Liste d’idées

Inclure tout le monde

Vous êtes-vous jamais senti exclu ? Ou connaissez-vous quelqu’un qui ne semblait pas à sa place et a été exclu par les autres ? Que ce soit arrivé à l’école, à l’église ou ailleurs, la plupart des gens ont ressenti cela à un moment ou un autre de leur vie.

Voici quelques conseils des jeunes de la paroisse de Handen, du pieu sud de Stockholm, en Suède, pour savoir comment s’en sortir quand on se sent exclu et comment aider les autres à se sentir acceptés.

Se sentir accepté

• N’oubliez jamais que cela ne vaut pas la peine d’abaisser ses principes pour être accepté.

• Être exclu fait mal, mais ne vous mettez pas en colère ou n’en tenez pas rigueur ; cela ne fera que vous mettre encore plus mal à l’aise.

• Essayez de fréquenter des gens qui vous donnent envie d’être meilleur, qui vous encouragent à vivre l’Évangile et avec qui vous êtes à l’aise.

• Améliorez-vous et apprenez de nouveaux talents. Entrer dans un club scolaire et apprendre à pratiquer un sport sont de bonnes façons de rencontrer des gens avec qui vous avez des intérêts communs.

• Allez aux activités des jeunes de l’Église et participez-y de bon cœur.

• Essayez de faire des choses avec votre famille. Vous pouvez trouver certains de vos meilleurs amis chez vous.

• Soyez la meilleure personne que vous pouvez être. Vous trouverez des amis qui apprécieront la bonne personne que vous êtes.

• N’attendez pas indéfiniment que quelqu’un vous demande d’être son ami(e). Soyez un(e) ami(e) pour les autres.

Intégrer les gens

• Faites l’effort de parler aux personnes nouvelles à l’école ou à l’église. Présentez-les à d’autres qui ont les mêmes intérêts.

• Invitez quelqu’un qui aurait besoin d’un(e) ami(e) à une activité de l’école ou de l’Église.

• Défendez les gens contre les personnes qui s’arrangent pour qu’ils ne se sentent pas acceptés. Soyez un exemple de personne qui intègre et aime les gens.

• Asseyez-vous à côté de quelqu’un qui est seul ou invitez-le à s’asseoir avec vous et vos amis. Demandez-lui comment il va.

• Si vous ne savez pas comment aider quelqu’un, priez à ce sujet. Notre Père céleste sait exactement ce dont cette personne a besoin et peut vous aider à lui venir en aide. Soyez sensible aux murmures de l’Esprit qui vous enseigne ce que vous devriez faire ou vous indique ce que vous ne devriez pas faire.

• Si vous participez à un bal, invitez à danser avec vous quelqu’un qui n’a pas encore dansé.

• Il est parfois difficile d’être extraverti et d’aider les autres, mais essayez quand même.