一天一天來

注意：這是虐待倖存者分享的真實經驗。姓名和辨識信息已修改。

我不記得虐待開始的時候我到底多大了。我哥哥比我大九歲，他開始騷擾我。有時虐待發生在白天，當父母出門，他照顧我時。有一次他開著他的收音機——我還記得當時播放的歌曲。我討厭那首歌。

我滿8歲時，我爸爸原本應該給我洗禮。結果他不能在原定的日期出席，而我媽媽不想重改我的洗禮日期，所以她建議我的哥哥給我洗禮。我不知該說甚麼 ，就讓他給我洗禮。在那之後的很長時間，我都質疑我的洗禮。

我另外的虐待者是我的表哥。當時他的家人拜訪我們家兩個星期，虐待就是那時開始的。我當時7、8歲大。我討厭那一切。

大約兩年後，我表哥搬家到我家附近。我們會在周末去拜訪他們，在夏天時我們經常一住就是幾個星期。虐待繼續著。他總是想辦法跟我獨處。我感到惡心、骯髒、無能為力。

在12歲時我跟主教談話，想取得聖殿推薦書去為死者洗禮。當主教詢問推薦書面談中的某一個問題時，我開始哭泣。他知道那意味著甚麼。他只問了一句，「是誰」？我只舉報了我的表哥。我哥哥很快就傳教返鄉，所以我沒有提起他。我的一生大部分時間都為了這個決定掙扎。

在8、9年級時我開始喝酒。在青少年時期，我跟許多男朋友發生了性關係。持著「我不在乎」的態度，我做了任何被要求的事。高中畢業之後，我搬去跟男朋友同住了大約一年，然後我們分手。

一位好朋友幫助我思考到底想要怎麼樣的生活。我開始重返教會，讓生活重回正軌。最終我跟一位非常了不起的男人結婚。我們結婚13年後，我將虐待的事情告訴他。他就把我拉到懷裡，抱著我。他協助我接受心理諮詢，後來我開始參加集體治療。在告訴丈夫虐待事件後，我抑鬱了好幾個月。但在參加了個人和團體諮詢後，我開始好轉了。

受虐的經歷給了我很多影響。我是一個保護性很強的母親。我不容易信任別人。我很難獨自作決定。

從某種程度來說，我應用了所學到的讓我成為更好的母親。我丈夫和我教導孩子們有關適當的觸摸。我們實行開放的政策，告訴孩子們他們可以跟我們談論任何事情。

我還是有難過的日子，但我已經學會了一天一天地適應學習。現在難過的日子越來越不頻繁了。我對未來抱有希望。

如果你或你認識的人受到虐待，請立即向民政當局、兒童保護服務或成人保護服務機構尋求幫助。你也可以向受害者權益保護、諮詢或醫療專業人員求助。這些服務機構均可幫助保護你免受進一步受虐待。若需更多資訊，請見「處於危機中」頁面。