鍛練靈性肌肉
就像閱讀和學習有關肌肉的事情，不足以鍛練肌肉一樣，閱讀和學習有關信心的事情而沒有加上行動，也不足以培養信心。
我感謝能蒙福擁有骨肉的身體，這是來自天父的奇妙恩賜。我們的身體有600多塊肌肉。1許多肌肉都需要鍛鍊，才能保持良好的狀態，來執行日常的活動。我們可能耗費許多心思閱讀和學習有關肌肉的事情，但是如果認為這樣能使肌肉更強壯，我們將會非常失望。肌肉要去使用，才會成長。
我逐漸了解到，屬靈的恩賜也是同樣的道理，這些恩賜需要去運用，才會成長。例如，信心這項屬靈恩賜，不只是一種感覺或心情，而是一項行動的原則；信心在經文中出現時，常常和「運用」連結在一起。2就像閱讀和學習有關肌肉的事情，不足以鍛練肌肉一樣，閱讀和學習有關信心的事情而沒有加上行動，也不足以培養信心。
我16歲的時候，我的大哥伊凡22歲，有一天他回到家，告訴家人一個消息。他決定在耶穌基督後期聖徒教會受洗。我的父母看著他，似乎有些存疑，我記得，我並不是完全明白這是怎麼一回事。大概一年後，他給了我們一個更令人意外的消息：他決定要去傳教，這表示，我們會有兩年的時間看不到他。我的父母聽到這項消息並不高興，然而，我在他身上看到明確的決心，這更讓我佩服他和他所作的決定。
幾個月後，伊凡在傳教時，我有機會和一些同學規劃一個假期。我們想要慶祝高中歲月結束，到海灘玩幾天。
我寫信給正在傳教的哥哥，告訴他我的暑假計畫。他回信說，我們去那個目的地，途中會經過他服務的小鎮。我覺得順道去拜訪他，是個好點子。後來我才知道，傳教士不該讓家人來探望。
我作了所有的安排。我記得我坐在巴士上，想著在這美麗晴朗的日子，與伊凡歡聚的情景。我們會吃早餐、聊天、在海灘上玩、作日光浴——我們即將共度一段歡樂的時光！
公車抵達終點時，我看到了伊凡，他身邊站著另一個年輕人，他們兩人都穿白襯衫，打著領帶。我下了巴士，我們互相擁抱，然後他介紹他的同伴。我沒有多浪費一分鐘，馬上告訴哥哥我那天的計畫，但是我不知道伊凡那天作了什麼安排。他看著我，微笑地說：「好啊！不過，我們有些工作需要先做。你要和我們一起來嗎？」我同意了，以為我們之後會有足夠的時間到海灘上玩。
那天，有10個小時以上的時間，我與哥哥和他的同伴穿梭在那個小鎮的街道上。我整天對人微笑，和我從沒見過的人打招呼。我們跟每個人說話，敲陌生人的門，拜訪哥哥和他的同伴正在教導的一些人。
在其中的一個拜訪，哥哥和他的同伴教導有關耶穌基督和救恩計畫。突然間，伊凡停頓了一下，看著我。令我感到意外的是，他很有禮貌地請我分享，對正在教導的事有什麼看法。屋裡安靜下來，所有的目光都在我身上。我勉強想出一些話，分享對救主的感受。我不知道我分享的事情對不對。我的哥哥沒有糾正我，而是感謝我分享我的想法和感受。
我們在一起的那幾個小時，哥哥和他的同伴沒有花任何時間，專程教導我課程，但是我得到的知識，比之前跟他交談所累積的知識更多。我親眼看到，當人們在生活中獲得靈性的光，他們的容貌怎樣改變了。我看到他們之中有人如何在福音信息中找到希望，我也學到該如何為人服務，忘卻自己和個人私慾。我那時在做救主所教導的事：「若有人要跟從我，就當捨己。」3
回想起來，我知道在那天，因為哥哥讓我有機會把信心付諸行動，我的信心增加了。當我們讀經文、尋找可教導的人、作見證，為人服務等等，就是在運用信心。那天我們沒有空去做日光浴，但是我的心沐浴在來自天上的光裡。我甚至連沙灘上的一粒小沙子都沒看到，但是我覺得我的信心像一粒小芥菜種子一樣成長。4在那個晴朗的日子，我當不成觀光客，卻獲得美好的經驗，甚至在還不是教會成員的時候，就不自覺地當了傳教士！
使靈性肌肉強壯的機會
由於福音的復興，我們可以逐漸了解，天父如何幫助我們培養屬靈的恩賜。祂多半是給我們機會去培養那些恩賜，而不是直接給我們這些恩賜，讓我們不必在靈性和身體方面付出努力。如果我們與祂的靈保持和諧，就會學會認出這些機會，然後採取行動。
如果我們尋求更多耐心，可能會發現自己在等待回覆時需要運用耐心。如果我們想要對鄰人有更多的愛，可以在教會裡坐在陌生人旁邊，來培養愛心。信心也是類似的情形：當我們心中有所懷疑，就需要信賴主的應許來繼續前進。這麼做，就是在鍛鍊靈性肌肉，讓這些肌肉發達，成為生活中的力量來源。
一開始這可能不容易做到，甚至會成為艱難的挑戰。主透過先知摩羅乃所說的這些話，適用於今日的我們：「如果世人到我這裡來，我必讓他們看見自己的弱點。我賦予世人弱點，使他們得以謙卑；我給所有在我面前謙抑自己的人的恩典是充分的；因為如果他們在我面前謙抑自己，並對我有信心，我必為他們使軟弱的東西變成堅強。」5
我很感謝我的哥哥伊凡，他不但跟我分享福音，也間接地邀請我去奉行福音，並看出自己的弱點。他幫助我接受夫子的邀請：「來跟從我」6——也就是像救主那樣行走，像救主那樣尋求，並像救主愛我們那樣愛人。在那次傳道的經驗之後，過了幾個月，我決定受洗，而且我自己也要去傳教。
讓我們藉由找出需要更多靈性機能活動的肌肉，開始加以鍛鍊，來接受羅素·納爾遜會長的邀請，7一心一意地歸向救主。這是長途賽跑，是一場馬拉松，而不是短跑衝刺，所以不要忘記去做那些微小但持之以恆的靈性機能活動，來增強這些重要的靈性肌肉。如果我們想要增加信心，就要去做需要信心才能完成的事。
我要見證，我們都是慈愛天父的兒女，祂的兒子耶穌基督愛我們。祂來到世上，向我們顯明道路，然後自願捨去生命，好讓我們獲得希望。救主邀請我們跟從祂完美的榜樣，運用對祂和對祂贖罪的信心，並擴展我們所獲賜的一切屬靈恩賜。祂就是那道路。這是我的見證，奉耶穌基督的名，阿們。■