Hjälp för presidentskap
Planera lägret


Planera lägret

”Organisera er, förbered allt som behövs” (L&F 109:8).

Lägret bör vara enkelt och ge unga kvinnor tid att uppleva Guds skapelser och ”vara stilla” (L&F 101:16). Läger bör inte vara överorganiserade med arrangemang, händelser eller dekorationer som avleder från lägrets syfte. Undvik också händelser där de unga kvinnorna kan förväxla starka känslor som sorg eller förvåning med andliga känslor. Lämpliga aktiviteter, sunda nöjen och äkta samspel inbjuder den Helige Anden.

Bild
flickor på läger

Läger bör hållas på en fridfull plats där de unga kvinnorna kan känna Anden, bära vittnesbörd, lära sig nya saker och ha roligt.

De vuxna och unga ledarna har ansvaret att nogsamt begrunda och förutse varje detalj av lägret samt varje deltagares behov och säkerhet.

  • 10.8.6 Unga kvinnors läger

  • 10.8.9 Finansiering av aktiviteter och evenemang

  • 13.2.4 Normer

  • 13.6.8 Aktiviteter för penninginsamling

  • 13.6.9 Försäkring

  • 13.6.12 Aktiviteter med övernattning

  • 13.6.13 Förälders tillstånd

  • 13.6.17 Hyra lokaler för kyrkans aktiviteter

  • 13.6.20 Förebyggande säkerhetsåtgärder och rapportering vid olycksfall

  • 13.6.24 Resor

Engagera alla de unga kvinnorna i ansvar och uppgifter för lägret (se Handbok 2, 3.3.4). När de unga kvinnorna får tillfällen att tjäna, laga mat, städa, organisera och leda lär de sig organisatoriska färdigheter och ledarförmåga som fortsätter att bli till nytta för deras familjer och kyrkan. Se till att tillämpa principerna för andlig förberedelse och kristuslikt ledarskap och tjänande i alla steg av planeringen.

Bild
flicka på läger

Välj plats och datum för lägret

Platsen för Unga kvinnors läger varierar alltefter område och behov. Läger anordnas vanligen utomhus på en säker plats utanför hemorten. Oavsett läge bör lägret anordnas på en fridfull plats där de unga kvinnorna kan känna Anden, bära vittnesbörd, lära sig nya saker och ha roligt. I områden där övernattningsläger är svårt eller förbjudet, kan planering av ett dagläger vara ett bra alternativ. Dagläger kan anordnas någonstans nära de unga kvinnornas hem, såsom en park, ett utflyktsområde eller en bakgård.

Lägret kan omfatta bara unga kvinnor från er församling eller också alla unga kvinnor i staven. Ett läger kan planeras för vilken årstid som helst, men se till att ta hänsyn till klimat, årstid och vilket slags läger ni och de unga kvinnorna skulle tycka om att uppleva. Idealet är att Unga kvinnors läger hålls en gång om året, men behöver kanske anordnas mer sällan beroende på lokala behov. Ett läger varar vanligtvis i högst fem dagar, bör inte hållas på sabbatsdagen och i allmänhet inte på en måndag. Se till att ert läger följer alla lokala regler för ungdomars övernattningsläger.

Bild
flickor på läger

Besluta om lägermål

När ni samråder med andra och väljer mål för lägret, bör ni be och ställa följande fråga: Vad vill vår himmelske Fader ska hända i våra unga kvinnors liv till följd av lägret? Svaret på den frågan bör vara ert lägermål. Det målet styr alla andra beslut som fattas om lägret.

Bild
flickor på läger

Välj ett tema för lägret

Ett lägertema hjälper er hålla lägermålen i fokus. Temat bör vara av andlig karaktär, påminna de unga kvinnorna om en evangelieprincip och inspirera dem till att leva efter Unga kvinnors värderingar. Era prästadömsledare bör godkänna temat innan ni planerar att använda det till lägret.

Ett tema kan inspireras av:

Bild
leende Unga kvinnors ledare

Välj aktiviteter

”Nu ger jag er ett bud att när ni är samlade skall ni undervisa och bygga upp varandra, så att ni kan veta hur ni skall göra” (L&F 43:8).

Rådgör tillsammans med Unga kvinnors presidentskap samt vuxna och unga lägerledare och planera säkra, meningsfulla aktiviteter som uppnår era mål för lägret. De bästa lägeraktiviteterna är skräddarsydda efter alla de unga kvinnornas behov och förmågor och låter dem känna och känna igen Anden medan de utvecklar vänskapsband, övar ledarskapsförmågor, stärker sina talanger, förbättrar sin hälsa genom fysisk aktivitet eller lär sig om och förbereder sig för nödsituationer.

En del idéer till aktiviteter som uppfyller de här kraven finns i avsnittet ”Idéer till lägeraktiviteter” i den här handledningen. Eftersträva balans mellan andliga, sociala, fysiska och intellektuella aktiviteter. Följande frågor kan hjälpa dig bedöma planerade aktiviteter:

  1. Hur uppfyller den här aktiviteten era mål för lägret?

  2. Vilka viktiga lärdomar kan de unga kvinnorna få genom den här aktiviteten?

  3. Vilka förmågor hjälper den här aktiviteten de unga kvinnorna att utveckla?

  4. Hur kan den här aktiviteten stärka de unga kvinnorna, deras hem och deras familjer?

  5. Innebär den här aktiviteten större risk än vanligt för sjukdom eller skada? Har vi planerat tillräckligt för att minimera de här riskerna?

I områden där de unga kvinnorna deltagit i läger i många år, kan det finnas vissa aktiviteter, sånger och vanor som upprepats varje år och blivit till tradition. Se noga över de här traditionerna för att tillse att de är lämpliga och passar för lägrets syfte och behov.

Här följer ett exempel på en typisk lägerdag för unga kvinnor. En del av aktiviteterna nedan kanske inte är möjliga i ert område. Följ Anden när ni skapar ett schema för ert läger som är anpassat efter era unga kvinnor och er miljö.

Bild
flickor med hjälmar

Exempelschema för en typisk lägerdag

07:00–07:30 Resa till eller vakna i lägret.

07:30–09:00 Laga och ät frukost. Städa upp efter måltiden.

09:00–09:15 Ha morgonandakt, som innefattar en psalm, ett skriftställe och en bön.

09:15–09:30 Annonsera aktiviteter och tala om uppdrag och säkerhet.

09:30–12:00 Delta i aktiviteter: Lär er om vattenrening, första hjälpen och nödvindskydd.

12:00–13:30 Laga och servera lunch. Städa upp efter måltiden.

13:30–14:30 Ha en stilla stund för skriftstudier, meditation och dagboksskrivning om ett visst ämne eller tema.

14:30–17:00 Delta i aktiviteter: grupplekar, simtävlingar och en naturvandring.

17:00–18:30 Laga och servera middag. Städa upp efter måltiden och städa lägret.

18:30–19:30 Ha en talanguppvisning.

19:30–21:00 Håll kvällsandakt och vittnesbördsmöte.

21:00–21:30 Ge tid till enskild bön och studier.

21:30–22:00 Förbered sänggåendet. Vuxna och unga lägerledare träffas för att utvärdera dagens händelser och förbereda för nästa dag.

Bild
flickor på läger

Informera och inkludera föräldrar

Det en ung kvinna lär sig på lägret bör stärka henne och välsigna hennes familj. Under förberedelserna för lägret kan ni inbjuda föräldrar att berätta om andliga behov och förhoppningar de har för sin dotter och även bidra med idéer till aktiviteter och förmågor som skulle vara till glädje för familjerna. En del föräldrar kan ha kunskap och förmågor att bidra med. Informera föräldrarna om datum, plats, kostnad, tema och aktiviteter som planerats för lägret. Förklara för föräldrarna och de unga kvinnorna vilka normer för klädsel och uppträdande som gäller (se 1 Tim. 4:12).

Före lägret ber ni varje förälder att fylla i och lämna in Tillstånd från förälder eller vårdnadshavare samt medicinsk information för varje ung kvinna. Blanketten återfinns på safety.lds.org. Ge tillräcklig information om lägret och aktiviteterna så att föräldrarna kan fatta välinformerade beslut om sin dotters deltagande (se Handbok 2, 13.6.13).

Planera för säkerhet och beredskap

”När vi får någon välsignelse från Gud, så sker detta genom lydnad mot den lag på vilken den är baserad” (L&F 130:21).

Ett av dina viktigaste lägeransvar är att hålla de unga kvinnorna andligt, moraliskt, känslomässigt och fysiskt trygga medan de är borta från sina familjer. Allt uppträdande och all samvaro bör följa kyrkans normer samt vara exempel på kristuslikt beteende. Dessutom kan ledare ange specifika normer och riktlinjer för ett läger för att skapa den säkerhet och miljö som behövs för att uppnå lägrets mål. Ungdomarna bör förstå att deltagandet i en aktivitet inte är en rättighet utan en förmån som kan dras in om de uppträder olämpligt eller utgör en fara för sig själva eller andra. Ledare ska informera föräldrar och deltagare om de här förväntningarna och samråda om hur man bör hantera eventuellt olämpligt uppförande.

Ett tillräckligt antal vuxna ledare behöver delta i lägret. Minst två vuxna ledare bör närvara vid varje aktivitet. Större aktiviteter kan kräva ytterligare vuxna ledare. Två eller fler bröder som bär melkisedekska prästadömet bör alltid finnas på plats vid aktiviteter med övernattning, för att ge stöd och beskydd (se Handbok 2, 13.6.12). Alla ledare, män som kvinnor, bör undvika att vara ensamma med ungdomar såvida de inte är inom synhåll för vuxna ledare i närheten.

Rapportera omedelbart till prästadömsledare varje olycka eller skada som kräver mer än vanlig första hjälpen. Alla som är på lägret, särskilt vuxna ledare, uppmanas att vara uppmärksamma på varje tecken på övergrepp eller försumlighet. De som blir medvetna om fysiskt, sexuellt eller känslomässigt övergrepp ska omedelbart rapportera till rättsliga myndigheter och kontakta biskopen.

Unga kvinnor och ledare bör vara beredda på lägrets fysiska krav. Minimera faror genom att följa alla områdets lokala lagar och föreskrifter. Se till att transporter och kommunikationer fungerar hela tiden. Inbjud om möjligt en sjuksköterska, läkare eller annan person med tillräcklig kunskap om första hjälpen att närvara vid lägret. Ta med första hjälpen-utrustning. Ha till hands en lista med adresser och telefonnummer till närbelägna vårdinrättningar samt kontakter för nödsituationer, såsom polis, brandkår och ambulans.

Samtala före lägret med föräldrar till de unga kvinnorna för att bli medveten om varje ung kvinnas unika behov – diet, mediciner och känslomässiga behov. Övervaka aktivt ungdomarnas beteende och ingrip vid behov. Översitteri, elaka skämt och annat ovänligt, omoraliskt eller respektlöst umgänge eller beteende är oacceptabelt. Förstå och ta på er ansvaret att planera för era ungdomars säkerhet och välbefinnande.