전문적인 도움을 고려해야 할 시기

교회 지도자들은 정신 건강 전문가 역할을 해서는 안 되며 그렇게 하는 것을 권장하지도 않는다. 그러나 많은 경우, 그와 같은 문제로 고통을 겪는 사람들은 무엇을 해야 할지 알기 위해 지도자에게 도움을 청한다.

대부분의 사람이 인생의 여러 시점에서 정신 건강과 관련된 어려움을 겪지만, 그런 어려움은 심신을 약화시키는 결과를 낳을 수 있다. 문제의 증상이 가벼운 사람들의 경우 “『선교사 생활에 적응함』”(소책자, 2013)에 소개된 제안이 도움이 될 수 있다. 이 자료는 선교사를 위해 마련되었으나, 어려움에 대처하는 방법을 찾으려는 모든 사람에게 도움이 된다. 또한 여러분과 가족들, 그리고 다른 사람들의 공감 어린 지지는 개인이 정신 건강 문제를 이겨내는 데 도움이 된다.

하지만 이러한 방법이 효과를 보이지 않으면, 정신 건강 전문가가 정확한 진단을 내릴 필요가 있다.

아래에는 교회 지도자들이 자신의 와드나 지부에서 접할 수 있는 몇몇 정신 건강 문제가 나와 있으며, 이러한 문제는 정신 건강 전문가의 진단이 필요할 수 있다.

• 자살에 대한 생각 또는 시도

• 오래 지속되는 우울한 기분

• 필수적인 일상 업무 수행 불능

• 체념, 절망감, 자학

• 자상, 절단, 자해

• 체중 증가에 대한 극도의 두려움, 극심한 체중 감소 또는 증가

• 조절 불가능한 강박적이고 반복적인 언행

• 강박적이거나 반복되는 생각 또는 충동

• 사소한 문제에 관한 반복적인 고백

• 통제할 수 없는 두려움, 공포 또는 불안한 생각

• 고립

• 극단적인 기분 또는 갑작스런 성격의 변화

• 편집증, 망상, 환청

• 위험한 성적 행동

• 급변하는 행동 (분노, 폭력, 적대감)

위에서 언급한 상황과 기타 우려되는 상황에서는 전문적인 상담을 고려한다.(“Professional Counseling and Therapy,” General Handbook, 31.2.6 참고) 교회 지도자들은 개인을 돕고 자원을 찾는 방법을 알기 위해 가족 서비스(지역에 있는 경우) 또는 지역 사무실과 상의할 수 있다.