ทบทวนผู้เชี่ยวชาญหลักคำสอน 23

ท่องจำ

เยาวชนหญิงศึกษาพระคัมภีร์

การท่องจำข้ออ้างอิงพระคัมภีร์และสิ่งที่ข้อความเหล่านั้นสอนจะช่วยท่านได้ในหลายๆ ด้าน บทเรียนนี้มีเจตนาจะช่วยให้ท่านท่องจำข้ออ้างอิงพระคัมภีร์และวลีสำคัญในพระคัมภีร์หลายข้อ หรือข้อผู้เชี่ยวชาญหลักคำสอนทั้งหมดจากครึ่งหลังของพระคัมภีร์มอรมอน

ความสำคัญของการทำซ้ำ

การทำสิ่งที่เราต้องการเรียนรู้หรือท่องจำซ้ำๆ มีประโยชน์อย่างมาก ระบุกิจกรรมบางอย่างที่มักต้องทำซ้ำอย่างต่อเนื่อง

• มีวิธีใดบ้างที่ท่านจะได้รับประโยชน์จากการทำบางสิ่งซ้ำหลายครั้ง?

โมโรไนปรากฏต่อโจเซฟ สมิธ

เมื่อโมโรไนศาสดาพยากรณ์ในพระคัมภีร์มอรมอนซึ่งปัจจุบันเป็นผู้ส่งสารจากสวรรค์ ไปเยือนโจเซฟ สมิธ ท่านใช้การทำซ้ำเพื่อช่วยให้โจเซฟวัย 17 ปีจดจำข่าวสารสำคัญ

• ท่านจดจำอะไรได้บ้างเกี่ยวกับการเยือนเหล่านี้? (ดู โจเซฟ สมิธ—ประวัติ 1:33–49)

• สิ่งนี้บอกอะไรเกี่ยวกับพระผู้เป็นเจ้าที่ทรงส่งโมโรไนมาสี่ครั้งเพื่อส่งข่าวสารเดียวกัน?

เอ็ลเดอร์เดวิด เอ. เบดนาร์แห่งโควรัมอัครสาวกสิบสองพูดถึงการเยือนซ้ำๆ ที่โมโรไนทำกับโจเซฟ สมิธและสอนดังนี้:

เอ็ลเดอร์เดวิด เอ. เบดนาร์

การกล่าวซ้ำเป็นวิธีที่พระวิญญาณบริสุทธิ์สามารถให้ความกระจ่างแก่ความคิดของเรา มีอิทธิพลต่อใจเรา และขยายความเข้าใจของเรา (เดวิด เอ. เบดนาร์, “Repeat Over Again … the Same Things as Before” [(Brigham Young University–Idaho devotional, Jan. 26, 2016], byui.edu)

• สิ่งนี้จะช่วยให้ท่านเข้าใจประโยชน์ของการศึกษาข้อผู้เชี่ยวชาญหลักคำสอนและวลีสำคัญในพระคัมภีร์ซ้ำๆ อย่างไร?

• สิ่งนี้อาจบอกอะไรเกี่ยวกับพระคัมภีร์เฉพาะที่ท่านเลือกให้ทำซ้ำและมุ่งเน้น?

ดูรายการต่อไปนี้ของพระคัมภีร์อ้างอิงและวลีสำคัญจากข้อผู้เชี่ยวชาญหลักคำสอนจากครึ่งหลังของพระคัมภีร์มอรมอน ท่านจะพบได้ใน เอกสารหลักผู้เชี่ยวชาญหลักคำสอน (2023) ตรวจสอบสิ่งที่ท่านจำได้ก่อนหน้านี้และสังเกตว่าสิ่งใดที่ท่านยังต้องท่องจำ

ผู้เชี่ยวชาญหลักคำสอนในพระคัมภีร์มอรมอน: แอลมา–โมโรไน

พระคัมภีร์มอรมอน คู่มือครู (2024)

พระคัมภีร์อ้างอิง	วลีสำคัญในพระคัมภีร์
พระคัมภีร์อ้างอิง แอลมา 7:11–13	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “และพระองค์จะเสด็จออกไป, ทรงทนความเจ็บปวดและความทุกข์และการล่อลวงทุกอย่าง”
พระคัมภีร์อ้างอิง แอลมา 34:9–10	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “จะต้องมีการชดใช้, … การพลีบูชาอันไม่มีขอบเขตและเป็นนิรันดร์”
พระคัมภีร์อ้างอิง แอลมา 39:9	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “ไม่หลงอยู่กับตัณหาราคะในสิ่งที่เห็นอีกต่อไป”
พระคัมภีร์อ้างอิง แอลมา 41:10	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “ความชั่วร้ายไม่เคยเป็นความสุขเลย”
พระคัมภีร์อ้างอิง ฮีลามัน 5:12	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “บนศิลาของพระผู้ไถ่ของเรา … ที่ลูกต้องสร้างรากฐานของลูก”
พระคัมภีร์อ้างอิง 3 นีไฟ 11:10–11	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “เรายอมตามพระประสงค์ของพระบิดาในสิ่งทั้งปวงตั้งแต่ต้น”
พระคัมภีร์อ้างอิง 3 นีไฟ 12:48	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “ดีพร้อมแม้ดังเรา, หรือพระบิดาของเจ้าผู้ทรงสถิตอยู่ในสวรรค์ทรงดีพร้อม”
พระคัมภีร์อ้างอิง 3 นีไฟ 27:20	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “จงมาหาเราและรับบัพติศมา … เจ้าจะได้รับการชำระให้บริสุทธิ์โดยการรับพระวิญญาณบริสุทธิ์”
พระคัมภีร์อ้างอิง อีเธอร์ 12:6	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “ท่านไม่ได้รับพยานจนหลังการทดลองศรัทธาของท่าน”
พระคัมภีร์อ้างอิง อีเธอร์ 12:27	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “หากมนุษย์มาหาเรา … เมื่อนั้นเราจะทำให้สิ่งที่อ่อนแอกลับเข้มแข็งสำหรับพวกเขา”
พระคัมภีร์อ้างอิง โมโรไน 7:45–48	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “จิตกุศลคือความรักอันบริสุทธิ์ของพระคริสต์”
พระคัมภีร์อ้างอิง โมโรไน 10:4–5	วลีสำคัญในพระคัมภีร์ “ทูลถามด้วยใจจริง, ด้วยเจตนาแท้จริง, โดยมีศรัทธาในพระคริสต์ … [และ] โดยอำนาจของพระวิญญาณบริสุทธิ์ ท่านจะรู้ความจริงของทุกเรื่อง”

สำหรับบทเรียนวันนี้ ให้เลือกข้ออ้างอิงและวลีสำคัญในพระคัมภีร์ที่ท่านต้องการท่องจำ หรือท่านอาจเลือกท่องจำข้อผู้เชี่ยวชาญหลักคำสอนทั้งหมดก็ได้

เริ่มท่องจำ

ลองนึกถึงหนึ่งหรือสองวิธีที่ท่านอาจอัญเชิญพระวิญญาณบริสุทธิ์มาทำให้ใจของท่านได้รับความสว่างขณะใช้การทำซ้ำเพื่อช่วยท่องจำ ตัวอย่างต่อไปนี้อาจช่วยท่านได้:

1. แบ่งสิ่งที่ท่านต้องการท่องจำออกเป็นส่วนเล็กๆ และทำซ้ำแยกกัน

2. สร้างภาพด้วยคำทั้งหมดหรือบางคำที่ท่านต้องการท่องจำ

3. อ่านข้อพระคัมภีร์บางส่วนที่ท่านต้องการจดจำจนกว่าท่านจะท่องได้โดยไม่ต้องดู การใช้อักษรตัวแรกของคำอาจเป็นประโยชน์เช่นกัน

วางแผนทำซ้ำ

คิดหาวิธีที่ท่านอาจท่องจำต่อไปในช่วงหลายวันหรือหลายสัปดาห์ แนวคิดต่อไปนี้อาจช่วยให้ท่านตัดสินใจได้:

1. สวดอ้อนวอนพระบิดาบนสวรรค์เพื่อขอความช่วยเหลือในการท่องจำสิ่งที่ต้องการจดจำ

2. เลือกเวลาที่เฉพาะเจาะจงในแต่ละวันเพื่อท่องจากความทรงจำให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ท่านอาจตั้งการเตือนเพื่อเตือนเวลาเดียวกันในแต่ละวัน

3. เชื้อเชิญบางคนให้มาตรวจสอบความก้าวหน้าและการจดจำของท่านโดยเชื้อเชิญให้พวกเขาดูถ้อยคำที่ท่านท่องให้ฟัง

1. บันทึกสิ่งที่ท่านทำวันนี้และวิธีที่ท่านวางแผนที่จะท่องจำต่อไป