«6: Временами мне сложно ощутить влияние Духа из-за онемения чувств. Значит ли это, что я делаю что-то не так или что я утратил(а) Духа? Психическое здоровье: помощь для меня (2019)
«Трудно почувствовать влияние Духа», Психическое здоровье: помощь для меня
Временами мне сложно ощутить влияние Духа из-за онемения чувств. Значит ли это, что я делаю что-то не так или что я утратил(а) Духа?
Неспособность чувствовать влияние Духа или общее чувство апатии или оцепенения зачастую является симптомом проблем с психическим здоровьем. Бог не оставил вас. Задумайтесь на мгновение о том, что Дух может общаться с вами иным способом, не так, как раньше. Когда вам тяжело почувствовать влияние Духа или вообще что-либо почувствовать, попробуйте, по возможности, совместить следующие рекомендации с молитвой:
-
Советуйтесь с другими людьми. Прилагайте максимум усилий к тому, чтобы общаться со своими родными, с епископом или со специалистом в области психического здоровья. Осмысленно применяйте полезные рекомендации.
-
Помните о том, что вы знали. Найдите старые записи в дневнике, описывающие духовный опыт, или поговорите с кем-то, кому вы доверяете. Попросите его или ее напомнить вам о ваших сильных сторонах, духовном опыте и свидетельстве, которым вы делились с ним или с ней в прошлом.
-
Наполните свой дом светом. В буквальном смысле включите свет или посидите на солнце. Включите возвышающую музыку, послушайте выступления на Генеральной конференции, посмотрите на произведения искусства или почитайте Священные Писания и другие хорошие книги. Сделайте свой дом местом покоя, где может пребывать Дух.
-
Проверяйте себя. Попытайтесь понять, чувствуете ли вы что-нибудь прямо сейчас. Если вы чувствуете оцепенение или отрешенность, поговорите с другом, которому вы доверяете, членом семьи или руководителем Церкви, либо обратитесь за профессиональной помощью.