Hittel cselekedni a házasság reményében – Nyolc ötlet egyedülálló felnőtteknek

2023. június

Hittel cselekedni a házasság reményében – Nyolc ötlet egyedülálló felnőtteknek. Liahóna, 2023. jún.

Hittel cselekedni a házasság reményében – Nyolc ötlet egyedülálló felnőtteknek

Írta: Jeffrey B. Jackson, PhD

Képesített pár- és családterapeuta

Hogyan tarthatjuk fenn a reményt egy jövőbeli házasság és gyermekek iránt, miközben szomorkodunk is azon, hogy ezek az áldások még nem jöttek el?

Kép

üres keretet falra akasztó nő

Az egyedülálló egyháztagok számára a celesztiális házasság ígérete – akár most, akár az örökkévalóságokban – nagy reményt és vigaszt nyújt. Ez az ígéret azonban nem feltétlenül akadályozza meg a gyötrelem, az aggodalom vagy a zavarodottság érzését.

Sok próféta beszélt a házasság megígért áldásáról azon egyedülálló felnőttek számára, akik érdemesek maradnak erre a szövetségre.¹ Példának okáért Russell M. Nelson elnök ezt tanította: „Nem a saját hibájukból, de egyedül birkóznak meg az élet megpróbáltatásaival. Jusson eszébe mindannyiunknak, hogy az Úr módján és idejében egyetlen áldás sem lesz visszatartva az Ő hithű szentjeitől.”²

M. Russell Ballard elnök, a Tizenkét Apostol Kvórumának az ügyvezető elnöke arra is emlékeztetett minket, hogy bár a celesztiális házasság áldása biztosított a hithűek számára, „nem lett teljes mértékben kinyilatkoztatva annak pontos ideje és módja, hogy miként adatnak majd meg a felmagasztosulás áldásai”³. Így hát mindig marad egy folyamatos kérdőjel az egyedülállókban: vajon a házasság ígérete a halandóságban teljesül-e be vagy sem? Ezzel a kérdéssel együtt pedig néhányan a bizonytalanság, fájdalom, vagy akár egy megfoghatatlan veszteség érzését is megtapasztalhatják – azét a veszteségét, hogy nem válnak házastárssá vagy szülővé akkorra, amikorra remélték.

A Mennyei Atyába és Jézus Krisztusba vetett hit és a Tőlük érkező áldások által az egyedülállók továbbra is reményre, erőre és örömre lelhetnek, miközben az Úrra várnak a celesztiális házasság megígért áldásaiért.

Továbblépni egy megfoghatatlan veszteség közepette

A halandóságban mind sokféle veszteséget és csalódást szenvedünk el. Azonban a mindabba vetett remények és elvárások elvesztése, ami talán még elérkezik az életünkbe, olyan szintű bizonytalanságot eredményez, amely különbözik az egyértelműbb veszteségektől. Például a szeretteink halála – bármily emberpróbáló legyen is – egyértelmű; ez pedig segít nekünk abban, hogy gyászoljunk és idővel végül meggyógyuljunk. Vannak ugyanakkor más veszteségek, amelyek kevésbé egyértelműek, észrevehetőek vagy időhatárosak. Ez történhet például azok esetében, akik meddőséggel küzdenek, vagy végignézik egy családtagjuk megállíthatatlan szellemi leépülését. És megtörténhet olyan felnőtteknél is, akik jelenleg egyedülállók, miközben azt remélték vagy arra számítottak, hogy mostanra már házasságra lépnek; különösen azok esetében, akik valamilyen oknál fogva soha nem kötöttek házasságot vagy soha nem született gyermekük. A mentálhigiénés szakemberek az ilyen megfoghatatlan veszteségeket, azok nem egyértelmű természete miatt, bizonytalan veszteségnek nevezik.⁴

Olyan emberként, aki a 30-as évei végéig nem nősült meg, és olyan terapeutaként, aki sok egyedülálló embernek adott már tanácsot (beleértve egyháztagokat is), tisztában vagyok vele, milyen nehéz tud lenni ez a fajta bizonytalanság és veszteség, különösen egy olyan egyházban, amely nagyon helyesen az örökkévaló házasság és családok visszaállított tanát hangsúlyozza.

Sok ügyfelem azt mondja nekem, hogy bárcsak tudná, vajon ebben az életben fog-e házasságot kötni – még akkor is, ha az derülne ki, hogy a halandóságban nem fog házasságot kötni, mert akkor legalább szembenézhetne ezzel és továbbléphetne, tudva azt, hogy ezekre az áldásokra majd a jövőben számíthat. Éppen e veszteség bizonytalan természete miatt jelent ismeretlen tényezőt az, hogy kitartani vagy továbblépni lenne-e jobb.⁵ Az ilyen veszteségre adott gyakori reakciók közé tartoznak a kettős érzések, a zavarodottság, a bizonytalanság, a szomorúság, a depresszió, a szorongás, a fájdalom, a magány, a szégyen, a neheztelés, a harag, a bosszúság és a gyász érzései.

Még a legkitartóbb egyedülálló emberek is küszködhetnek azzal a bizonytalansággal, amely egy, a halandóság során remélt házasságot és családot övez. Az egyház egyedülálló tagjaihoz szólva Gordon B. Hinckley elnök (1910–2008) ezt tanácsolta: „Biztosítalak benneteket, hogy érzékenyen érint minket az a magány, amelyet sokan éreztek. A magány keserű, fájdalmas dolog. […] Csakhogy ott van az is, ami Tőle származik, aki azt mondta: »Én, én vagyok megvigasztalótok!« (Ésa. 51:12)”⁶. Krisztus a vigasz és remény forrása a bizonytalanság közepette.

Ballard elnök azt tanította, hogy „az Úrra várni folyamatos engedelmességet és Őfelé vezető lelki fejlődést jelent. Az Úrra várni nem tétlen várakozást jelent. Soha ne érezzük úgy, mintha váróteremben lennénk. Az Úrra várni cselekvést jelent.”⁷

Mi olyat tehetnek tehát azok, akik egyedülállók, ami segít nekik Krisztusba vetett hittel haladni előre egy olyan házasságra való várakozás fájdalmai közepette, amely vagy bekövetkezik a halandóság során vagy nem? A következő nyolc módszer segíthet növelni az ellenálló képességedet ahhoz, hogy egyedülállóként ne csak túlélj, hanem boldogulj is, és megelégedést nyújtó életet élj.

Kép

különböző emberek ülnek és állnak, üres és teli keretekkel a falon

1. Ismerd fel, hogy bizonytalan veszteséget tapasztalsz

Hasznos lehet, ha rájössz, hogy éppen a bizonytalan veszteség valamelyik fajtáját tapasztalod, és hogy valószínűleg nem tudod könnyen megoldani az abból eredő zavarodottságot. Ez a tudatosság segíthet a helyére tenned azt, amin éppen keresztülmész, legyen szó akár az egyedülállósággal kapcsolatos kettős érzéseidről, akár a házasság iránt továbbra is meglévő reményedről, vagy arról, hogy már feladnád a társkeresést, esetleg megbántad, hogy valakivel nem léptél házasságra, netán azon tűnődsz, hogy valami baj lehet veled vagy a lehetséges társakkal. Némi enyhülést nyújthat, ha megérted, hogy éppen egy bizonytalan veszteséget élsz át.

2. Fogadd el, hogy egyszerre több nézőpont is érvényes lehet

Fontos megengedőnek lenned abban, hogy egyszerre több nézőpont is igaz lehet az élményed kapcsán. Például:

Ragaszkodhatok a házassághoz fűzött reményemhez, miközben élhetem tovább az életemet tartalmas, kellemes módokon.
Bánkódhatok amiatt, hogy jelenleg nincs házastársam, miközben reménykedhetek abban, hogy a jövőben talán lesz.
Megbecsülhetem a barátaimmal és a családommal fennálló kapcsolatokat, miközben házastársi kapcsolatra is vágyhatok.
Tehetek erőfeszítéseket azért, hogy találkozzak a leendő házastársammal, miközben hiszem, hogy ez az Úr időzítésétől és mások önrendelkezésétől is függ.

3. Összpontosíts arra, amit irányítani tudsz

Légy tudatában annak, hogy mit tudsz és mit nem tudsz irányítani. Azt például képes vagy irányítani, hogy közel maradj Mennyei Atyához és Jézus Krisztushoz, és erőt meríts Őáltaluk. Képes vagy felkészülni egy templomi házasságra és arra érdemesen élni, és keresheted az olyan típusú embert, akivel házasságot szeretnél kötni. Nem vagy képes irányítani azt, hogy megtalálod-e ezt az embert, vagy hogy ő úgy döntsön, veled köt házasságot. Amikor megérted, hogy mit tudsz irányítani, és elfogadod azt, amit nem, akkor képes vagy csökkenteni az érzelmi szenvedést, és fokozni tudod a gyötrődés elviselésére való képességedet. A fájdalom elkerülhetetlen, de a nyomorúság és a szenvedés gyakran akkor következik be, amikor megpróbálunk rajtunk kívül eső dolgokat irányítani, ahelyett, hogy bíznánk Isten terveiben.⁸

Gyakorold az Istenbe vetett bizalmat, különösen azokat a dolgokat illetően, amelyeket nem irányíthatsz (lásd Példabeszédek 3:5–7). Gondold át, miként nyújthat lehetőségeket a növekedésre az, ha egyedülálló vagy, miközben házasságra vágysz. Bruce C. Hafen elder, nyugalmazott általános felhatalmazott hetvenes egyszer ezt tanította: „Az élet gondjai mintha soha nem szűnnének, ám ha megpróbálunk keményen megbirkózni a gondokkal, akkor valahogy kénytelenek vagyunk elég mélyre ásni ahhoz, hogy olyan dolgokat tanuljunk, amelyeket az ásás nélkül soha nem értenénk meg. A boldog élet nem arról szól, hogy azt kapjuk, amit akarunk, hanem arról, hogy milyen hozzáállást alakítunk ki bármihez, ami történik velünk; egy olyan hozzáállásról, amely lehetővé teszi, hogy fejlődjünk.”⁹

4. Tápláld a házasságra irányuló isteni vágyat

A házasság vágya a remény, a sugalmazás és az ösztönzés erőteljes forrása lehet. Válaszd azt, hogy táplálod a házasság iránti isteni vágyat, még akkor is, ha egyedülállóként a házasság iránti vágyakozás emberpróbáló és fájdalmas tud lenni. Kísértést érezhetsz arra, hogy elfojtsd a házasság iránti vágyat, így enyhítve az általa okozott érzelmi kihívásokat; idetartozhatnak a házasságra és más emberekre (akikkel randiztál, az ellenkező nem stb.) vonatkozó lesújtó gondolatok, vagy az egyedülállóságba való beletörődés.

Ha tudatosan gyakorolod az Isten adta önrendelkezésedet arra, hogy tápláld ezt a házasság iránti isteni vágyat – még akkor is, ha ez a szívfájdalom komoly forrása lehet, amíg egyedülálló vagy –, akkor azt érezheted, hogy erősebbé válsz. Íme néhány példa arra, hogy miként teheted ezt meg.

Valahogy így gondolkodsz: „Mivel a házasság egy olyan igazlelkű vágy, amelyet nagyra értékelek, ezért azt választom, hogy ragaszkodom ahhoz a reményhez, mely szerint a halandóságban fogok házasságra lépni – még akkor is, ha ezzel azt is választom, hogy továbbra is érezni fogom az egyedülálló lét jelentette csalódást és szívfájdalmat.”
Azt választod, hogy megteszed, ami csak tőled telik, hogy házastársat találj – például találkozol emberekkel és randevúzol –, még ha ez azt is jelenti, hogy időnként elutasítva, elcsüggedve és kimerültnek érzed magad.

Ha követed a házasság iránti vágyat, még ha jelenleg nem is vagy képes beteljesíteni a házasságra vonatkozó parancsolatot, az jelentőségteljes módja annak, hogy kimutasd az elkötelezettségedet a Szabadító követése iránt a szövetség ösvényén.

Kép

a Szabadító bekeretezett képét tartó nő

5. Maradj cselekvő résztvevője az örökkévaló fejlődésednek

Amikor az ember egyedülálló, könnyű túlságosan is arra a szerepre összpontosítani, amelyet a házasság tölt be az örökkévaló fejlődésünkben. Pedig sokféleképpen fejlődhetsz és haladhatsz. Életünk elsődleges célja az, hogy hasonlóbbá váljunk Mennyei Atyához és Jézus Krisztushoz.

A Hűek a hithez ezt az útmutatást adja az egyedülállóknak: „[N]e add fel a reményt! Ugyanakkor ne engedd, hogy ez a cél teljesen lefoglaljon! Ehelyett buzgón vegyél részt tartalmas tevékenységekben. Keresd a szolgálat lehetőségét a tágabb családodban és a közösségedben. Fogadd el és magasztald fel az egyházi elhívásokat. Maradj tiszta, testben és lélekben egyaránt. Folytasd a tanulást, a fejlődést és a haladást a személyes életedben.”¹⁰ Fejlessz ki magadban Krisztusi tulajdonságokat. Kösd meg és tartsd meg azokat a szent szövetségeket, amelyek egyedülállóként a rendelkezésedre állnak. Használd ki mindazt, amit a jelenlegi körülményeid kínálnak. Találj örömet az utazásodban! „[K]is és egyszerű dolgok visznek véghez nagy dolgokat” (Alma 37:6).

6. Erősítsd a kapcsolataidat

A tartalmas kapcsolatok a halandóság és az örökkévalóságok központi részét képezik. Ápold az Istennel és másokkal meglévő kapcsolataidat.¹¹ Gyakorold a tartalmas beszélgetéseket. Mesélj az élményeidről. Figyelj oda másokra. Kezeld a nézeteltéréseket. Vegyél részt felemelő tevékenységekben. Ismerd fel, hogy a kapcsolataid az öröm erőteljes forrásai, és módot adnak arra, hogy hasonlóbbá válj Jézus Krisztushoz.

7. Értsd meg a valódi kilétedet

Lehet, hogy az egyedülállóság tűnik az életed legmeghatározóbb vonásának, de ez nem a kiléted: csupán a jelenlegi helyzeted része. Összpontosíts a valódi kilétedre Isten gyermekeként! Nelson elnök ezt tanította: „Szó szerint Isten lélekgyermekei vagytok. […] Attól tartok, talán olyan gyakran hallottátok már ezt az igazságot, hogy inkább hangzik jelmondatnak, semmint isteni igazságnak. Mégis, az életetekben meghozandó szinte minden döntésre kihatással lesz, hogy miként vélekedtek arról, akik valójában vagytok.”¹² Tartsd az isteni kilétedet az önmeghatározásod középpontjában.

8. Őrizd meg a reményt

A remény Jézus Krisztusban és az Ő engesztelésében rejlik (lásd Máté 11:28–30; Móziás 24:13–15).¹³ Hitet tanúsító cselekedet, ha valaki a bizonytalanság ellenére is reményteli marad. Ballard elnök azt tanította, miszerint a Krisztusban lévő remény kell ahhoz, „hogy felülkerekedjünk a viszontagságokon, lelki ellenállóképességet és erőt fejlesszünk ki, továbbá ráébredjünk arra, hogy a mi Örökkévaló Atyánk szeret bennünket, illetve hogy az Ő gyermekei vagyunk, akik az Ő családjához tartoznak”¹⁴.

Őrizz meg egy olyan örökkévaló szemléletmódot, amely a helyén kezeli az egyedülálló létet. Dallin H. Oaks elnök, az Első Elnökség első tanácsosa ezt tanította: „Az egyedülállóság, a gyermektelenség, a halál és a válás csorbítja az eszményeket, és késlelteti a megígért áldások beteljesedését. […] E csorbulások azonban csak ideiglenesek. Az Úr ígéretet tett arra, hogy az örökkévalóságokban egyetlen áldás sem tagadtatik meg azon fiaitól és leányaitól, akik betartják a parancsolatokat, hűek a szövetségeikhez, és arra vágynak, ami helyes.”¹⁵

Ahogy a szabadítás terve visszaállított tanaiba vetett hit hangsúlyosabbá teheti az egyedülálló lét kihívásait, éppen úgy megerősítésre és reményre is abban lelhetsz, ha hiszel Isten tervében, a saját isteni természetedben, és az örökkévaló házasságban mindazok számára, akik érdemesen élnek erre a nagyszerű áldásra.