„Pomysły dotyczące rozwoju w każdym aspekcie życia”, Osobisty rozwój. Przewodnik dla dzieci (2019)
„Pomysły dotyczące rozwoju w każdym aspekcie życia”, Osobisty rozwój. Przewodnik dla dzieci
Pomysły dotyczące rozwoju w każdym aspekcie życia
Na następnych stronach znajdują się pomysły dotyczące tego, jak możesz wzrastać w każdym aspekcie życia. Nie musisz z nich korzystać — najlepsze pomysły mogą pochodzić z twojej głowy! Pomódl się, aby wiedzieć, nad czym możesz teraz pracować.
Więcej pomysłów możesz znaleźć na stronie internetowej ChildrenandYouth.ChurchofJesusChrist.org.
Pomysły dotyczące rozwoju duchowego
Jakie masz pomysły?
Codziennie czytaj Księgę Mormona
Ustanów zwyczaj codziennego czytania, nawet jeśli będzie to tylko kilka wersetów.
Przygotuj się do pójścia do świątyni
Naucz się żyć zgodnie z naukami zawartymi w „Moich normach ewangelii” (str. 63) i zachęcaj innych, aby robili to samo.
Naucz się Zasad Wiary
Naucz się Zasad Wiary (str. 82) i dowiedz się, jakie jest ich znaczenie.
Udoskonal swoje modlitwy
Zanim się pomodlisz, pomyśl, za co jesteś wdzięczny i w czym potrzebujesz pomocy.
Podziękuj Ojcu Niebieskiemu za twoje błogosławieństwa
Zapisz trzy rzeczy, za które jesteś wdzięczny. Staraj się codziennie zapisywać trzy nowe rzeczy.
Zachowuj świętość dnia sabatu
Zdecyduj, co zaczniesz lub przestaniesz robić, aby uczynić dzień sabatu świętym.
Służ komuś
Szukaj sposobów, aby pomóc komuś z twojej rodziny, szkoły czy kościoła.
Pracuj nad historią rodziny
Napisz list do dziadków, wujka lub cioci. Poproś ich, aby opowiedzieli ci historię z czasów, kiedy byli w twoim wieku.
Dziel się ewangelią
Porozmawiaj z przyjacielem o ewangelii. Zaproś przyjaciela do kościoła lub na jakieś zajęcia.
Nauczaj ewangelii
Nauczaj członków rodziny swojego ulubionego fragmentu z pism świętych. Możesz go odegrać w postaci scenki lub narysować coś, co pomoże ci uczyć.
Zaśpiewaj piosenkę Organizacji Podstawowej
Zaśpiewaj z członkiem rodziny. Zwróć uwagę, jak słuchanie dobrej muzyki wpływa na twoje samopoczucie.
Pomysły dotyczące rozwoju społecznego
Jakie masz pomysły?
Dowiedz się czegoś o rodzinie
Przeczytaj publikację „Rodzina: Proklamacja dla świata” i porozmawiaj z rodzicami o tym, czego się nauczyłeś.
Okaż miłość swojej rodzinie
Zrób coś miłego dla członków rodziny.
Spraw, żeby wszyscy czuli się dobrze
Znajdź sposób na to, żeby spędzać czas lub służyć komuś, kto może czuć się odrzucony albo potrzebuje twojej przyjaźni.
Dowiedz się czegoś o innych kulturach
Przeczytaj o innych kulturach, porozmawiaj z ludźmi z innych krajów albo pójdź na uroczystości kulturalne w twojej okolicy.
Służ bliźnim
Razem z rodzicami lub przywódcami zrób dla swoje społeczności coś, co pomoże ludziom będącym w potrzebie.
Naucz się przepraszać i wybaczać
Odegraj scenki, w których ktoś musi przeprosić lub wybaczyć. Ucz się, w jaki sposób mówić o swoich uczuciach i jak reagować.
Dowiedz się czegoś o swojej społeczności
Odwiedź posterunek policji, remizę straży pożarnej lub inny budynek pożytku publicznego. Dowiedz się, co robią pracujące tam osoby i podziękuj im za ich służbę.
Zaprzyjaźnij się z kimś
Przedstaw się komuś nowemu i zaproś tę osobę do wspólnej zabawy.
Mów w miły sposób
Używaj tylko takich słów, które uszczęśliwiają, a nie zasmucają. Porozmawiaj o tym, co możesz powiedzieć, kiedy ktoś mówi ci coś niemiłego.
Kontroluj swoje emocje
Naucz się uspokajać, kiedy się złościsz. Możesz na przykład wziąć głęboki oddech, policzyć do 10 lub wyobrazić sobie, że jesteś w swoim ulubionym miejscu.
Witaj innych
Przedstaw się komuś nowemu w szkole, na osiedlu, w okręgu lub gminie. Pomóż tej osobie poznać nowych ludzi.
Pomysły dotyczące rozwoju fizycznego
Jakie masz pomysły?
Naucz się gotować
Pomóż przygotować zdrowy posiłek lub przekąskę. Podziel się swoim dziełem z rodziną lub przyjaciółmi.
Pracuj nad siłą ciała
Regularnie rób coś, żeby się ruszać, na przykład uprawiaj sport, tańcz, ćwicz lub graj na zewnątrz.
Szanuj swoje ciało
Codziennie dbaj o czystość ciała. Regularnie bierz kąpiel. Każdego dnia myj zęby i czesz włosy.
Zajmij się swoim domem
Zrób coś, aby twój dom stał się milszym miejscem. Na przykład posprzątaj, zrób ładną dekorację albo pomóż w ogrodzie.
Dbaj o rzeczy, które posiadasz
Poproś rodziców, aby nauczyli cię, jak naprawić lub dbać o rzeczy, których używasz.
Zdobądź nową umiejętność plastyczną
Narysuj, namaluj lub naszkicuj obrazek i wręcz go komuś, kogo kochasz.
Rozwijaj umiejętności muzyczne
Naucz się śpiewać piosenkę, grać na instrumencie lub dyrygować. Zaproponuj, że przedstawisz tę umiejętność w trakcie wieczoru rodzinnego lub innych zajęć.
Przestrzegaj Słowa Mądrości
Przeczytaj rozdział Nauki i Przymierza 89 i odszukaj obietnice, które Ojciec Niebieski złożył osobom przestrzegającym Słowo Mądrości. Zdecyduj, w jaki sposób możesz lepiej żyć w zgodzie z nimi.
Ciesz się czasem spędzonym na świeżym powietrzu
Pójdź na spacer lub wycieczkę w góry z rodziną lub przyjaciółmi, żeby odkrywać otaczający cię świat.
Podziel się swoimi talentami
Podziel się jednym ze swoich talentów z kimś, kto jest samotny.
Przygotuj się na wyjątkowe sytuacje
Z rodzicem lub przywódcą przygotuj plan działania w wyjątkowej sytuacji.
Pomysły dotyczące rozwoju intelektualnego
Jakie masz pomysły?
Dowiedz się czegoś o dziesięcinie
Dowiedz się, dlaczego ważne jest płacenie dziesięciny. Oddaj dziesięć procent swojego dochodu Panu.
Udoskonal swoje umiejętności czytania
Przeczytaj książkę na nowy temat albo taką, która jest dłuższa niż te, które czytasz zazwyczaj.
Dowiedz się, jak być bezpiecznym w internecie
Zrób listę zasad obowiązujących w twojej rodzinie, dotyczących korzystania z internetu lub aplikacji.
Naucz się czegoś nowego
Wybierz coś, czym się interesujesz i dowiedz się wszystkiego na ten temat.
Weź udział lub obejrzyj wydarzenie kulturalne
Odwiedź muzeum lub weź udział w wydarzeniu kulturalnym dostępnym w twojej okolicy. Porozmawiaj z przyjacielem lub członkiem rodziny o czymś nowym, czego się dowiedziałeś.
Dowiedz się czegoś o różnych zawodach
Odwiedź w pracy kogoś, kogo znasz, aby dowiedzieć się, co ta osoba robi.
Dowiedz się czegoś o osobach, które podziwiasz
To może być ktoś, kogo znasz, albo postać historyczna lub postać z pism świętych. Zdecyduj, w jaki sposób możesz się upodobnić do tej osoby.
Naucz się, jak podejmować dobre decyzje
Wszystkie wybory mają swoje konsekwencje, które wynikają z tego, co robimy. Sporządź listę niektórych wyborów i ich konsekwencji.
Ćwicz swoją pamięć
Naucz się na pamięć ulubionego fragmentu z pism świętych, wiersza lub piosenki.
Ucz się nowego języka
Naucz się mówić dzień dobry i poznaj inne podstawowe słowa w obcym języku. Jeśli to możliwe, ćwicz z kimś, kto zna ten język.
Zapisz historię
Zapisz historię ze swojego życia lub z życia członka rodziny.