Ideias de atividades para o acampamento

A seguir há uma lista de ideias de atividades espirituais, sociais, físicas e intelectuais que devem ser analisadas quando você planejar o acampamento. Há mais ideias de atividades no site “Atividades para os jovens” (ChurchofJesusChrist.org/youth/activities). As ideias que estão em destaque nesta seção possuem cartões de atividades no site “Atividades para os jovens”.

Atividades preparatórias

As atividades para o acampamento podem começar antes do acampamento e continuar depois dele. Pense em planejar atividades que estimulem a preparação, aumentem o aprendizado e criem expectativa pelo acampamento.

Realizar uma atividade preparatória com as moças e as famílias delas. Compartilhar o tema e os detalhes do acampamento.
Planejar uma atividade para criar uma programação de designações. Algumas das designações podem incluir: cozinhar, limpar, organizar e descartar o lixo.
Criar um menu para o acampamento com orçamento que inclua receitas nutritivas.
Aprender maneiras de proteger o ambiente, tais como evitar desperdício, manter a água limpa ou restaurar áreas naturais depois de terem sido danificadas.
Praticar como usar o equipamento de acampamento e como cozinhar ao ar livre.
Começar aprendendo técnicas de sobrevivência ao ar livre.
Elaborar um plano de aptidão física e participar de caminhadas, passeios de bicicleta ou outras atividades que vão ajudá-la a se preparar para o acampamento.

“Todas as coisas mostram que existe um Deus; sim, até mesmo a Terra e tudo que existe sobre a sua face, sim, e seu movimento, sim, e também todos os planetas que se movem em sua ordem regular testemunham que existe um Criador Supremo” (Alma 30:44).

Crescimento espiritual

Incluir um tempo diariamente para estudo pessoal das escrituras, escrever no diário, oração e ponderação. Você pode se concentrar nas escrituras relacionadas ao tema do acampamento.
Planejar devocionais diários no acampamento.
Fazer uma caminhada pela natureza ou uma caça ao tesouro.
Preparar e dar lições ou devocionais que compartilhem os princípios e padrões do evangelho. Ver Manual Geral: Servir em A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias, item 38.8.20, para obter instruções sobre oradores convidados.
Fazer uma reunião de testemunhos e ajudar as moças a entender a natureza de um testemunho verdadeiro (ver Sempre Fiéis: Tópicos do Evangelho, 2004, pp. 189–191; Tópicos do Evangelho, “Testemunho”, https://www.churchofjesuschrist.org/topics?lang=por; e M. Russell Ballard, “Testemunho puro”, A Liahona, novembro de 2004, p. 40).
Memorizar uma escritura, um poema, um hino, “O Cristo Vivo: O Testemunho dos Apóstolos” (A Liahona, abril de 2000, pp. 2–3), ou “A Família: Proclamação ao Mundo” (A Liahona, novembro de 2010, p. 129).
Preparar-se para a missão por meio de atividades como estudo missionário ou prática missionária.
Participar da história da família compartilhando histórias, preparando receitas típicas ou organizando um livro de recordações.
Preparar-se para receber as ordenanças do templo por meio de atividades como caminhada da fé ou jogos dos padrões.
Realizar uma noite de música sacra.
Planejar um jogo ou criar uma apresentação ou esquete que ensine uma escritura ou um princípio do evangelho.

Convide as moças a refletir sobre suas experiências no acampamento. Incentive-as a compartilhar com os familiares e amigos o que aprenderam.

Atividade física e saúde

Ao selecionar nesta lista ou escolher outras atividades, lembre-se de que todas as atividades físicas devem ser adequadas à idade e às condições físicas e mentais dos participantes. Envolva especialistas devidamente treinados ou guias profissionais em atividades como rafting ou escalada. Siga todas as normas de segurança para as atividades e regulamentos de seguro para as instalações que estão sendo usadas.

Planejar atividades esportivas ou de condicionamento físico de acordo com os interesses das moças que estarão no acampamento.
Praticar um esporte de grupo, como futebol, vôlei ou basquete.
Planejar e participar de uma excursão em trilhas longas ou com pernoite.
Participar de uma caminhada, um passeio de bicicleta ou uma caminhada na natureza.
Rafting.*
Participar de atividades aquáticas, como natação, snorkeling,* mergulho,* canoagem, velejar,* etc.
Fazer escalada* e rapel.*
Convidar alguém treinado para ensinar segurança pessoal e autodefesa.*
Fazer um plano para a saúde e praticar e desenvolver bons hábitos alimentares e exercícios.
Estudar a Palavra de Sabedoria e aprender sobre nutrição. Aprender sobre os comportamentos ou as atitudes que podem levar a hábitos não saudáveis, inclusive a transtornos alimentares.
Convidar um especialista para ensinar sobre saúde mental, saúde emocional e maneiras de lidar com a situação.
Aprender sobre os perigos da internet e da pornografia e como proteger a si mesmo e a família.

Preparação para emergências e técnicas de sobrevivência

Convidar profissionais para ensinar primeiros socorros ou atendimento a emergências, inclusive o que fazer em situações de risco à vida, curativos e resgate de vítimas.
Aprender a montar e conservar um kit de primeiros socorros.
Aprender e praticar as técnicas para acender e manter um fogo com segurança.
Convidar alguém com conhecimento ou experiência para ensinar as moças sobre desastres naturais, escassez de recursos e a poluição comum em sua área.
Aprender a percorrer lugares desconhecidos usando uma bússola, tipos diferentes de mapa e a posição do Sol, da Lua e das estrelas.
Aprender sobre as formações de nuvens.
Aprender as técnicas básicas de sobrevivência ao ar livre.
Construir abrigos de emergência.
Aprender a encontrar e purificar água.
Convidar um especialista para ensinar como identificar animais selvagens, insetos e plantas perigosos. Aprender a identificar plantas e animais seguros para comer.
Praticar maneiras de acampar que sejam amigáveis ao meio ambiente. Aprender a montar um acampamento.
Aprender e praticar os diferentes tipos de nó e as técnicas de amarração.
Experimentar tipos diferentes de cozimento ao ar livre, tais como forno refletor, forno holandês ou fogueira.
Aprender a armazenar alimento e água.
Aprender técnicas e segurança com facas.

Técnicas de liderança e amizade

Designar a cada moça do acampamento uma “irmã secreta”, a quem ela vai servir durante o acampamento. Ela pode deixar bilhetes carinhosos ou se assegurar de que a “irmã secreta” seja incluída em todas as atividades.
Convidar um painel de líderes da Igreja para ensinar sobre edificar a confiança e resolver conflitos.
Planejar um show de talentos em que cada moça possa participar.
Participar em um projeto de serviço humanitário ou ambiental.
Demonstrar gratidão pelos líderes adultos do acampamento.
Planejar uma cerimônia de premiação simples para reconhecer as realizações e contribuições de todas as pessoas do acampamento.
Programar uma noite ao redor da fogueira.

Desenvolvimento de talentos e de habilidades

Estas ideias não são atividades de acampamento tradicionais, mas podem ajudá-la a atender às necessidades das moças.

Aprender e desenvolver talentos musicais, como cantar ou tocar um instrumento.
Fazer tipos diferentes de objetos de arte e trabalhos manuais, tais como confecção de cestas, pintura, escultura ou tricô.
Praticar a regência.
Convidar um especialista para ensinar carpintaria, consertos domésticos ou outras habilidades domésticas. Usar essas habilidades para servir a outras pessoas.
Aprender o básico sobre administração de recursos e orçamento.
Convidar uma mãe com crianças pequenas para ensinar as noções básicas sobre cuidado infantil.
Aprender a produzir e armazenar seus alimentos. Isso poderia incluir como plantar e cultivar uma horta.
Aprender as noções básicas sobre costura confeccionando uma peça simples de roupa. Você pode também aprender a consertar roupas.
Aprender a reconhecer e identificar as diferentes constelações, os planetas e outras características do céu noturno.
Preparar e apresentar uma peça ou esquete curta para o acampamento.
Preparar e fazer um discurso na reunião sacramental. Compartilhar seu discurso com outras pessoas.
Fazer uma visita a uma instituição educacional local ou de treinamento vocacional. Elaborar um plano para continuar seus estudos. Informar-se a respeito do Fundo Perpétuo de Educação da Igreja.
Aprender a reciclar e reutilizar itens.

* Essas atividades apresentam riscos acima da média e exigem a ajuda de um especialista devidamente treinado ou profissional.