Kom och följ mig
Vad är nåden?


Vad är nåden?

Nåd är gudomlig hjälp och styrka som vi får genom Jesu Kristi försoning. Nåden räddar oss från synd och död. Dessutom är nåden en möjliggörande kraft som stärker oss var dag som går och som hjälper oss att hålla ut intill änden. Det kräver ansträngningar från vår sida för att vi ska kunna få ett fullständigt mått av Herrens nåd.

Förbered dig andligen

Vad innebär nåden för dig? Hur har Jesu Kristi kraft hjälpt dig att ändra på saker i ditt liv?

Vad känner de unga kvinnorna till om nåden? Hur kan du hjälpa dem förstå nådens kraft i deras egna liv?

Vilka skriftställen och andra källor har hjälpt dig att förstå nåden? Vad manas du till att använda för att hjälpa de unga kvinnorna att förstå nåden?

Ef. 2:8–9; 2 Nephi 25:23 (av nåden är vi frälsta)

Fil. 4:13; Jakob 4:6–7 (Jesu Kristi nåd skänker oss styrka)

Moroni 10:32–33 (nåden kan göra oss fullkomliga i Kristus)

Nåden”, Handledning för skriftstudier

J. Devn Cornish, ”Duger jag? Kommer jag att klara det?Liahona, nov. 2016, s. 32–34

Dieter F. Uchtdorf, ”Nådens gåva”, Liahona, maj 2015, s. 107–110

David A. Bednar, ”Bära sina bördor med lätthet”, Liahona, maj 2014, s. 89–90

Nåd”, Stå fast i din tro, s. 105–107

Undervisa på Frälsarens sätt

Frälsaren undervisade sina efterföljare genom att hjälpa dem se exempel på det han lärde ut i deras dagliga liv. Han använde sig av enkla berättelser, liknelser och exempel ur verkliga livet som var välbekanta för dem. Hur kan du använda exempel för att undervisa de unga kvinnorna om nåden och hur den kan verka i deras liv?

Bild

Video: ”Vi lär”

Se mer

Berätta om upplevelser

Börja lektionen med att be de unga kvinnorna berätta, undervisa och vittna om upplevelserna de hade när de tillämpade det de lärde sig under förra veckans lektion. Det uppmuntrar till personlig omvändelse och hjälper de unga kvinnorna att se att evangeliet är relevant i deras dagliga liv.

Presentera läran

Välj bland de här idéerna eller kom på ett eget sätt att presentera veckans lektion:

  • Rita en enkel teckning på tavlan över en person som är nere i en grop och en annan person som står bredvid gropen och lyfter ner en stege. Fråga de unga kvinnorna vad som krävs för att rädda personen i gropen? Vad måste personen som står bredvid gropen göra? Vad måste personen i gropen göra? Vad lär teckningen de unga kvinnorna om hur Frälsarens nåd kan rädda oss?

  • Fråga de unga kvinnorna vad de känner till om nåden. Vad tror de att nåden innebär? Hur ser de nåden verka i sina egna liv? Tror de att de blir frälsta genom nåden? Vilka frågor har de om nåden?

Lär tillsammans

Nedanstående aktiviteter kan hjälpa de unga kvinnorna förstå läran om nåden. Välj med Andens vägledning en eller flera aktiviteter som fungerar bäst för din klass:

  • Låt de unga kvinnorna läsa delar av äldste J. Devn Cornish’s tal ”Duger jag? Kommer jag att klara det?” Be dem söka svaren på följande frågor: ”Vad är nåd? Hur kan jag tillämpa nåd i mitt liv? Hur kan jag bli mer värdig Frälsarens nåd? Kommer jag att kunna ta mig tillbaka till himlen?” När de unga kvinnorna har haft lite tid till att begrunda de här frågorna kan du be dem tänka på en vän som har det svårt med sin tro på och tilltro till evangeliet. Hur kan det här talet vara till hjälp för deras vänner? 

  • Överväg att rita en öppen port och öppna fönster på tavlan och be de unga kvinnorna att leta i början av president Dieter F. Uchtdorfs tal ”Nådens gåva” efter de jämförelser han gör mellan nåd och dessa föremål. Dela upp de återstående delarna av talet bland de unga kvinnorna och be dem skriva ned och dela med sig av en mening som sammanfattar vad de lärt sig om nåd från sitt stycke. Vad kommer de att göra för att hämta styrka ur Frälsarens nåd? 

  • Några dagar i förväg ber du en av de unga kvinnorna att lära sig vad det innebär att ta på sig Frälsarens ok, som det beskrivs i Matteus 11:28–30 och i äldste David A. Bednars tal ”Bära sina bördor med lätthet”. Be henne komma till lektionen förberedd att leda ett samtal om det hon lärt sig och om hur ett ok kan föreställa vår relation till Jesus Kristus. Uppmuntra henne att läsa upp delar av äldste Bednars tal som hon tror kan hjälpa de unga kvinnorna förstå Frälsarens nåd.

  • Skriv kortfattat ner vad skriftställena i det här förslaget handlar om och sätt upp en sammanfattning på varje vägg i rummet. Be varje ung kvinna att läsa ett av skriftställena och sedan hitta och ställa sig vid sammanfattningen av hennes skriftställe. Be de unga kvinnorna berätta vad de lär sig om nåden av sitt skriftställe. Hur har nåden verkat i deras liv? Vilka exempel kan de komma på som finns i skrifterna (som Nephi, Ammon och Alma den yngre)?

  • Be varje kvorummedlem att göra en lista över det han lär sig medan han läser om nåden i Handledning för skriftstudier och Stå fast i din tro. Be de unga kvinnorna att berätta om något i listan och förklara varför det betyder mycket för dem. Be dem att hitta bilder (i Evangeliebilder eller en av kyrkans tidningar) som visar personer som tar emot nåd eller hjälp från Gud. Dela sedan in dem i par eller små grupper och be dem att berätta för varandra om det de hittar. Har de haft liknande upplevelser som de kan berätta om?

  • Ta med en gren från ett träd till lektionen och be de unga kvinnorna ta reda på hur Frälsaren använde grenar för att undervisa om nåden i Johannes 15:1–10. Vilken kunskap får de om nåden i de här verserna? Be en ung kvinna att använda grenen du tagit med dig och sammanfatta det hon lärt sig om nåden för resten av klassen.

Be de unga kvinnorna berätta vad de har lärt sig i dag. Förstår de läran om nåden? Vilka känslor eller intryck fick de? Har de några frågor? Kan ni behöva tala mer om den här läran?

Leva efter det vi lär oss

Hjälp de unga kvinnorna göra en lista över saker de kan göra för att tillämpa det de lärt sig i dag. Be dem att välja vilka saker de ska göra under den kommande veckan.

Berätta för de unga kvinnorna vad de kommer att studera nästa vecka. Hur kan de förbereda sig för att lära? De kan till exempel läsa ett tal, se en video eller studera ett skriftställe som har med nästa veckas lektion att göra.

Ungdomsaktiviteter med samma tema

Bild

Planera en veckoträffsaktivitet som kan hjälpa de unga kvinnorna tillämpa det de lärde sig under lektionen.