洗禮與聖靈
施洗約翰為耶穌基督施洗。
對耶穌基督有信心和悔改會幫助你準備好受洗和接受聖靈。耶穌基督曾經教導，每個人都必須接受水和聖靈的洗禮，才能獲得罪的赦免或寬恕。經由持有聖職權柄之人所執行的洗禮和接受聖靈，你會在屬靈上重生。
爲什麼需要受洗？
耶穌基督爲我們樹立榜樣，接受了洗禮，來「盡諸般的義」（馬太福音3：15）。當你受洗時，你的罪便得到赦免（見使徒行傳2：38）。你與神立約，即承諾：願意接受耶穌基督爲你的救主，並且會跟隨祂和遵守祂的誡命。如果你做到自己的部分，天父則應許會赦免你的罪。當你透過適當的權柄接受洗禮，你的罪便被洗淨。
受洗時會短暫地浸沒在水中，這是耶穌基督受洗的方式。浸沒的洗禮是一種神聖象徵，代表耶穌基督的死亡、埋葬和復活；它也代表你舊有的生活已經結束，要開始過著跟隨耶穌基督的新生活。
聖靈是藉由按手而賜予。
爲什麼需要接受聖靈？
洗禮會洗淨你的罪，而聖靈會使你成爲聖化和潔淨。只要你一直忠於洗禮聖約，就會常有聖靈同在。所有的好人都能夠感受到聖靈的影響，但是唯有受洗並接受聖靈的人才有權利在一生中常有聖靈爲伴。
聖靈會幫助你分辨和了解眞理。祂會提供你靈性力量和靈感，也會在你遭遇困難時刻安慰你，在你作決定時指引你。你可以在日常生活中經由聖靈感受到神的愛及影響。
你能否享有這項神聖的恩賜，端賴你是否遵從神的誡命。聖靈無法與未遵行神的教導的人同在。這樣的人會喪失權利，無法獲得聖靈的指引和啓發。要時時努力使自己配稱擁有聖靈的陪伴及指引。
你在受洗後會接受聖靈。在一項稱爲證實的儀式中，一位或多位獲得授權的聖職持有人會按手在你頭上，證實你爲耶穌基督後期聖徒教會的成員，並祝福你得以接受聖靈。這項教儀通常是洗禮後不久在教會的聚會中舉行。接受了洗禮和證實後，你便成爲耶穌基督後期聖徒教會的成員。
聖餐幫助我們記念耶穌基督。
聖餐
在你受洗後，每星期都可以藉由領受聖餐來更新你的洗禮聖約。在聖餐儀式中，會把祝福過的麵包和水傳遞給會眾，以記得耶穌基督的贖罪。麵包代表祂的身體，水則代表祂的血。當你更新自己的洗禮聖約時，你獲得應許，會常有聖靈與你同在。