Come posso rendere le mie preghiere più significative?

Il Padre Celeste ci ama e vuole che comunichiamo con Lui tramite la preghiera. Quando preghiamo, dovremmo dire al Padre Celeste ciò che sentiamo nel nostro cuore. Non dobbiamo ripetere parole o frasi insignificanti. Grazie alla preghiera sincera e sentita, possiamo sentire la vicinanza del nostro Padre Celeste.

Preparati spiritualmente

Quali esperienze significative hai fatto con la preghiera? Che cosa ti hanno insegnato queste esperienze riguardo alla comunicazione con il Padre Celeste? Che cosa hai fatto per rendere le tue preghiere più significative?

Quando hai sentito i giovani uomini del tuo quorum pregare? In che modo puoi aiutarli a rendere le loro preghiere più significative? Come può la comprensione di come comunicare con il Padre Celeste aiutarli ora e in futuro?

Mentre ti prepari, studia devotamente queste risorse. Che cosa vorresti che i giovani scoprissero sulla preghiera?

Luca 22:41–42; Helaman 10:5; DeA 46:30–31 (quando preghiamo, dovremmo cercare la volontà di Dio)

3 Nefi 14:7; DeA 9:7–8 (la preghiera dovrebbe essere accompagnata da un impegno fedele)

3 Nefi 17–19 (Gesù Cristo prega con i Nefiti e insegna riguardo alla preghiera)

Moroni 10:3–5 (pregare con fede, cuore sincero e intento reale)

Guida alle Scritture, “Preghiera”, 154–155

Carol F. McConkie, “Desio dell’alma”, Liahona, novembre 2016, 25–26

Juan A. Uceda, “Il Signore Gesù Cristo ci insegna a pregare”, Liahona, novembre 2016, 30–32

Henry B. Eyring, “Sacerdozio e preghiera personale”, Liahona, maggio 2015, 84–87

Adempiere il mio dovere verso Dio (2010), 38

“Preghiera”, Siate fedeli (2005), 127–132

Video: “Pane quotidiano — Esperienza”, “Faccia a faccia con il presidente Eyring e con l’anziano Holland – Come posso migliorare il mio modo di pregare?” “Faccia a faccia con il presidente Eyring e con l’anziano Holland – Che cosa significa in Giacomo 1:6 la frase ‘senza star punto in dubbio’”.

Fai dirigere i giovani uomini

Dirige la riunione del quorum un membro della presidenza del quorum, il quale guida i giovani uomini a consultarsi insieme riguardo agli affari del quorum, insegna loro i doveri del sacerdozio (dalle Scritture e dal libro Dovere verso Dio), li incoraggia a condividere le loro esperienze nell’adempiere il loro dovere verso Dio e invita un consulente o un altro membro del quorum a tenere una lezione sul Vangelo. Può prepararsi redigendo un ordine del giorno della riunione del quorum durante la riunione di presidenza.

Dai inizio all’esperienza di apprendimento

Scegli tra queste idee o trovane delle tue per ripassare la lezione della scorsa settimana e presentare quella di questa settimana:

Racconta la storia del discorso dell’anziano Juan A. Uceda “Il Signore Gesù Cristo ci insegna a pregare”. Che cosa trovano di toccante i giovani in questa storia? Quali esperienze legate alla preghiera potete raccontare tu o i giovani uomini?
Chiedi ai giovani di disegnare qualcosa che rappresenti quanto appreso nella lezione della settimana scorsa e di mostrare quello che hanno disegnato. Che cosa hanno fatto per mettere in pratica ciò che hanno imparato? Hanno domande o ulteriori idee su quanto appreso?

Attività per imparare insieme

Ognuna delle seguenti attività aiuterà i membri del quorum a comprendere come rendere le loro preghiere più significative. Seguendo l’ispirazione dello Spirito, selezionane una o più che meglio si adattano al quorum:

Scrivi alla lavagna i nomi dei membri della Divinità. Invita i giovani a usare l’elenco contenuto nel discorso della sorella Carol F. McConkie “Desio dell’alma” che spiega come ogni membro della Divinità è coinvolto quando preghiamo. Chiedi ai giovani di cercare nel discorso della sorella McConkie le risposte alle seguenti domande: “Perché preghiamo il Padre Celeste? Che cosa significa pregare nel nome di Gesù Cristo? In che modo lo Spirito Santo può influenzare le nostre preghiere? Invitali a fare un elenco di cose che possono fare per rendere le loro preghiere più significative. Possono appendere questi elenchi a casa loro e scegliere una cosa su cui concentrarsi ogni settimana.
Scegli delle storie e delle brevi citazioni, tratte dal discorso del presidente Henry B. Eyring: “Sacerdozio e preghiera personale”, che ritieni possano essere le più significative per i giovani uomini del quorum. Scrivi queste storie o citazioni su dei foglietti. Invita i giovani a scegliere un foglietto, a leggerlo ad alta voce e dirigi una discussione su ciò che esso insegna. Come può la preghiera aiutarli nel loro servizio sacerdotale? Potresti raccontare un’esperienza di quando il tuo servizio sacerdotale è stato benedetto dalla preghiera oppure puoi invitare i giovani a raccontare esperienze simili.
Invita i giovani uomini a trovare nelle Scritture un esempio di preghiera che ritengono una fonte d’ispirazione (se necessario, suggerisci loro di leggere i versetti proposti in questo schema), oppure mostra il video “Pane quotidiano — Esperienza”. Chiedi loro di esprimere ciò che hanno trovato e ciò che hanno imparato sulla preghiera da tale esempio.
Invita i giovani a leggere un passo delle Scritture sulla preghiera (come uno di quelli suggeriti in questo schema). Chiedi loro di scrivere un principio riguardo alla preghiera che hanno imparato dalle Scritture e un esempio di tale principio tratto dalla loro vita o dalla vita degli altri. Invitali a condividere con un altro membro del quorum ciò che hanno scritto. Che cosa hanno imparato dagli altri che può aiutarli a rendere le loro preghiere più significative? I giovani uomini possono ottenere ulteriori spunti guardando i video “Faccia a faccia con il presidente Eyring e con l’anziano Holland – Come posso migliorare il mio modo di pregare?” e “Faccia a faccia con il presidente Eyring e con l’anziano Holland – Che cosa significa in Giacomo 1:6 la frase ‘senza star punto in dubbio’?”.
Chiedi a ogni giovane uomo di studiare uno dei principi della preghiera spiegati in Siate fedeli, pagine 127–132, o alla voce Preghiera nella Guida alle Scritture. Invitali a insegnare al quorum ciò che hanno imparato. Incoraggiali a portare degli esempi personali quando insegnano.
Insieme come quorum, lavorate alla prima attività di apprendimento a pagina 38 del libro Dovere verso Dio. Lascia ai giovani uomini del tempo alla riunione del quorum per scrivere o rivedere i loro piani per prendere l’abitudine di pregare regolarmente (vedi pagina 15, 39 o 63).

Chiedi ai giovani uomini di condividere ciò che hanno imparato oggi. Capiscono come rendere le loro preghiere più significative? Quali sentimenti o impressioni hanno avuto? Hanno ulteriori domande? Sarebbe utile dedicare altro tempo a questa dottrina?

Suggerimento per insegnare

“Dopo che una persona ha risposto a una domanda o ha espresso un’idea, invita gli altri a commentare la sua dichiarazione o a esprimere un’opinione diversa. Quando qualcuno fa una domanda, rimandala agli altri invece di rispondere tu stesso. Per esempio puoi chiedere: ‘Qualcuno vuole rispondere a questa domanda?’” (Insegnare: non c’è chiamata più grande [2000], 67).

Invito ad agire

Conclude la riunione il membro della presidenza del quorum che dirige, il quale potrebbe:

Parlare del suo progetto per stabilire l’abitudine di pregare regolarmente.
Raccontare delle esperienze personali che gli hanno insegnato il potere della preghiera.