Knihovna
Půst

„Půst“, Témata a otázky (2023)

rodina se modlí

Průvodce ke studiu evangelia

Půst

Přilněme těsněji k Bohu a pomáhejme potřebným

Může se zdát, že nepřijímat potravu znamená mít hlad, což může být pravda. Když ale nejíme a nepijeme, protože jsme poslušni zákona půstu, neznamená to jen, že vynecháváme jídla; dodržujeme jedno z Božích přikázání, které nám pomáhá k Bohu duchovně přilnout.

Prostřednictvím půstu a modlitby odkládáme některé věci, na kterých jsme fyzicky závislí, a místo toho se rozhodujeme spoléhat na Boha. Uctíváme Ho a usilujeme o Jeho požehnání útěchy, vedení a síly. Také se postíme a modlíme za druhé, když jsou nemocní nebo potřebují konkrétní požehnání. Když přijmeme Pánovu výzvu, abychom se postili, staneme se soucitnějšími, láskyplnějšími, pokornějšími a ochotnějšími sloužit – více takovými, jako je Ježíš Kristus.

Co je to půst?

V rámci půstu se lidé obvykle „modlí, zříkají se jídla a pití po dobu 24 hodin (jsou-li toho fyzicky schopni) a dávají štědrou postní oběť“. Svatí posledních dnů jsou vyzýváni, aby se postili alespoň jednou za měsíc a dobrovolně přispívali částkou, kterou by během půstu utratili za jídlo, na pomoc potřebným. Postit se mohou jednotlivci i skupiny. Půst je něčím více než pouhým „hladověním“ – je to způsob, jak „povznést své srdce, mysl a hlas ve společenství s Nebeským Otcem“ a usilovat o poznání Jeho vůle a o Jeho požehnání.

Přehled tématu: Půst

Související průvodci ke studiu evangelia: Modlitba, Zjevení, Péče o potřebné

Oddíl 1

Bůh ustanovil zákon půstu a postní oběti, aby žehnal svým dětem

mladí muži vybírají postní oběti

Boží lid žil podle zákona půstu již v dávných dobách (viz Exodus 34:28; Ester 4:16; Matouš 6:16–18; Alma 45:1). Pán tento zákon znovuzavedl i v dnešní době (viz Nauka a smlouvy 88:76). Svatí posledních dnů se postí tak, že se zříkají jídla a pití po dobu 24 hodin, jsou-li toho fyzicky schopni. Ti, kteří se nemohou 24 hodin postit od jídla a pití, se mohou rozhodnout, jaký jiný druh půstu by byl vhodný k tomu, aby jim pomohl pamatovat na Ježíše Krista.

Členové Církve se pravidelně postí společně, zpravidla během prvního sabatu v měsíci. Rovněž dobrovolně přispívají určitou finanční částkou, které se říká postní oběť a jež se přinejmenším rovná hodnotě jídel, která během půstu nezkonzumovali. Jejich příspěvek pomáhá zajistit potřebným potraviny, bydlení, oblečení a další základní potřeby. Půst přináší také duchovní požehnání. President Dallin H. Oaks učil: „Náš půst za účelem pomoci hladovějícím je skutkem pravé lásky, a pokud jej vykonáváme s čistým záměrem, je duchovní hostinou.“

Náměty k zamyšlení

  • Zákon půstu žehná Božím dětem již od dávných dob. Abyste se s některými těmito požehnáními seznámili, přečtěte si Izaiáše 58:6–11. Poté si přečtěte Matouše 25:35–40. Čemu tyto verše učí o důležitosti půstu a péče o potřebné? Možná byste se nad těmito verši mohli s modlitbou zamyslet, až se budete příště postit nebo až budete platit postní oběť. Jak vám to, že se zaměřujete na Ježíše Krista, pomáhá při dodržování zákona půstu získávat přínosnější prožitky?

  • V Církvi se každý měsíc koná postní a svědecké shromáždění. Přečtěte si Almu 5:45–48 a zjistěte, jak může půst posílit vaše svědectví o Ježíši Kristu. Možná byste si tyto verše mohli znovu projít před příštím postním a svědeckým shromážděním, kterého se zúčastníte. Jak by mohl být váš půst díky tomu, že budete vydávat svědectví o tom, co víte, čemu věříte a co pociťujete ohledně Ježíše Krista, účelnější? Jak by to mohlo pomoci druhým, kteří se postí? Také byste si mohli zaznamenat duchovní nabádání, která obdržíte, když budete naslouchat svědectvím druhých, a poté podle těchto nabádání jednat.

Činnosti pro společné studium s druhými

  • Půst je posvátná výsada, která přináší zázraky. Podívejte se na video „Fast Offerings: Are We Not All Beggars“ (2:31) a poté mluvte o tom, jak nám zákon půstu pomáhá pečovat o druhé a mít je rádi tak, jak by to dělal Ježíš. Také byste si mohli společně přečíst nebo zazpívat náboženskou píseň „Že jsi mi, Pane, tolik dal“. Mluvte o tom, jak je k vám Pán štědrý, když žijete podle zákona půstu. Vytvořte si seznam nebo si nakreslete obrázky zázraků, které jste zažili, a diskutujte o tom, jak vám v životě žehnají.

  • President Henry B. Eyring učil: „Vaše postní oběť toho dokáže více než jen nasytit a obléci něčí tělo. Uzdraví a změní něčí srdce.“ Projděte si společně poselství presidenta Eyringa „Není-liž toto půst, kterýž oblibuji?“. Poté byste se mohli podělit o to, jak dávání nebo přijímání postních obětí uzdravilo a změnilo vaše srdce. Jak tyto zážitky prohloubily vaši lásku k Božím dětem? Jak vám pomohly pocítit lásku, kterou k vám Pán chová?

Další informace

Oddíl 2

Půst a modlitba nám pomáhají připravit se na Boží požehnání

mladá žena se modlí

Svatí posledních dnů se postí z mnoha důvodů. Prostřednictvím půstu pomáháme druhým, uctíváme Boha a dáváme najevo, že jsme za Něj vděčni (viz Alma 45:1). Postit se můžeme rovněž proto, abychom usilovali o osobní zjevení od Boha nebo abychom Ho mohli požádat, aby požehnal nemocným a sužovaným (viz Žalm 35:13; Alma 5:46). Prostřednictvím půstu můžeme získat sílu odolávat pokušením a obdržet útěchu během zkoušek (viz Matouš 4:2–4; Alma 30:1–2). Půst nám navíc pomáhá být pokornějšími, protože nám připomíná naši naprostou závislost na Bohu (viz Žalm 35:13).

Půst a modlitba jdou ruku v ruce. Půst může našim modlitbám dodávat prvek upřímnosti a oddanosti a modlitba povyšuje náš půst z pouhého vynechání jídel na opravdové společenství s Bohem. Půst a modlitba mají společně mocný vliv na naši pokoru a víru v Krista (viz Helaman 3:35).

Náměty k zamyšlení

  • Půst může být někdy obtížný, ale přináší také mnohá duchovní požehnání. Přečtěte si Matouše 4:1–4 včetně veršů 1 a 2 v Překladu Josepha Smitha, kde naleznete příklad toho, jak se postil Ježíš Kristus. Proč bylo důležité, aby byl Ježíš v této době s Bohem? Zamyslete se nad tím, jak vám půst a modlitba mohou pomoci těsněji přilnout k Bohu. Jak byste mohli z modlitby učinit vědomější součást svého půstu? Jednejte podle nabádání, která obdržíte.

  • Půst a modlitba vám mohou pomoci stát se nástrojem v rukou Páně. Přečtěte si Almu 17:1–3, 9. Jaká duchovní požehnání získaná prostřednictvím půstu a modlitby pomáhala synům Mosiášovým konat Pánovo dílo? Čemu se můžete z jejich příkladu naučit, zatímco budete sloužit Božím dětem, vykonávat své povolání a dělit se s druhými o evangelium?

Činnosti pro společné studium s druhými

  • President Russell M. Nelson se ve svém proslovu „Kristus vstal z mrtvých; víra v Něj bude hory přenášet“ podělil o příběh Svatých ze Samoy, Fidži, Tahiti a Tongy, kteří se postili a modlili o zázrak. Přečtěte si tento příběh a pak mluvte o horách neboli o těžkostech ve svém vlastním životě (viz Matouš 17:14–21). Co se ze slov presidenta Nelsona dozvídáte o tom, jak vám půst a modlitba mohou do života přinášet Pánovu moc? O svých myšlenkách byste mohli diskutovat poté, co si prohlédnete obrázky hor nebo půjdete společně na výlet. Také byste si mohli povídat o požehnáních a příležitostech, které jste obdrželi, když jste se s vírou postili a modlili.

  • Půst obvykle znamená nejíst ani nepít, ale postit se lze i různými jinými způsoby. President Nelson na zasedání žen generální konference v říjnu 2018 uvedl: „Vyzývám vás, abyste se [zúčastnili] desetidenního půstu od sociálních sítí a od jakéhokoli jiného média, jež vám do mysli vnáší negativní či nečisté myšlenky. Modlete se o to, abyste [poznali], kterým vlivům se máte během svého půstu vyhýbat. Výsledek tohoto desetidenního půstu vás možná překvapí. Čeho si všimnete poté, co si odpočinete od světských stanovisek, která zraňují vašeho ducha? Změní se něco v tom, kde nyní budete chtít trávit čas a vynakládat energii? Dojde k posunu u některých vašich priorit – třebas jen trochu? Žádám vás, abyste si každé vnuknutí [zaznamenali a řídili] se jím.“ Diskutujte jako skupina o tom, od čeho byste se mohli postit a co vám možná brání v tom, abyste byli blíže k Bohu. Poté výzvu presidenta Nelsona přijměte. Po skončení půstu diskutujte o tom, jak vás při této zkušenosti vedla modlitba a jak jste byli požehnáni za to, že jste se postili tímto způsobem.

Další informace