Kom, følg med meg
Hvordan kan jeg kjenne min himmelske Fader?

Hvordan kan jeg kjenne min himmelske Fader?

Vi er døtre av en himmelsk Fader som elsker oss og ønsker at vi skal komme nærmere ham. Han har gitt oss muligheten til å be til ham, og har lovet å høre og besvare våre bønner. Vi kan også lære ham å kjenne når vi studerer Skriftene og ordene til vår tids profeter og når vi streber etter å bli mer lik ham ved å følge hans vilje.

Forbered deg åndelig

Tenk på ditt forhold til din himmelske Fader. Når har du følt deg nærmest ham? Hva gjorde du som lot deg føle deg nærmere ham?

Hva føler de unge kvinnene i klassen din for seg selv? Hvordan kan det å ha et sterkt forhold til vår himmelske Fader styrke deres følelse av egenverd? Hvordan kan du hjelpe de unge kvinnene å styrke dette forholdet?

Hvilke skriftsteder og andre ressurser vil hjelpe de unge kvinnene å bli kjent med vår himmelske Fader?

Johannes 17:3 (Viktigheten av å kjenne vår himmelske Fader)

1 Johannes 2:3-5; 4:7-8; Enos 1:1-7; Mosiah 4:9-12; 5:13; L&p 88:63-65; 93:1 (Hvordan vi lærer vår himmelske Fader å kjenne)

C. Scott Grow, “Og dette er det evige liv”, Ensign eller Liahona, mai 2017, 121–24

D. Todd Christofferson, “Da blir dere i min kjærlighet”, Ensign eller Liahona, nov. 2016, 48–51

Robert D. Hales, “Bli kjent med Gud vår himmelske Fader og hans Sønn Jesus Kristus”, Ensign eller Liahona, nov. 2009, 29-32

Video: “He Knows Me”, “Bønn”

“Jeg har en Fader god” (Salmer, nr. 188); “O, min Fader” (Salmer, nr. 150).

Undervisning på Frelserens måte

Frelseren forberedte seg til å undervise ved å tilbringe tid alene i bønn og faste. Han søkte sin himmelske Faders veiledning. Når du forbereder deg til å lære de unge kvinnene hvordan de kan kjenne vår himmelske Fader, skulle du følge Frelserens eksempel og tilbringe tid i bønn og faste og søke vår himmelske Faders veiledning. Under forberedelsene skulle du gjøre ditt ytterste for å holde deg nær til ham og bære ditt vitnesbyrd om vår himmelske Fader for de unge kvinnene.

Fortell om egne erfaringer

I begynnelsen av hver klasse oppfordrer du de unge kvinnene til å fortelle, undervise og vitne om erfaringene de har hatt med å anvende det de lærte i forrige ukes leksjon. Dette vil oppmuntre til personlig omvendelse og hjelpe de unge kvinnene å se evangeliets relevans i deres daglige liv.

Introduser læresetningen

Velg mellom disse forslagene, eller finn på dine egne for å introdusere denne ukens leksjon:

  • Syng “Jeg har en Fader god” (Salmer, nr. 188) eller “O, min Fader” (Salmer, nr. 150). Snakk med de unge kvinnene om hva disse salmene lærer oss om vår himmelske Fader og hvordan vi kan lære ham å kjenne.

  • Med tillatelse fra biskopen, kan du invitere faren til en av de unge kvinnene til å fortelle om sine følelser angående det å være far. Han kan snakke om hva han føler for sin datter, hva han håper at hun oppnår i livet og hvordan han håper å hjelpe henne å lykkes. Be de unge kvinnene om å sammenligne det denne faren sa, med hva deres Far i himmelen føler for dem.

  • Skriv følgende spørsmål på tavlen: Når har du følt deg nærmest vår himmelske Fader? Hva gjorde du som lot deg føle deg nær ham? Be de unge kvinnene skrive sine svar og dele dem hvis de føler seg komfortable med å gjøre det.

Lær sammen

Hver av aktivitetene nedenfor vil hjelpe de unge kvinnene å forstå hvordan de kan bli bedre kjent med sin himmelske Fader. Ifølge Åndens inspirasjon velger du en eller flere som vil fungere best for din klasse:

  • Be de unge kvinnene studere hvordan vi kan lære himmelske Fader å kjenne slik det blir undervist i eldste C. Scott Grows tale “Og dette er det evige liv”. Hvilke erfaringer kan de unge kvinnene fortelle om, der et av disse forslagene hjalp dem å føle seg nærmere sin himmelske Fader? Hvorfor er det viktig å lære himmelske Fader bedre å kjenne?

  • Be de unge kvinnene om å tenke seg at en av vennene deres sier til dem, “Gud elsker oss alle uten betingelser, så det har ikke noe å si hva vi gjør – vi kommer alle til å bli frelst uansett.” Hvordan ville de svare vennen eller venninnen sin?  Be de unge kvinnene lese deler av eldste D. Todd Christoffersons tale “Da blir dere i min kjærlighet”, og se etter råd de kan bruke for å hjelpe vennen eller venninnen til å forstå Guds kjærlighet.

  • Vis gjenstander som representerer bønn, Den hellige ånd og profetenes ord (for eksempel en mobiltelefon, en lommelykt og et kart). Fortell de unge kvinnene at hver av disse gjenstandene representerer noe vår himmelske Fader har gitt oss for å hjelpe oss å kjenne ham bedre. Be dem foreslå hva disse elementene kan representere. Les følgende tale av eldste Robert D. Hales som klasse: “Bli kjent med Gud vår himmelske Fader og hans Sønn Jesus Kristus”. (Vurder å be de unge kvinnene lese denne talen før de kommer til klassen.) Be de unge kvinnene se etter uttalelser som lærer dem hvordan bønn, Den hellige ånd og profetenes ord kan hjelpe dem å bli kjent med vår himmelske Fader. Hva annet finner de i denne talen som inspirerer dem til å ønske å kjenne vår himmelske Fader bedre? Be dem fortelle hva de føler for vår himmelske Fader.

  • Gi hver ung kvinne ett av følgende skriftsteder: 1 Johannes 2:3-5; 4:7-8; Enos 1:1-7; Mosiah 4:9-12; 5:13; L&p 88:63-65; 93:1. Be de unge kvinnene om å studere sine skriftsteder og se etter måter de kan bli kjent med vår himmelske Fader på. Oppfordre dem til å fortelle om hva de lærer og eventuelle erfaringer de har hatt med å bli kjent med sin himmelske Fader på disse måtene.

  • Be de unge kvinnene lese Johannes 17:3, og be dem forklare forskjellen mellom å kjenne til noen og å kjenne noen. Be dem tenke på noen de kjenner godt. Hva har de gjort for å bli kjent med vedkommende? Skriv svarene på tavlen. Hvordan kan vi bruke lignende metoder til å bli kjent med vår himmelske Fader? Be klassen lese Enos 1:1-7 og   se etter måter de kan forbedre sin kommunikasjon med vår himmelske Fader på. Når de har snakket om det de kom frem til, ber du dem grunne på sitt forhold til vår himmelske Fader i noen minutter og overveie hva de kan gjøre for å forbedre det.

  • Skriv på tavlen: “Vår himmelske Fader elsker oss og ønsker at vi skal komme nærmere ham. Han har gitt oss muligheten til å be til ham.” Be en ung kvinne om å lese disse utsagnene høyt, og be klassen fortelle om erfaringer de har hatt med bønn. Vis videoen “Bønn.” Hva gjør inntrykk på de unge kvinnene ved president Monsons vitnesbyrd? Hva legger de unge kvinnene merke til ved søster Ogandos forhold til vår himmelske Fader? Hvilken rolle spilte bønn i dette forholdet? Gi de unge kvinnene noen minutter til å reflektere over sitt forhold til vår himmelske Fader og hvordan de kan forbedre dette forholdet.

Be de unge kvinnene fortelle hva de har lært i dag. Hvilke følelser eller tilskyndelser har de? Forstår de hvordan de kan bli bedre kjent med sin himmelske Fader? Har de andre spørsmål? Ville det være nyttig å bruke mer tid på denne læresetningen?

Etterlev det vi lærer

Be de unge kvinnene overveie hvordan de vil etterleve det de har lært i dag. De kan for eksempel:

  • Skrive i sine dagbøker noe de har tenkt å gjøre for å forbedre sitt forhold til vår himmelske Fader og følge opp planen sin.

  • Gjennomføre Verdinormerfaring innen egenverd 1 fra Personlig fremgang.

Fortell de unge kvinnene hva de skal studere neste uke. Hva kan de gjøre for å forberede seg til å lære? De kan for eksempel lese en tale, se en video eller studere et skriftsted relatert til neste ukes leksjon.