來跟從我
經文時間趣味活動
這些建議是照著來跟從我——供個人和家庭使用的每週進度編排的。
聖殿時間
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唱「我喜歡看到聖殿」（兒童歌本，第99頁）。
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耶穌要聖徒建一座聖殿（見教義和聖約95：8）。聖殿是重要的地方，我們可以在那裡與天父訂立聖約（承諾），並與家人印證在一起。
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造訪temples.ChurchofJesusChrist.org，看看世界各地聖殿的圖片。說說看聖殿為何如此神聖又特別。
笑臉
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唱「日光照我心」（聖詩選輯，第141首）。
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耶穌說：「在我裡面你們的快樂是完全的」（教義和聖約101：36）。喜樂是在心中感到恆久的快樂。
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畫一個笑臉和一個皺眉頭的臉，在紙盤或圓形紙張的正反兩面上。一起說說幾件讓人快樂或難過的事，再舉起快樂或悲傷的臉。一定要說一些有關耶穌的快樂事物喔！
耶穌說……
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唱「我要勇敢」（兒童歌本，第85頁）。
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耶穌教導，如果我們遵守誡命，我們必會蒙福（見教義和聖約103：7）。
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請一個人以「耶穌說」做開頭，說出一件耶穌要我們做的事，大家就做出一個與剛剛說的話對應的動作。例如，如果那個人說：「耶穌說要愛每個人」，你可以用手比出愛心的形狀。如果那個人說：「耶穌說要祈禱」，你可以雙臂交疊。大家輪流來說，耶穌說要做哪些事。
總會大會著色遊戲
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唱「感謝神賜我們先知」（聖詩選輯，第10首）。
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耶穌召喚先知、使徒和其他人來領導教會（見教義和聖約107：21-26）。我們會在總會大會中，聽到這些領袖對我們說話！
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聆聽總會大會時，運用第24-25頁的活動來幫助你保持專注。然後寫信給朋友，告訴我們，你最喜歡總會大會的哪些事。
我喜歡看到聖殿
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唱「神靈如火」（聖詩選輯，第2首）。
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嘉德蘭聖殿在完工奉獻後，耶穌基督在那裡向約瑟·斯密和奧利佛·考德里顯現（見教義和聖約110：2-7）。聖殿是主的殿。你可以在第42頁瞭解更多有關嘉德蘭聖殿的事。
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畫出你最喜歡的聖殿。唱「我喜歡看到聖殿」（兒童歌本，第99頁）。每次唱到聖殿這個詞時，就高舉你的聖殿圖片。想一想歌曲中還有哪些詞句，顯示出聖殿是多麼特別又美麗。