使用指南
从完美来源而来的帮助
无论你正面对什么样的困难，只要你转向耶稣基督，祂必会帮助你。
模式，珍妮特·波拉普绘
每个人在某些时刻难免都需要一点帮助，有时是很多的帮助。事实上，如果凡事不要想着只靠自己，生活通常会顺利很多。
耶稣基督是你获得帮助、希望和力量的完美来源。祂也能帮助你变得更好，或许甚至会以你认为不可能的方式办到。
心的变化
你是否曾祈求神软化你敌人的心吗？有的话，你就有伴了（见尼腓三书12：44；摩罗乃书7：48）。即使你没有遇到像摩尔门经中一样的敌人（也就是那种全副武装、准备作战的敌人），你大概也祈求过神能软化某个对你不好的人的心。
不过你是否曾想过，要祷告祈求神软化你自己的心？或是你正觉得很难宽恕某个人。还是你一直忍不住发脾气，即使你并不想这样。又或者你想对你的兄弟姊妹更友善些，尽管有时他们还是会惹你生气。
「〔耶稣基督〕会改变你的心和你的生活。你会一点一点地成长，并变得更像祂。你与祂的圣约连结，会带给你更多获得祂能力的机会」（巩固青年：做出选择的指南〔2022〕，第8页）。
这岂不是一项伟大的应许？不论你遇到什么困难，即使是内心的挣扎，耶稣基督能助你一臂之力。今天，你可以如何转向祂？