În timpul slujirii Sale, Salvatorul a propovăduit legea mai mare a Evangheliei și a vindecat pe cei bolnavi. În timp ce presiunile se intensificau împotriva Salvatorului și a învățăturilor Sale, El a denunțat ticăloșia și a promis odihnă tuturor celor care vin la El. Această lecție îți poate crește încrederea că Domnul te va ajuta să faci față încercărilor și poverilor tale.
Pregătirea cursanților. Invitați cursanții să întrebe un membru al familiei sau un prieten cum i-a oferit Salvatorul pace sau alinare.
Posibile activități de învățare
Poverile și încercările tale
Următoarea activitate ar putea fi făcută pe tablă, împreună cu toată clasa, sau cursanții ar putea fi invitați să-și facă propriile desene.
Desenează un personaj din linii care să reprezinte un adolescent. Desenează un rucsac pe spatele personajului, pentru a reprezenta poverile și lucrurile stresante cu care se confruntă adolescenții în ziua de astăzi. Scrie, în, pe sau în jurul rucsacului, cel puțin cinci dintre aceste poveri sau lucruri stresante.
Invitați cursanții să împărtășească ce au desenat.
Imagine
Stick man carrying a backpack.
Invitați cursanții să-și închidă ochii și să se gândească la răspunsul lor la întrebarea de mai jos.
Pe o scară de la unu la cinci, cinci însemnând extrem de bine și unu însemnând deloc bine, cât de bine simți că faci față poverilor tale și evenimentelor stresante de care ai parte?
Dacă nu ai făcut deja acest lucru, îți poți aloca acum un moment pentru a-L invita pe Tatăl tău Ceresc să te ajute să găsești principii care te pot ajuta să faci față anumitor poveri pe care le porți în prezent.Citește Matei 11:28-30 și află adevăruri propovăduite de Salvator care ar putea ajuta pe cineva care este împovărat de poveri.
Puteți scrie răspunsurile cursanților, la întrebările de mai jos, pe tablă, lângă personajul din linii.
Ce adevăruri ați găsit?
Cum ar putea aceste adevăruri să ajute pe cineva care trece printr-o perioadă dificilă?
Deși este posibil ca respectivii cursanți să folosească alte cuvinte, asigurați-vă că înțeleg că, dacă venim la Isus Hristos, El ne va ușura poverile și ne va da odihnă. Întrebați cursanții dacă au întrebări despre ce au învățat.
Pentru un mod alternativ de a ajuta cursanții să învețe despre expresiile din Matei 11:28-30, vedeți secțiunea „Activități de învățare suplimentare”.
„Luați jugul Meu asupra voastră”
Uneori, cuvintele sau expresiile din scripturi pot fi greu de înțeles. Învățarea semnificației cuvintelor și expresiilor ne poate ajuta să ajungem să aflăm ce vrea Salvatorul să știm. Exersați acest lucru cu expresia „luați jugul Meu asupra voastră” ( Matei 11:29).
Încurajați cursanții să împărtășească ce știu deja despre această expresie, adresând următoarele întrebări: Ce este un jug? Ce este jugul lui Isus Hristos? Cum luăm jugul lui Isus Hristos asupra noastră?
Folosiți oricare sau toate informațiile de mai jos pentru a crește înțelegerea cursanților.
Expuneți imaginea de mai jos.
Imagine
Harvest time, Gujarat, India
Un jug este un „dispozitiv pus în jurul gâtului animalelor sau al oamenilor pentru a-i înhăma laolaltă” (Ghid pentru scripturi, „ Jug ”, scriptures.ChurchofJesusChrist.org). Animalele din această fotografie poartă un jug.
Vârstnicul Edward Dube, din Cei Șaptezeci, a relatat experiența de mai jos.
Imagine
Official Portrait of Elder Edward Dube. Photographed March 2017.
În luna decembrie a anului 2015, la Madziva, în Zimbabwe, Naume [soția mea] și cu mine am văzut un bărbat arându-și câmpul cu o pereche de boi. Am fost uimit să văd că un animal era un taur uriaș, iar celălalt era un tăuraș. Eram nedumerit. M-am întrebat cu glas tare: „De ce ar ara un fermier cu două animale inegale în jug?”.
Mama lui Naume, care stătea în apropiere, arătă spre jug. M-am uitat mai atent și am văzut urme [frânghii sau lanțuri] care legau jugul de tăuraș. Taurul cel mare trăgea toată greutatea, iar tăurașul era dresat, învățând cum să are.
[Edward Dube, „Learn of Me (Învățați de la Mine)”, Liahona, oct. 2020, paginile locale pentru Africa de Sud-Est, ChurchofJesusChrist.org]
Cum ar putea fi relația noastră cu Salvatorul ca cea a taurului mare cu tăurașul?
Cum te ajută cunoașterea înțelesului termenului jug să-ți aprofundezi înțelegerea privind ceea ce simte Hristos pentru tine?
Vârstnicul David A. Bednar, din Cvorumul celor Doisprezece Apostoli, a spus cele de mai jos.
Imagine
Official Portrait of Elder Edward Dube. Photographed March 2017.
Când facem și ținem legăminte sacre, acest lucru ne înjugă la Domnul Isus Hristos și împreună cu El.
(David A. Bednar, „Pentru ca să-și poată purta poverile cu ușurință”, Ensign sau Liahona, mai 2014, p. 88)
Cum crezi că ne înjugă la Salvator și împreună cu El faptul de a face și a ține legăminte?
Vârstnicul Dube a explicat cele de mai jos.
Imagine
Official Portrait of Elder Edward Dube. Photographed March 2017.
Când suntem înjugați cu Isus Hristos, El poartă sarcina și noi avem partea noastră de bucurie a muncii. Invitația Domnului către fiecare dintre noi de a învăța de la El este singura sursă sigură care aduce pace și bucurie și oferă răspunsuri minții tulburate.
[Edward Dube, „Learn of Me (Învățați de la Mine)”, Liahona, oct. 2020, paginile locale pentru Africa de Sud-Est, ChurchofJesusChrist.org]
Cum te-a ajutat, anul acesta, faptul de a învăța despre Isus Hristos să îți duci povara și cum ți-a adus pace și bucurie?
Expuneți, pe tablă, titlurile activităților de mai jos. Puteți întreba cursanții care dintre declarațiile de mai jos ar prefera să o studieze împreună în clasă. Sau invitați cursanții să aleagă o activitate și să studieze singuri, cu un coleg de clasă sau într-un grup mic. Expuneți instrucțiunile pentru desfășurarea activităților, astfel încât cursanții să le poată consulta în timp ce studiază.
Să venim la Hristos și să primim odihna Sa
Activitatea A: „Veniți la Mine” ( Matei 11:28). Cum pot veni la Hristos?
Pentru a primi ajutorul Salvatorului și odihna pe care El o oferă, trebuie să venim la El.
Dacă cineva te-ar întreba ce înseamnă să vii la Hristos, ce ai spune?
Vârstnicul Richard G. Scott (1928-2015), din Cvorumul celor Doisprezece Apostoli, a identificat mai multe moduri în care putem veni la Hristos.
Imagine
Official Portrait of Elder Edward Dube. Photographed March 2017.
Când ne rugăm, cu regularitate, dimineața și seara, când studiem zilnic scripturile, când desfășurăm, săptămânal, seara în familie și când ne ducem, cu regularitate, la templu, noi răspundem, în mod activ, invitației Sale: „Veniți la Mine”.
(Richard G. Scott, „Faceți din exercitarea credinței prioritatea dumneavoastră principală”, Ensign sau Liahona, nov. 2014, p. 94)
Puteți viziona prezentarea video „Come unto Christ: 2014 Theme Song (Vino la Hristos: cântec pentru tema tinerilor din anul 2014)” (4:48) pentru a vedea exemple despre cum poate veni cineva la Salvator. Această prezentare video este pusă la dispoziție pe ChurchofJesusChrist.org.
Imagine
Harvest time, Gujarat, India
Care sunt unele dintre lucrurile pe care le-ai făcut pentru a veni mai aproape de Isus Hristos? (Aici pot fi incluse legăminte pe care le-ai făcut și le-ai ținut.)
Ce simți că ai putea face pentru a veni mai pe deplin la Hristos și a accesa ajutorul Său divin?
Activitatea B: „Eu vă voi da odihnă” ( Matei 11:28). Cum ar putea Hristos să-mi ridice poverile?
Un exemplu puternic al felului în care Salvatorul ușurează poverile este consemnat în Cartea lui Mormon. Alma și oamenii săi au fost duși în robie, au fost forțați să muncească și au fost aspru persecutați.
Citește Mosia 24:12-16 . Ai putea, de asemenea, să vizionezi prezentarea video „Chapter 17: Alma and His People Escape (Capitolul 17: Alma și oamenii săi scapă)”, de la minutul 0:01 până la minutul 1:29. Această prezentare video este pusă la dispoziție pe ChurchofJesusChrist.org.
Imagine
Harvest time, Gujarat, India
Ce ai învățat despre modurile în care Salvatorul te poate ajuta să-ți duci poverile?
Ce au făcut oamenii lui Alma pentru a accesa ajutorul Salvatorului?
Cum poate ajuta pe cineva care se confruntă cu încercări înțelegerea rolului nostru în a ne îndrepta către Salvator?
Gândește-te la experiențe pe care le-ai trăit sau pe care le-au trăit alți oameni pe care îi cunoști și consemnează o relatare despre un moment în care Salvatorul a ridicat o povară. Asigură-te că incluzi ce ați făcut tu sau persoana pe care o cunoști pentru a vă îndrepta către Salvator și cum v-a ajutat El.
După ce cursanții și-au finalizat activitatea aleasă, invitați-i să împărtășească ce ar dori să-și aducă aminte. Puteți împărtăși o mărturie personală sau puteți invita cursanții să-și împărtășească mărturiile despre cum i-a ajutat Salvatorul în momente de restriște.
Comentarii și informații generale
Cum ne ajută Isus Hristos pe măsură ce venim la El?
Vârstnicul John A. McCune, din Cei Șaptezeci, a explicat unele dintre binecuvântările care pot veni pe măsură ce venim la Isus Hristos.
Imagine
Official portrait of John A. McCune. Sustained April 6, 2019 as a General Authority Seventy.
Când acceptăm invitația Salvatorului: „Veniți la Mine”,El va asigura sprijinul, alinarea și pacea care sunt necesare… Chiar și în timpul celor mai grele încercări ale noastre, putem să simțim îmbrățișarea caldă a dragostei Sale când ne încredem în El și acceptăm voia Sa.
(John A. McCune, „Veniți la Hristos – să trăim ca sfinți din zilele din urmă”, Ensign sau Liahona, mai 2020, p. 36)
Prezentarea video „Living with Depression (Trăind cu depresie)” (3:13) oferă un exemplu despre modul în care Isus Hristos ne poate ajuta chiar dacă aceasta înseamnă că nu suntem scăpați de încercări dificile.
Activități de învățare suplimentare
Activitate alternativă de învățare
Această activitate ar putea fi desfășurată la începutul orei. Aduceți la oră o cutie goală sau un rucsac gol și obiecte grele pentru a le pune în interior, cum ar fi pietre mari sau cărți. Invitați un cursant să vină în fața clasei și rugați-l să țină cutia goală sau să își pună rucsacul. Rugați membrii clasei să răspundă la întrebările de la începutul lecției. Un alt cursant ar putea enumera, pe tablă, răspunsurile cursanților. După fiecare răspuns, puneți un obiect greu în cutie sau în rucsac, până când se umple.
Cursanții ar putea să citească Matei 11:28-30 , să caute și să marcheze expresii scurte care le ies în evidență. Printre exemple se numără: „Veniți la mine”, „Eu vă voi da odihnă”, „Veți găsi odihnă pentru sufletele voastre”, „Învățați de la mine” și „Blând și smerit cu inima”.
Invitați cursanții să aleagă o expresie și să o scrie cu propriile cuvinte. Invitați-i să găsească o referință suplimentară care să îi ajute să înțeleagă ce înseamnă expresia respectivă. De exemplu, ar putea căuta cuvintele (a) Veni, Odihnă, (a) Învăța, învățător sau Blând, blândețe în Ghid pentru scripturi. Invitați cursanții să împărtășească ce au găsit și cum ar putea ajuta acest lucru pe cineva care întâmpină dificultăți cu o povară.