给自己的帮助 给个人的概览「给自己的帮助」内容概览。 了解你接触色情的状况深受接触色情所苦时，如何寻求支援。 神还爱我吗？如何克服羞愧和自卑感？ 这件事为何一再发生？诚实面对自己接触色情的原因，以及可以采取哪些行动去改变。 如何作计划来停止观看色情？如何作计划来克服色情习瘾。 如何寻找适合的心理健康专业人士？心理健康专业人士的类型、找出适当人选的方法，以及该问他们哪些问题。 希望的故事 康复的故事：认识雪莉雪莉克服色情习瘾的故事。 康复的故事：认识特洛伊特洛伊克服色情习瘾的故事。 康复的故事：认识希德蕾丝希德蕾丝克服色情习瘾的故事。