1. จงตระหนักและรับรู้

อีนัสสวดอ้อนวอน

เพื่อท่านจะเรียนรู้การดำเนินตามมาตรการป้องกันเหล่านี้โดยสัญชาตญาณ ท่านต้องตระหนักว่าเมื่อใดที่ความนึกคิดและการกระทำของท่านไม่สอดคล้องกับแนวทางเหล่านี้ ท่านยังต้องตระหนักด้วยว่าเมื่อใดที่ท่านรู้สึกบางอย่างที่สามารถทำให้ท่านอ่อนแอมากขึ้น ตัวอย่างเช่นความเบื่อ เหงา โกรธ กังวล กลัว เครียด หิว หรือเหนื่อยอาจทำให้ยากขึ้นที่จะใช้เทคโนโลยีอย่างฉลาด การตระหนักถึงสภาวะและอารมณ์เหล่านี้จะช่วยให้ท่านตอบสนองสิ่งที่ท่านรู้สึกในทางดีและสร้างสรรค์ กษัตริย์เบ็นจามินสอนว่า “หากท่านไม่ระวังตน, และความนึกคิดของท่าน, และคำพูดของท่าน, และการกระทำของท่าน, และไม่ยึดถือพระบัญญัติของพระผู้เป็นเจ้า, และไม่ดำเนินต่อไปด้วยความเชื่อในสิ่งที่ท่านได้ยินเกี่ยวกับการเสด็จมาของพระเจ้าของเรา, แม้จนถึงที่สุดแห่งชีวิตของท่านแล้ว, ท่านจะต้องพินาศ. และบัดนี้, โอ้มนุษย์, จงจำไว้, และอย่าพินาศเลย” (โมไซยาห์ 4:30)

เอ็ลเดอร์ผู้สอนศาสนาสองคนศึกษาจากคอมพิวเตอร์แทบเล็ต

ผู้สอนศาสนาทุกคนประสบกับความบกพร่องและความรู้สึกอ่อนแอ แทนที่จะซ่อนหรือเพิกเฉยต่อความรู้สึกเหล่านี้ ให้รับรู้สิ่งเหล่านี้อย่างจริงใจเพื่อช่วยให้ตนเองเลือกการตอบสนองที่ดีกว่าและเอาชนะการล่อลวง ยอมรับความรู้สึกของตนเอง และพิจารณาว่ามีเหตุการณ์หรือสภาวการณ์เฉพาะอย่างที่อาจทำให้ท่านตอบสนองแบบนี้หรือไม่ จงซื่อสัตย์กับคู่ของท่านและผู้สอนศาสนาคนอื่นที่ท่านวางใจเพื่อพวกเขาจะช่วยให้ท่านตระหนักถึงความรู้สึกของท่านและความรู้สึกนั้นส่งผลกระทบต่อท่านอย่างไร ในคำสวดอ้อนวอนของท่าน จงซื่อสัตย์กับพระบิดาบนสวรรค์เกี่ยวกับความรู้สึกของท่านเพื่อพระองค์จะทรงช่วยท่านและประทานพละกำลังให้ท่านเอาชนะการล่อลวงผ่านการชดใช้ของพระคริสต์

ซิสเตอร์ผู้สอนศาสนาสองคนกำลังใช้คอมพิวเตอร์เดสก์ท็อป

จงรับรู้ความรู้สึกอ่อนแอเหล่านี้อย่างจริงใจเพื่อช่วยให้ตนเองเลือกการตอบสนองที่ดีกว่าและเอาชนะการล่อลวง