3 Nephi 18:1–14

Til minne om meg

nadverdsbeger med vann og brød

Vi har regelmessig anledning til å ta del i nadverden. I 3 Nephi 18 forklarte Jesus hvordan nadverden kan velsigne oss, og underviste hvordan vi kan utføre denne ordinansen. Denne leksjonen kan hjelpe deg med å ha meningsfulle opplevelser der du minnes Frelseren når du tar del i nadverden.

Et sterkt forhold

Tenk på noen mennesker du føler deg veldig nær og har et sterkt forhold til.

• Hva har du eller de gjort for å styrke disse forholdene?

Tenk så på hvor nær du føler deg til Frelseren.

• Hva tror du kan hjelpe deg å styrke ditt forhold til Frelseren?

Når du studerer i dag, kan du be Den hellige ånd lære deg hvordan du kan komme nærmere Frelseren og styrke ditt forhold til ham.

Jesus Kristus innstifter nadverden

Frelseren var fylt med medlidenhet for folket da han oppdaget hvordan de ønsket at han skulle bli lenger hos dem (se 3 Nephi 17:1–6). Etter å ha velsignet barna og de syke og lidende, gjorde Frelseren det mulig for folket alltid å ha hans Ånd hos seg.

Les 3 Nephi 18:1–11, og se etter hva Frelseren gjorde.

Du kan se videoen “Jesus Christ Introduces the Sacrament to the People” fra tidskode 0:12 til 6:12, som er tilgjengelig på ChurchofJesusChrist.org, og følge med i Skriftene.

• Hva fant du ut om nadverden fra Frelserens læresetninger?

• Hva lover Frelseren i nadverdsbønnene hvis vi alltid minnes ham?

Du kan markere prinsippet i 3 Nephi 18:7, 11 at når vi tar del i nadverden og alltid minnes Frelseren, vil hans Ånd være hos oss.

Når Jesus Kristus viser til at vi har hans Ånd med oss, henviser han til Den hellige ånds gave.

• På hvilke måter kan vi alltid minnes Frelseren i vårt daglige liv? Hvordan kan det alltid å minnes Frelseren hjelpe oss å ha Den hellige ånd med oss?

• Hvordan kan det å ha Den hellige ånd med deg velsigne ditt liv akkurat nå?

Vår erfaring med nadverden

Tenk på hvordan ditt forhold til Frelseren kunne bli styrket hvis du hadde mer meningsfylte opplevelser med å ta del i nadverden. Besvar hvert utsagn med “alltid”, “noen ganger”, “sjelden” eller “aldri”.

1. Jeg tar meg tid til å forberede meg til nadverden før kirken.

2. Under nadverden prøver jeg å minnes Jesus Kristus.

3. Erfaringen min med nadverden påvirker adferden min i løpet av uken.

1. Kopier og fyll ut følgende:

En mer meningsfylt nadverdsopplevelse

• Hva ønsker jeg å minnes om Jesus Kristus?

  Overvei følgende:

  • Hva han led

  • Hva han har gjort for meg eller andre jeg kjenner

• Hvordan kan jeg forberede meg på nadverden?

• Hva kan jeg gjøre under nadverden for å minnes Jesus Kristus?

Løftene ved å ta del i nadverden

Les 3 Nephi 18:12–14, og se etter hva Frelseren lovet dem som minnes ham og tar del i nadverden.

• Hva tror du det vil si å bygge på Frelserens klippe?

• Hvordan kan deltagelse i nadverden hjelpe oss å bygge på Frelserens klippe?

• Hva kan du gjøre for å gjøre deltagelsen i nadverden mer meningsfylt hver uke?

Valgfritt: Ønsker du å lære mer?

3 Nephi 18:7, 11. Hva kan gjøre nadverdsopplevelsen min mer meningsfylt?

Eldste Peter F. Meurs i De sytti underviste:

Eldste Peter F. Meurs

La oss alle overveie fem måter å øke innflytelsen og kraften av vår regelmessige deltagelse i nadverdens hellige ordinans, en ordinans som kan hjelpe oss å bli hellige.

1. Forbered deg på forhånd …

2. Kom tidlig …

3. Syng og lær teksten til nadverdssalmen …

4. Delta åndelig i nadverdsbønnene …

5. Tenk etter og husk ham når nadverdens symboler blir utdelt …

Jeg vitner om de mange velsignelsene som er tilgjengelige for oss når vi øker vår forberedelse og åndelige deltagelse i nadverdens ordinans. (Peter F. Meurs: “Nadverden kan hjelpe oss å bli hellige”, Ensign eller Liahona, nov. 2016, 85–87)

For å lære om hvordan disse fem måtene kan gjøre nadverdsopplevelsen din mektigere, kan du lese eller se “Nadverden kan hjelpe oss å bli hellige”, som er tilgjengelig på ChurchofJesusChrist.org.

3 Nephi 18:28–29. Hva kan jeg gjøre hvis jeg føler meg uverdig til å ta del i nadverden?

“Det er viktig å huske at ‘du må ikke være fullkommen for å kunne ta del i nadverden, men du skulle ha en ydmyk og angrende ånd’ (Tro mot pakten [2004], 104–105). I de fleste tilfeller som ikke involverer alvorlige synder, bør du ta del i nadverden hvis du har reflektert over din adferd og ydmykt og oppriktig ønsker å omvende deg og følge Frelseren. Da kan du oppleve den rensende virkningen av denne ordinansen og fornye din pakt om å påta deg Jesu Kristi navn og holde hans bud. Hvis du har spørsmål, kan du snakke med biskopen din” (“When Should I Not Partake of the Sacrament?”, New Era, nov. 2017, 48).

Eldste John H. Groberg i De sytti underviste:

Eldste John H. Groberg

Hva vil det si å ta verdig del i nadverden? Eller hvordan vet vi om vi er uverdige?

Hvis vi ønsker å forbedre oss (dvs. å omvende oss) og ikke er underlagt restriksjoner fra prestedømmet, da er vi, etter min mening, verdige. Men hvis vi ikke har noe ønske om å forbedre oss, hvis vi ikke har til hensikt å følge Åndens veiledning, må vi spørre: Er vi verdige til å ta del i nadverden, eller spotter vi selve hensikten med nadverden, som er at den skal virke som en katalysator for personlig omvendelse og forbedring? (John H. Groberg: “The Beauty and Importance of the Sacrament”, Ensign, mai 1989, 38)