Hur kan jag få tröst när någon jag älskar går bort?

Döden är en nödvändig del av frälsningsplanen. För att vi ska kunna bli lika vår himmelske Fader måste vi uppleva döden och få fullkomliga och uppståndna kroppar. När vi förstår att döden är en del av vår himmelske Faders plan och att Jesus Kristus övervann döden genom sin försoning, kan vi känna hopp och frid när en närstående går bort.

Förbered dig andligen

Hur har du eller andra du känner funnit hopp när en närstående har gått bort? Vilka skriftställen eller principer har varit till hjälp?

En del unga män har redan drabbats av att närstående gått bort. Alla andra kommer att drabbas av det. Vad vill du att de ska veta så att det blir lättare för dem att hantera detta?

Studera under bön följande skriftställen och resurser. Vilka intryck får du under dina studier?

Mosiah 16:7–8 (dödens udd är uppslukad i Jesu Kristi uppståndelse)

Mosiah 18:8–10; L&F 81:5 (vi ska trösta dem som står i behov av tröst)

Alma 11:42–45 (vi kommer att återförenas med kroppen tack vare Frälsarens uppståndelse)

Alma 28:12; L&F 42:45–46 (vi sörjer dem som går bort, men döden är ljuvlig för dem som dör i Herren)

Alma 40:11–14 (våra andar fortsätter att leva när vi dör)

L&F 137:5–10 (Joseph Smith ser sin bror Alvin, små barn och andra i det celestiala riket)

L&F 138 (president Joseph F. Smiths syn om andevärlden)

Thomas S. Monson, ”Mrs. Patton – Berättelsen fortsätter”, Liahona, nov. 2007, s. 21–24; se också filmen ”Tills vi möts igen”

Russell M. Nelson, ”Dödens portar”, Nordstjärnan, juli 1992, s. 68–70

Shayne M. Bowen, ”Ty jag lever, och ni kommer att leva”, Liahona, nov. 2012, s. 15–17

Filmer: ”Vi är fortfarande en familj”, ”Han hjälper dig”

Undervisa på Frälsarens sätt

Frälsaren ställde frågor som fick andra att tänka och känna djupt. Hur kan du be de unga männen att begrunda och söka inspiration? Hur kan du hjälpa dem att känna att de lugnt kan förmedla sina innersta känslor?

Låt de unga männen leda

En medlem av kvorumpresidentskapet leder kvorummötet. Han leder de unga männen när de samråder om kvorumangelägenheter, undervisar dem om deras prästadömsansvar (ur skrifterna och häftet Plikt mot Gud) och ber en rådgivande eller annan kvorummedlem att hålla en evangelielektion. Han kan förbereda sig genom att fylla i en dagordning för ett kvorummöte när de träffas som presidentskap.

Påbörja lärandeupplevelsen

Välj bland de här idéerna eller skapa en egen genomgång av förra veckans lektion och presentation av den här veckans lektion:

Vad har de unga männen ombetts att göra utifrån det de har lärt sig? Be dem att berätta hur deras liv har påverkats av att de tillämpat det de lärt sig och hur det också har påverkat deras familjer och vänner.
Berätta om när du eller någon annan har känt frid efter en närståendes bortgång. Ge de unga männen möjlighet att berätta om sina upplevelser.

Lär tillsammans

Nedanstående aktiviteter kan hjälpa kvorummedlemmarna att lära sig om livet efter döden. Välj med hjälp av Andens vägledning en eller flera aktiviteter som fungerar bäst för ditt kvorum:

Be de unga männen skriva ner sina frågor, sina tankar eller sin rädsla för döden, och be dem sedan att söka efter svar i skrifterna som listas i det här förslaget eller i äldste Russell M. Nelsons tal ”Dödens portar”. Uppmuntra dem att framför allt lägga märke till skriftställen eller uttalanden som lyfter fram det som Frälsaren gör för att hjälpa oss att övervinna döden. Be dem berätta vad de hittar. Be dem berätta om sina känslor om det som Frälsaren har gjort för oss.
Visa filmen ”Han hjälper dig” och be de unga männen att berätta om de intryck de får. Samtala efter filmen om hur världen skulle se annorlunda ut om alla visste det som den unge mannen i filmen lärde sig.
Delge berättelsen om fru Patton från president Thomas S. Monsons tal ”Mrs Patton – Berättelsen fortsätter” eller visa filmen ”Tills vi möts igen”. Fråga de unga männen hur de skulle ha besvarat frågan som fru Patton ställde till den unge Thomas Monson. Läs tillsammans Mosiah 18:8–10 och Läran och förbunden 81:5. Samtala om ansvaret som prästadömsbärare har att skänka tröst och hjälp och på andra sätt använda prästadömet för att tjäna familjer som har förlorat en närstående. Du kan be en medlem i biskopsrådet delta i samtalet.
Be hälften av kvorumet att läsa berättelsen om syster Ramirez i äldste Shayne M. Bowens tal ”’Ty jag lever, och ni kommer att leva’”, och be resten att läsa berättelsen om äldste Bowens son Tyson. Be dem berätta vad de lär sig om hur man kan finna tröst när någon man älskar går bort och hur man kan trösta andra. Be de unga männen att berätta om när en närstående till dem gick bort. Hur gav deras kunskap om försoningen och frälsningsplanen dem tröst? Om så är lämpligt kan du berätta om en egen upplevelse.
Dela klassen i två grupper. Låt ena gruppen läsa Läran och förbunden 137:5–10 och den andra gruppen Läran och förbunden 138:57–58. Be de unga männen samtala i sina grupper om vad de här skriftställena lär om vad som händer efter döden. Samtala sedan som kvorum om hur den kunskapen kan hjälpa någon vars närstående har gått bort. Vad har den kunskapen att göra med vårt ansvar att släktforska och tjäna i templet?

Be de unga männen berätta vad de har lärt sig i dag. Förstår de var de kan finna tröst när någon de älskar går bort? Vilka känslor eller intryck fick de? Har de några frågor? Kan ni behöva tala mer om den här läran?

Undervisningstips

”Frågor som skrivits på tavlan före lektionen hjälper eleverna att börja tänka på ämnet redan innan lektionen börjar” (Undervisning: Den högsta kallelsen, s. 93).

Inbjud till handling

Medlemmen av kvorumpresidentskapet som leder mötet avslutar det också. Han kan leda ett samtal om hur kvorumet kan tjäna någon som nyligen har förlorat en närstående. Finns det änkor eller andra i församlingen eller samhället som behöver hjälp?