「7月22-28日：『將此話種在心裡。』阿爾瑪書第32～35章」，來跟從我——供家庭和教會使用：摩爾門經2024年（2024）
「7月22-28日。阿爾瑪書第32～35章」，來跟從我——供家庭和教會使用：2024年（2024）
7月22-28日：「將此話種在心裡」
阿爾瑪書第32～35章
卓倫人認為，禱告要站在所有的人都看得到的地方，一直重複著空洞且自滿的話。卓倫人對耶穌基督缺乏信心，甚至否認祂的存在，並且迫害窮人（見阿爾瑪書31：9-25）。阿爾瑪和艾繆萊克剛好相反，他們教導說，祈禱重要的是內心的變化，而非公開表演。如果我們沒有對貧窮的人產生憐憫，那麼祈禱就是「枉然的，……毫無益處」（阿爾瑪書34：28）。最重要的是，祈禱是因為對耶穌基督的信心，祂藉著自己「無限而永恆的犧牲」（阿爾瑪書34：10），為世人帶來救贖。阿爾瑪說明，這樣的信心來自謙卑和「相信的願望」（阿爾瑪書32：27），一段時間後，隨著持續的滋養，神的話在我們的心中生根，直到成為「一棵永恆生命的樹」（阿爾瑪書32：41）。
在家中和教會中學習的建議
我將神的話種在心中並加以培植，藉此來運用對耶穌基督的信心。
閱讀阿爾瑪書32：17-43時，注意有哪些字句可以幫助你了解如何運用對耶穌基督的信心。關於信心是什麼，以及不是什麼，你學到了什麼？
研讀阿爾瑪書第32章的另一種方式是畫圖來代表種子成長的不同階段。阿爾瑪書32：28-43中有哪些詞幫助你了解如何將神的話種在心中並加以培植？用這些詞來標示每一張圖。
亦見羅素·納爾遜，「基督已復生；對祂的信心能夠移山」，2021年5月，利阿賀拿，第101-104頁。
我能自己知道。
有些卓倫人還不確定阿爾瑪對基督所作的見證，於是阿爾瑪建議他們「作個實驗」（見阿爾瑪書32：27）。實驗需要渴望、好奇心、行動和至少一點信心——這些實驗能帶來美好的發現！想一想你曾經看過或參與過的實驗。根據阿爾瑪書32：26-36，什麼樣的實驗能帶來對耶穌基督的信心？
你曾如何對神的話作實驗，並知道神的話是「良好的話」（阿爾瑪書32：28）？
我可以隨時隨地在祈禱中崇拜神。
阿爾瑪和艾繆萊克對於崇拜和祈禱的忠告，原本是要糾正卓倫人的某些誤解。不妨把它們列出來（見阿爾瑪書31：13-23）。在那張表旁邊，你可以將阿爾瑪書33：2-11和34：17-29中與祈禱有關的真理列出來。你從這幾節經文中學到的事，會對你祈禱和崇拜的方式有何影響？
結束前，可以唱一首像是「禱告良辰」（聖詩選輯，第82首）這類有關祈禱的聖詩。
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請注意艾繆萊克在阿爾瑪書34：9-14中，有多少次用無限和永恆這兩個詞來描述救主的贖罪犧牲。知道救主的贖罪是無限而永恆的，為什麼很重要？在這幾節經文中，找出也描述了救主贖罪的詞句：希伯來書10：10；尼腓二書9：21；摩賽亞書3：13。
即使我們知道耶穌的拯救力量是無限而永恆的，我們有時還是會懷疑這是否適用於我們，或是某個得罪我們的人。大衛·貝納長老談到，有些人「似乎對救主有信心，但他們並不相信自己可以得到救主應許的祝福」（「你們若認識我」，2016年11月，利阿賀拿，第104頁）。什麼可能會阻礙我們完全接受救主的大能？沉思你如何知道耶穌基督的贖罪是無限而永恆的。
沉思你有多需要救主的贖罪，這有助於想出你每天都需要的某件事物。問問自己：「如果沒有這個，我的生活會是什麼樣子？」然後，研讀阿爾瑪書34：9-16時，沉思如果沒有耶穌基督，你的生活會是什麼樣子。你可以在尼腓二書9：7-9找到其他的見解。你會如何用一句話概述阿爾瑪書34：9-10？
亦見戴西安，「我們個人的救主」，2021年5月，利阿賀拿，第99-101頁；福音主題，「耶穌基督的贖罪」，福音圖書館。
「現在正是你們救恩的時日。」
想像你想要參加馬拉松賽跑或音樂表演。如果你等到活動那天才作準備，情況會如何？這個例子和艾繆萊克在阿爾瑪書34：32-35提出的警告有何關聯？拖延而不努力悔改和改變，有何危險？
第31節也傳達了一項信息給可能擔心自己拖延太久，悔改已經太遲的人。你認為這個信息是什麼？
如需更多建議，請見本月的利阿賀拿及鞏固青年雜誌。
教導兒童的建議
只要我選擇謙卑，主就能教導我。
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阿爾瑪和艾繆萊克成功地教導了謙卑的卓倫人。謙卑是什麼意思？幫助孩子在經文指南中找出謙卑的定義。關於這個詞的意思，我們可以在阿爾瑪書32：13-16找到其他哪些線索？請孩子完成這樣的一個句子，「當我，我就是謙卑。」
只要我加以培植，我對耶穌基督的見證就會增長。
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種子、樹木和果子都是大家很熟悉的東西，可以用來幫助兒童了解信心和見證這類抽象的原則。讀出阿爾瑪書32：28時，讓孩子拿著一粒種子。然後可以請他們幫你想想，培養對耶穌基督的見證，在哪些方面就像種下和培植一粒種子（見「第二十九章：阿爾瑪教導信心和神的話」，摩爾門經的故事， 第81頁）。或許你可以種下種子，談談幫助種子——或見證——成長，需要什麼。
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本大綱附了一張樹的圖片；你可以用這張圖來說明阿爾瑪書32：28-43這幾節中阿爾瑪的話。或者你也可以出去散步，尋找在不同成長階段的植物，然後讀出阿爾瑪書第32章中將我們的見證比喻成植物成長的經文。或者，孩子可以在白板上畫一棵樹，每次想到自己可以做哪些事來助長對耶穌基督成長的見證時，就加入一片葉子或一顆果子。
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你可以讓孩子試著將種子（代表神的話）推入石頭（代表驕傲的心）和柔軟的土壤（代表謙卑的心）。一起閱讀阿爾瑪書32：27-28。談談在心中為神的話「讓出地方」（第27節）是什麼意思。
畫圖。有些人畫出正在學習的事時，會學得更好。孩子在研讀阿爾瑪書第32章時，可能會喜歡畫出種子長成大樹的樣子。
我可以隨時為任何事情向天父祈禱。
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幫助孩子找出哪些詞句是描述我們可以祈禱的地方（在阿爾瑪書33：4-11），以及我們可以祈禱的事（在阿爾瑪書34：17-27）。或許他們可以將自己在那些地方祈禱的情形畫出來。彼此分享天父聽你禱告的經驗，也可以唱一首有關祈禱的歌曲，比如「孩子的祈禱」（兒童歌本，第6-7頁）。
如需更多建議，請見本月的朋友雜誌。
