テクノロジーを管理する方法

オープンなコミュニケーション

• 子供とオンラインの安全性やプライバシーについて話し合いましょう。

• 子供が不安に感じることを話してもらうように促しましょう。

• ネットいじめを認識し、報告する方法を教えましょう。

• オンラインでお金を使うことに関するルールを決め、アプリ内課金の結果について話し合いましょう。

オンライン情報の永続性を理解する

• 一度オンラインに投稿した情報は、削除するのが難しいことを教えてください。

• 何かを分かち合ったり投稿したりする前に、よく考えるよう子供たちに促します。

• オンライン投稿が永続的に残る事例を紹介しましょう。

• 投稿を閲覧できる人を制限するためのプライバシー設定について教えてください。

子供たちの好奇心を管理する

• スクリーンタイムの間は子供たちと一緒に時間を過ごし、安全な選択をするように教えてください。

• 楽しくて教育的なアプリやウェブサイト、ゲームを紹介しましょう。

• 子供たちがオンラインコンテンツについて批判的に考えられるよう助けましょう。見知らぬウェブサイトやアプリへの対応方法を教えましょう。

健康的な習慣と安全対策

• デバイスを使用するときは定期的に休憩を取ってください。

• 何か動揺させるようなものを見たら、自分に質問したり、話しかけたりするよう子供たちに促してください。

• 目の疲れを防ぎ、運動を促進するために定期的な休憩を取りましょう。

• オンラインで知らない人とかかわる際の指針を設定しましょう。

スクリーンタイムの制限

• デバイスのスクリーンタイムに毎日の明確な制限を設けましょう。

• 自宅の一部をデバイス禁止ゾーンにしましょう（例：寝室、食卓）。

• 家族の食事中や就寝前など、画面を見ない時間を作りましょう。

年齢に適したコンテンツ

• 子供がオンラインで見ているコンテンツを把握しましょう。ペアレンタルコントロールやフィルターを活用し、不適切なコンテンツを制限しましょう。

• 適切なアプリ、ゲーム、ウェブサイトを選びましょう。

• 子供向けに設計されたデバイスを利用しましょう。ペアレンタルコントロールを活用しましょう。

健全な行動の手本を示す

• スクリーンタイムと他の活動をバランスよく使う姿を子供に示しましょう。

• 子供の前でのスマートフォン使用に注意しましょう。

• 教育的なアプリやウェブサイトを一緒に探しましょう。コンテンツの量より質を重視しましょう。

ネットいじめとオンラインエチケットについて教育する

• オンラインでもほかの人に親切に接することについて話しましょう。

• 子供にネットいじめについて教え、それにどのように対応すべきかを伝えましょう。

• 敬意をもったコミュニケーションと、いじめの影響について話し合います。

慎重なアプリ選び

• アプリが子供の年齢に合っていることを確認してください。アプリの評価やレビューを確認しましょう。

• 教育的価値があり、学習や創造性を促進するポジティブなコンテンツを含むアプリを選びましょう。

• ユーザープライバシーを保護し、安全性の高い機能を備えたアプリを選びましょう。

• 広告が多すぎるアプリやアプリ内課金の多いものは避け、不必要な支出や不適切なコンテンツの露出を防ぎましょう。