Єпископат
Самогубство

“Самогубство”, Консультаційні матеріали (2020).

“Самогубство”, Консультаційні матеріали.

Самогубство

Відвідайте розділ “Самогубство” на сайті ChurchofJesusChrist.org або в додатку “Євангельська бібліотека”, щоб знайти номери телефонів безкоштовних ліній допомоги по всьому світу та ресурси для надання допомоги людям, які перебувають у кризі, пов’язаній із самогубством.

Самогубство—це всесвітня проблема у сфері охорони здоров’я, якій часто можна запобігти. Більшість людей, які думали про самогубство, не хочуть помирати; вони просто хочуть знайти полегшення від фізичного, душевного, емоційного або духовного болю, який вони відчувають. Однак, вони можуть дійти такої кризової точки, коли втрачають надію і не можуть знайти засобів полегшити свій біль, коли вважають себе тягарем для інших, коли стають апатичними або втрачають чутливість до смерті та болю, або вони не можуть знайти причин для подальшого життя.

Ризики самогубства можуть бути зменшені, коли члени сім’ї, друзі, члени приходу або спеціалісти у сфері психічного здоров’я співпрацюють, щоб допомогти тим, хто страждає. Кожен повинен дізнатися про фактори ризику та попереджувальні ознаки самогубства, а потім звернутися по допомогу для людини, яка думає про самогубство. Розмови з кимось про самогубство не збільшують вірогідність, що ця людина буде діяти відповідно до своїх суїцидних почуттів.

Кожен повинен серйозно ставитися до кожної ситуації, коли людина висловлює або натякає, що вона думає про самогубство, або коли хтось з її близьких каже або натякає, що є ризики самогубства цієї людини. Кожен повинен з любов’ю втішати, підбадьорювати тих, хто бореться з цією проблемою, та членів їхніх сімей, а також дбати про них.

На жаль, попри всі наші зусилля, іноді не вдається запобігти самогубству. Коли воно трапляється, у членів сім’ї та близьких людини залишаються глибокий сум, емоційні потрясіння та запитання без відповідей. У цих ситуаціях провідники та члени приходу повинні прагнути зміцнити та підтримати сім’ю і близьких померлої людини.

Старійшина Дейл Г. Ренлунд сказав: “Старе сектантське переконання, що самогубство є гріхом і що той, хто його вчиняє, навіки виганяється в пекло … [є] цілком хибним” (Дейл Г. Ренлунд, “Як зрозуміти самогубство” [відео]).

Старійшина М. Рассел Баллард сказав ці втішні слова:

“Очевидно, що ми не знаємо всіх обставин кожного самогубства. Лише Господь знає всі подробиці, і Він є Тим, хто судитиме наші вчинки тут, на землі.

Коли Він нас судитиме, я думаю, що Він візьме до уваги все: наші гени і хімічні процеси, стан нашого розуму, наші інтелектуальні здібності, вчення, які ми отримали, традиції наших батьків, наше здоров’я тощо” (“Suicide: Some Things We Know, and Some We Do Not”, Ensign, Oct. 1987, 8).

Намагайтеся зрозуміти

Розмовляючи з людьми, намагайтеся виявляти любов та співчуття, як це робив би Спаситель. Життєвий досвід та обставини різні у кожної людини. Якщо ви відчуваєте, що член Церкви має ризики вчинити самогубство, з молитвою подумайте про те, щоб поставити запитання, подібні до вказаних нижче, аби краще зрозуміти його занепокоєння та потреби:

  • Чи можете ви допомогти мені зрозуміти, що ви відчуваєте та переживаєте прямо зараз?

  • Чи був у вас діагностований якийсь особливий психічний стан? Чи дотримуєтеся ви якогось прописаного плану лікування цього стану?

  • Чи маєте ви надію, що ваші життєві обставини покращаться?

  • Які ви маєте причини, щоб жити?

  • Що допомагало вам справлятися у минулому?

  • Чи намагалися ви зашкодити собі у минулому? Коли це відбувалося?

  • Чи думаєте ви про самогубство зараз?

  • Чи маєте ви план спробувати вчинити самогубство? Чи обмірковували ви час, місце та спосіб?

  • Чи відомо вашій сім’ї, друзям або іншим людям про ваші думки?

  • Наскільки ви відкриті, щоб отримати зараз допомогу?

Допомагайте людині

Коли ви намагаєтеся допомогти людині, беріть до уваги наступні рекомендації:

Допоможіть члену Церкви знайти надію і зцілення через Спасителя Ісуса Христа.

  • Допоможіть людині зрозуміти уможливлюючу та викупительну силу Ісуса Христа.

  • Допоможіть людині зрозуміти, що вона є дитиною Бога та має велику цінність.

  • Допоможіть людині усвідомити, що Бог любить її, незважаючи ні на що.

  • Допоможіть члену Церкви зрозуміти, що зцілення не обов’язково означає одужання від психічної хвороби у цьому житті. Зверніться до матеріалів про психічне здоров’я, щоб знайти більше інформації.

  • Подумайте про можливість регулярно зустрічатися з цією людиною та її сім’єю на додаток до регулярних візитів від церковних провідників.

  • Допоможіть людині ознайомитися з іншими церковними ресурсами, як-от розділами “Самогубство” та “Психічне здоров’я” на сайті ChurchofJesusChrist.org, де вона зможе знайти відповіді на конкретні запитання.

  • Переконайтеся, що людині відомо про гарячі лінії із запобігання самогубству та що вона може отримати допомогу у кризових ситуаціях.

Консультуйтеся зі спеціалістами.

  • Якщо ви турбуєтесь про чиюсь безпеку або вважаєте, що хтось може вчинити самогубство, негайно зв’яжіться з місцевою медичною службу з надзвичайних ситуацій або з офісом вашої Служби з питань сім’ї (якщо вона доступна). Церковні провідники можуть також зв’язатися з церковною лінією допомоги стосовно цієї проблеми.

  • Ці ресурси можуть допомогти вам знайти місцевих спеціалістів або організації, які зможуть допомогти цій людині.

Допоможіть людині отримати відповідне лікування її психічного стану.

  • Заохочуйте людину використовувати ресурси, рекомендовані Службою з питань сім’ї або медичною службою з надзвичайних ситуацій. Ви можете допомогти їй записатися на консультацію або відвідати найближчу установу з надання невідкладної допомоги.

  • З дозволу людини повідомте про ситуацію членів сім’ї, яким це необхідно знати. Попросіть їх шукати вказівок від спеціалістів у сфері психічного здоров’я про те, як розробити план безпеки для людини. Це може включати повне обмеження доступу людини до потенційних засобів завдання шкоди.

  • Якщо це доречно, упродовж періоду лікування регулярно підтримуйте зв’язок зі спеціалістами з психічного здоров’я або з членами сім’ї людини.

  • Якщо людина не відмовляється від допомоги або має план завдати собі шкоди і намір втілити його, негайно зв’яжіться з екстреними службами (наприклад, правоохоронними органами) та членами сім’ї, щоб супроводити людину до екстрених служб.

Підтримуйте сім’ю

Людина, яка має ризики вчинити самогубство, впливає на життя членів своєї сім’ї. Батьки, подружжя та інші члени сім’ї зазвичай не знають, як допомогти близькій людині у її кризі. Часто вони переживають надто багато емоцій і можуть пропустити попереджувальні ознаки. Якщо ви намагаєтеся допомогти членам сім’ї, розгляньте наступні рекомендації:

Дотримуйтеся конфіденційності щодо цієї ситуації, крім випадків, коли загроза є неминучою, у ситуації опинилася неповнолітня дитина або сама людина чи члени її сім’ї дають вам дозвіл обговорювати ситуацію з іншими.

Визначте вплив ситуації члена Церкви на його сім’ю та допоможіть членам сім’ї знайти ресурси, яких вони потребують для власної підтримки та скерування.

  • Заохочуйте сім’ю радитися разом про потреби людини та про те, як використовувати доступні ресурси, щоб допомогти їй і собі.

  • Якщо сім’я бажає, зустріньтеся з ними (або порадьте іншим церковним провідникам зустрітися з ними, якщо це прийнятно), щоб розробити детальний план для задоволення їхніх потреб, у тому числі план безпеки та підтримки їхньої близької людини в отриманні необхідної професійної та духовної допомоги.

Розгляньте можливість надання професійної допомоги або консультації для членів сім’ї.

  • Заохочуйте подружжя, батьків та інших членів сім’ї також брати участь у консультуванні з людиною, якщо спеціалісти з психічного здоров’я вважатимуть, що така участь є бажаною і доцільною.

Використовуйте ресурси приходу та колу

Розгляньте наведені нижче поради, коли будете використовувати ресурси приходу та колу для допомоги людині та її сім’ї. Пам’ятайте про необхідність дотримуватися конфіденційності щодо цієї ситуації, якщо людина чи її сім’я не дали вам дозвіл обговорювати її з іншими.

Попросіть церковних провідників або інших надійних осіб забезпечити постійну підтримку, скерування та допомогу людині.

З молитвою визначте особу, якій довіряють і яка зможе регулярно спілкуватися з цією людиною, і запропонуйте їй це робити.

  • Необхідно, щоб людині було комфортно з особою, яку ви оберете.

  • Ця особа має бути чутливою та емоційно врівноваженою. Це може бути сестра-служителька чи брат-служитель.

Розгляньте можливість організувати навчання для членів ради приходу або колу щодо запобігання самогубству.

  • Звертайтеся до Консультаційних матеріалів або до розділу “Самогубство” на сайті suicide.ChurchofJesusChrist.org.

  • Розгляньте можливість запросити на допомогу спеціаліста з найближчої громадської програми. Служба з питань сім’ї (якщо доступна) або місцеві служби надання невідкладної медичної допомоги можуть допомогти у пошуку таких ресурсів.