Hvordan kan jeg styrke familien min?

“Lykke i familien oppnås med størst sannsynlighet når den er grunnlagt på vår Herre Jesu Kristi læresetninger. Gode … familier opprettes og opprettholdes når de bygger på prinsippene tro, bønn, omvendelse, tilgivelse, respekt, kjærlighet, medfølelse, arbeid og sunne aktiviteter” (“Familien – En erklæring til verden,” Ensign eller Liahona, nov. 2010, 129). Når vi bistår våre foreldre med å nå disse målene, kan vi hjelpe familien å oppnå den lykke som vår himmelske Fader ønsker for oss.

Forbered deg åndelig

Hvilke erfaringer har du hatt med din familie som har gitt deg lykke? Hvilke velsignelser har du sett i familien når dere har fulgt Frelserens læresetninger?

Hva vet du om familielivet til de unge kvinnene du underviser? Hvordan kan du hjelpe de unge kvinnene å forstå at familier er lykkeligere når de gjør sitt beste for å følge Frelserens læresetninger?

Studer disse skriftstedene og ressursene ydmykt. Hvilke prinsipper som finnes i Skriftene og profetenes ord, vil inspirere de unge kvinnene til å styrke sin familie?

1 Nephi 8:12 (Lehi ønsket at hans familie skulle spise av frukten fra livets tre)

1 Nephi 16:14-32 (Nephi styrker sin familie)

L&p 88:119 (Mønster for et rettferdig hjem)

“Familien – En erklæring til verden,” Ensign eller Liahona, nov. 2010, 129 (se også Tro mot pakten [2004], 41–43)

Dieter F. Uchtdorf, “Ros til dem som bevarer,” Ensign eller Liahona, mai 2016, 77–80

Bonnie L. Oscarson, “Familieerklæringens forsvarere,” Ensign eller Liahona, mai 2015, 14–17

David A. Bednar, “Mer flittige og samvittighetsfulle hjemme,” Ensign eller Liahona, nov. 2009, 17-20

“Familie,” Til styrke for ungdom (2011), 14-15

“Vi kan gjøre hjemmet vårt til himmel,” Salmer, nr. 152

“Her fins kjærlighet,” Barnas sangbok, 102-03

Video: “Ved hjelp av små ting”

Fortell om egne erfaringer

I begynnelsen av hver leksjon oppfordrer du de unge kvinnene til å fortelle, undervise og vitne om erfaringene de har hatt med å anvende det de lærte i forrige ukes leksjon. Dette vil oppmuntre til personlig omvendelse og hjelpe de unge kvinnene å se hvordan evangeliet er relevant i deres daglige liv.

Introduser læresetningen

Velg mellom disse forslagene, eller finn på dine egne for å introdusere denne ukens leksjon:

Be de unge kvinnene tenke på ting en familie kan gjøre for å beskytte sitt hjem mot fysisk skade (for eksempel brann eller innbrudd). Hvilke åndelige farer truer familier? Hva kan de unge kvinnene gjøre for å bidra til å beskytte sin familie mot disse farene?
Be de unge kvinnene skrive på tavlen så mange ord de kan komme på i løpet av ett eller to minutter, som beskriver ting som gjør deres familie lykkelig.

Lær sammen

Hver av aktivitetene nedenfor kan hjelpe de unge kvinnene å lære hvordan de kan styrke sin familie. Følg Åndens veiledning, og velg en eller flere av aktivitetene som vil fungere best for din klasse:

I sin tale “Ros til dem som bevarer,” underviste president Dieter F. Uchtdorf angående familier: “Vi har kanskje de samme genene, men vi er ikke like. Hver en av oss er en unik ånd… Vi kan velge å glede oss over disse forskjellene og verdsette dem.” Hvilke unike karaktertrekk eller sterke sider har hver av de unge kvinnene? Hvordan kan hver ung kvinne bruke sine unike sterke sider for å velsigne sin familie? Medlemmer av klassen kunne også lete gjennom deler av talen i små grupper for å finne og dele ting som de la merke til. Du kunne også be klassemedlemmene se en av videoene i denne oversikten, og se etter hva familiemedlemmene gjorde for å forbedre forholdene seg imellom. Hvordan kan de unge kvinnene glede seg over og verdsette forskjellene i sin familie? Hvilke ideer kan de dele med hverandre om hvordan de kan styrke sine familieforhold?
Be de unge kvinnene lese deler av Bonnie L. Oscarson tale “Familieerklæringens forsvarere”. I denne talen sa søster Oscarson at “alle sammen – kvinner, menn, ungdom og barn, enslige eller gifte – kan jobbe med å være huslige. Vi skulle gjøre vårt hjem til et ryddig, trygt og hellig tilfluktssted” (Ensign eller Liahona, mai 2015, 17). Be de unge kvinnene granske søster Oscarsons tale, og se etter et sitat som de kan ha på et synlig sted i hjemmet eller på rommet sitt, som inspirerer dem til å styrke sin familie. Hva kan de gjøre nå for å bidra til at hjemmet er hellig, ryddig og trygt?
Les som klasse syvende avsnitt av “Familien – En erklæring til verden”, og se etter prinsipper som kan hjelpe de unge kvinnene å oppnå lykke i familien. Be hver ung kvinne lese 1 Nephi 16:14-32 og fortelle hvordan Lehis familie anvendte disse prinsippene. Be dem fortelle om erfaringer de har hatt som har lært dem hvor viktige disse prinsippene er for familielivet.
Be de unge kvinnene lytte etter hvordan de kan øke kjærligheten i hjemmet mens de synger eller lytter til “Vi kan gjøre hjemmet vårt til himmel” (Salmer, nr. 152) eller “Her fins kjærlighet” (Barnas sangbok, 102-03). Be dem fortelle hva de finner ut. Be dem fortelle om en opplevelse der de har følt lykke fordi de ble vist kjærlighet eller fordi de bidro til å styrke kjærligheten i sitt hjem.
Be de unge kvinnene lese “Familie” i Til styrke for ungdom eller se videoen “Ved hjelp av små ting”, og finne ting de kan gjøre for å styrke sin familie. Hvilke eksempler kjenner de unge kvinnene på familier i Skriftene som fulgte eller ikke fulgte disse prinsippene? Be de unge kvinnene se på innholdsfortegnelsen i Til styrke for ungdom og snakke om hvordan etterlevelse av de andre normene i dette heftet kan bidra til å innby Ånden i deres hjem. Oppfordre dem til å velge én ting de vil gjøre i løpet av den kommende uken for å styrke sin familie.
Del klassen i tre grupper, og be hver gruppe lese om et av forslagene eldste David A. Bednar gir i sin tale “Mer flittige og samvittighetsfulle hjemme”. Be hver gruppe dele med klassen det de lærer, og forklare konkrete ting de kan gjøre for å anvende eldste Bednars forslag i sin familie. Oppfordre dem til å fortelle om eksempler de har sett på at familiemedlemmer gjør det eldste Bednar foreslår.

Be de unge kvinnene fortelle hva de har lært i dag. Forstår de hvordan de kan styrke sin familie? Hvilke følelser eller tilskyndelser får de? Har de andre spørsmål? Ville det være nyttig å bruke mer tid på denne læresetningen?

Etterlev det vi lærer

Be de unge kvinnene overveie hvordan de vil etterleve det de har lært i dag. De kan for eksempel:

Se etter hvordan de kan styrke sin familie ved å yte tjeneste. Dette kan være så enkelt som å tilberede et måltid, hjelpe en bror eller søster med lekser, eller bare å lytte. Be dem fortelle om sine erfaringer neste uke.
Skrive i sine dagbøker om hvordan de kan hjelpe til i familien.
Gjøre en aktivitet fra Personlig fremgang som bidrar til å styrke deres familie, for eksempel verdinormerfaring 3 eller 5 innen guddommelige egenskaper, verdinormprosjekt innen egenverd eller verdinormerfaring 2 innen dyd

Fortell de unge kvinnene hva de skal studere neste uke. Hva kan de gjøre for å forberede seg til å lære? De kan for eksempel lese en tale, se en video eller studere et skriftsted knyttet til neste ukes leksjon.

Tilhørende ungdomsaktiviteter

Bilde

Planlegg en GUF-aktivitet som vil hjelpe de unge kvinnene å anvende det de har lært i denne leksjonen.