Find styrke i Herren: Følelsesmæssig robusthed Titelblad Budskab fra Det Første Præsidentskab For formidlere 1: Opbyg følelsesmæssig styrke i Herren 1: Opbyg følelsesmæssig styrke i Herren Kom i gang Mit fundament: Udøv tro på Jesus Kristus Lær Overvej Handlingspartnere Forpligt dig 2: Sunde tankemønstre 2: Sunde tankemønstre Rapportér Mit fundament: Vores guddommelige identitet og hensigt Lær Overvej Forpligt dig 3: Vores legemer og følelser 3: Vores legemer og følelser Rapportér Mit fundament: Vores legeme er en gave fra Gud Lær Overvej Forpligt dig 4: Håndtering af stress og angst 4: Håndtering af stress og angst Rapportér Mit fundament: Brug tiden klogt Lær Overvej Forpligt dig Ressourcer 5: Forstå sorg og depression 5: Forstå sorg og depression Rapportér Mit fundament: Lev et liv i balance Lær Overvej Forpligt dig Ressourcer 6: Overvindelse af vrede 6: Overvindelse af vrede Rapportér Mit fundament: Løs problemer Lær Overvej Forpligt dig 7: Håndtering af vanedannende adfærd 7: Håndtering af vanedannende adfærd Rapportér Mit fundament: Udvis integritet Lær Overvej Forpligt dig 8: Opbyg personlige relationer 8: Opbyg personlige relationer Rapportér Mit fundament: Kommuniker Lær Overvej Forpligt dig 9: Styrk andre 9: Styrk andre Rapportér Mit fundament: Bliv ét, tjen sammen Lær Overvej Forpligt dig 10. Gå fremad i tro 10. Gå fremad i tro Rapportér Mit fundament: Modtag templets ordinancer Lær Overvej Forpligt dig Ressourcer Fortsæt på din vej til selvhjulpenhed Bevis for fuldførelse