Knjižnica
Post

»Post«, Teme i pitanja (2023.)

obitelj izgovara molitvu

Vodič za proučavanje evanđelja

Post

Približavanje Bogu i pomaganje potrebitima

Biti bez hrane može zvučati kao gladovanje i to može biti istina. Ali kada smo bez hrane i pića jer obdržavamo zakon posta, nije da samo preskačemo obroke, već obdržavamo jednu od Božjih zapovijedi koja nam pomaže duhovno mu se približiti.

Postom i molitvom odlažemo neke stvari na koje se fizički oslanjamo i umjesto toga odabiremo ovisiti o Bogu. Štujemo ga i tražimo njegove blagoslove utjehe, vodstva i snage. Također postimo i molimo se za druge kada su bolesni ili im je potreban određeni blagoslov. Kada prihvatimo Gospodinov poziv da postimo, postajemo suosjećajniji, brižniji, ponizniji i voljniji služiti – više poput Isusa Krista.

Što je post?

Dan posta obično uključuje »molitvu, življenje bez hrane i pića tijekom razdoblja od 24 sata (ako je fizički moguće) i davanje velikodušnoga posnog prinosa«. Svetci posljednjih dana pozvani su postiti barem jednom mjesečno i dobrovoljno dati iznos novca koji bi potrošili na hranu tijekom posta kako bi pomogli drugima u potrebi. I pojedinci i skupine mogu postiti. Post je više od »samog gladovanja« – to je način na koji možemo »uzdignuti svoje srce, svoj um i svoj glas u zajedništvu s našim Nebeskim Ocem« te tražiti njegovu volju i njegove blagoslove.

Pregled teme: Post

Povezani vodiči za proučavanje evanđelja: Molitva, Objava, Briga za potrebite

Odsjek 1

Bog je uspostavio zakon posta i posnih prinosa kako bi blagoslovio svoju djecu

mladići sakupljaju posne prinose

Božji je narod živio zakon posta u drevna vremena (vidi Izlazak 34:28; Estera 4:16; Matej 6:16–18; Alma 45:1). Gospodin je također ponovno uveo ovaj zakon u naše doba (vidi Nauk i savezi 88:76). Svetci posljednjih dana poste suzdržavanjem od konzumacije hrane i pića tijekom razdoblja od 24 sata ako su fizički za to sposobni. Oni koji ne mogu postiti od hrane i pića 24 sata mogu odlučiti što bi bio prikladan post koji bi im pomogao sjetiti se Isusa Krista.

Članovi Crkve redovito zajedno poste, obično na prvi šabat svakog mjeseca. Također dobrovoljno daju novčanu donaciju, nazvanu posni prinos, barem jednaku vrijednosti obroka koje nisu jeli tijekom posta. Njihova donacija pomaže osigurati hranu, smještaj, odjeću i druge potrepštine za potrebite. Post također donosi duhovne blagoslove. Predsjednik Dallin H. Oaks podučio je: »Naš post kako bismo pomogli gladnima djelo je dobrotvornosti, a kada ga se vrši s čistom nakanom ono je duhovna gozba«.

Nešto za razmišljanje

  • Od drevnih je vremena zakon posta blagoslivljao Božju djecu. Pročitajte Izaiju 58:6–11 kako biste naučili o nekima od ovih blagoslova. Zatim pročitajte stihove Matej 25:35–40. Što ovi stihovi naučavaju o važnosti posta i brige za potrebite? Možda biste uz molitvu mogli razmotriti ove stihove sljedeći put kada postite ili prinesete posni prinos. Kako usredotočenost na Isusa Krista čini vaše iskustvo sa zakonom posta značajnijim?

  • U Crkvi se sastanak posta i svjedočanstava održava svakog mjeseca. Pročitajte Almu 5:45–48 da biste saznali kako post može osnažiti vaše svjedočanstvo o Isusu Kristu. Možda biste mogli pregledati ove stihove prije sljedećeg sastanka posta i svjedočanstva kojem ćete prisustvovati. Kako iznošenje vašeg svjedočanstva o onome što znate, vjerujete i osjećate o Isusu Kristu donosi više svrhe vašem postu? Kako bi to moglo pomoći drugima koji poste? Možete također zabilježiti duhovne poticaje koje primate dok slušate tuđa svjedočanstva i zatim djelovati prema njima.

Aktivnost za učenje s drugima

  • Post je sveta povlastica koja donosi čuda. Pogledajte videozapis »Fast Offerings: Are We Not All Beggars« (2:31), a zatim porazgovarajte o tome kako nam zakon posta pomaže brinuti se za druge i voljeti ih kao što bi to Isus činio. Također biste mogli zajedno pročitati ili otpjevati pjesmu »Jer dano mi je mnogo«. Razgovarajte o tome kako je Gospodin bio velikodušan prema vama dok ste živjeli po zakonu posta. Sastavite popis ili nacrtajte slike čuda koja ste iskusili i raspravite o tome kako ona blagoslivljaju vaš život.

  • Predsjednik Henry B. Eyring podučio je: »Vaš posni prinos učinit će mnogo više od toga da će pomoći nahraniti i odjenuti tijela. On će iscijeliti i izmijeniti srca.« Zajedno pregledajte poruku predsjednika Eyringa »Is Not This the Fast That I Have Chosen«. Tada biste mogli iznijeti kako je davanje ili primanje posnih prinosa iscijelilo i promijenilo vaše srce. Kako su ta iskustva povećala vašu ljubav prema Božjoj djeci? Kako su vam pomogla osjetiti Gospodinovu ljubav prema vama?

Saznajte više

Odsjek 2

Post i molitva pomažu nam pripremiti se za Božje blagoslove

djevojka se moli

Svetci posljednjih dana poste iz mnogo razloga. Post je način pomaganja drugima, štovanja Boga i iskazivanja zahvalnosti za njega (vidi Alma 45:1). Također možemo postiti tražeći osobnu objavu od Boga ili ga zamoliti da blagoslovi bolesne i unesrećene (vidi Psalmi 35:13; Alma 5:46). Postom možemo steći snagu oduprijeti se iskušenjima i primiti utjehu tijekom kušnji (vidi Matej 4:2–4; Alma 30:1–2). Uz to, post nam pomaže biti ponizniji jer nas podsjeća na našu potpunu ovisnost o Bogu (vidi Psalmi 35:13).

Post i molitva idu zajedno. Post može dodati element iskrenosti i predanosti našim molitvama, a molitva uzdiže naš post od jednostavnog preskakanja obroka do istinskog zajedništva s Bogom. Zajedno, post i molitva imaju snažan učinak na našu poniznost i vjeru u Krista (vidi Helaman 3:35).

Nešto za razmišljanje

  • Ponekad post može biti težak, ali također donosi mnoge duhovne blagoslove. Pročitajte Mateja 4:1–4, uključujući Prijevod Josepha Smitha za stihove 1 i 2, za primjer kada je Isus Krist postio. Zašto je bilo važno da Isus bude s Bogom u to vrijeme? Razmotrite kako vam post i molitva mogu pomoći približiti se Bogu. Kako biste molitvu mogli učiniti hotimičnijim dijelom svojeg posta? Djelujte prema svim duhovnim dojmovima koje primite.

  • Post i molitva mogu vam pomoći da budete oruđe u Gospodinovim rukama. Pročitajte Almu 17:1–3, 9. Koje su duhovne blagoslove Mosijini sinovi dobili postom i molitvom koji su im pomogli vršiti Gospodinovo djelo? Što možete naučiti iz njihova primjera dok poslužujete Božjoj djeci, ispunjavate svoj poziv i iznosite evanđelje?

Aktivnost za učenje s drugima

  • U svojem govoru »Krist uskrsnu; vjera u njega pomicat će brda« predsjednik Russell M. Nelson iznio je priču o svetcima na Samoi, Fidžiju, Tahitiju i Tongi koji su postili i molili se za čudo. Pročitajte ovu priču, a zatim razgovarajte o brdima ili izazovima u vašem životu (vidi Matej 17:14–21). Što učite iz riječi predsjednika Nelsona o tome kako post i molitva mogu donijeti Gospodinovu moć u vaš život? Možete raspraviti o svojim mislima nakon što pogledate slike brda ili zajedno odete na pješačenje. Također, mogli biste porazgovarati o blagoslovima i prilikama koje ste primili dok ste postili i molili se s vjerom.

  • Post obično znači ne jesti ili piti, ali također možemo sudjelovati u različitim vrstama postova. Na ženskom zasjedanju Općeg sabora u listopadu 2018. predsjednik Nelson savjetovao je: »Pozivam vas da sudjelujete u desetodnevnom postu od društvenih medija i bilo kojih drugih medija koji donose negativne i nečiste misli u vaš um. Molite se kako bi spoznale koje utjecaje ukloniti tijekom svojeg posta. Učinak vašeg desetodnevnog posta mogao bi vas iznenaditi. Što primjećujete nakon što ste uzele predah od pogleda svijeta koji su ranjavali vaš duh? Postoji li promjena u tome gdje sada želite provoditi svoje vrijeme i energiju? Jesu li se bilo koji od vaših prioriteta promijenili – barem samo malo? Potičem vas da zabilježite svaki dojam i djelujete prema njemu.« Kao skupina porazgovarajte o nekim stvarima od kojih biste mogli postiti, a koje vas mogu sprečavati da budete bliže Bogu. Zatim prihvatite izazov predsjednika Nelsona. Nakon posta raspravite kako je molitva vodila vaše iskustvo i kako ste bili blagoslovljeni postom na ovaj način.

Saznajte više