ein Mann sieht sich den Sonnenuntergang an

Brauchen Sie Hilfe? Reden Sie umgehend mit jemandem

Nutzen Sie eine kostenlose Hotline für telefonische Seelsorge in Ihrer Region.

Wenn Sie mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, einfach mit jemandem reden wollen oder mit dem Gedanken spielen, sich oder jemand anderem Verletzungen zuzufügen, vertrauen Sie sich jemandem an. (Die nachstehenden Internetseiten wurden nicht von der Kirche Jesu Christi der Heiligen der Letzten Tage eingerichtet und werden von ihr weder unterhalten noch unterliegen sie ihrer Aufsicht; sie können jedoch als zusätzliche Quellen herangezogen werden.)

• Telefonseelsorge, https://www.telefonseelsorge.de

• Kinder- und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer“, https://www.nummergegenkummer.de/

• Telefonseelsorge Österreich, http://www.telefonseelsorge.at/

• Psychiatrische Soforthilfe Österreich, http://www.psd-wien.at/psd/52.html

• Schweizer Telefonseelsorge („Die Dargebotene Hand“), https://www.143.ch/

„Auf einem Segelschiff gibt es auch Tage, an denen der Wind nicht bläst. Dann kommt man nicht von der Stelle. Doch der Wind kommt wieder. Dann füllen sich die Segel auch wieder. Und Sie werden den Hafen erreichen.“

– Elder Jeffrey R. Holland