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    Questionário: Você escolhe a gratidão?

    Kimberly Smith

    Você possui “um espírito de gratidão em tudo o que faz e diz”?

    Faça este teste e pense como você pode demonstrar gratidão à sua família, a seus amigos e ao Pai Celestial todos os dias.

    1. Você não sabe como resolver um problema de matemática e seu pai te ensina a resolver o problema. Você:

    a. Dá um grande abraço nele. Você fica muito feliz por ele saber fazer os cálculos e estar disposto a ajudar.

    b. Respira aliviado (esse era difícil) e segue para o problema seguinte.

    c. Fica frustrado. Não é justo ele conseguir resolver esses problemas de matemática com tanta facilidade enquanto você os acha tão difíceis.

    2. Você está a caminho da escola com alguns amigos e vê um de seus colegas andando sozinho. Você:

    a. Chama seu colega e o convida para ir com vocês.

    b. Diz “oi” e continua andando. Ele é um bom rapaz.

    c. Ignora seu colega. Você não quer que seus amigos pensem que você é esquisito por cumprimentá-lo.

    3. Sua mãe faz o jantar para você, como ela faz diariamente. Você:

    a. Agradece pelo jantar e diz o quanto a ama. Você decide lavar a louça para que ela descanse.

    b. Diz: “Que legal!”, quando percebe que sua mãe fez seu prato favorito.

    c. Come e sai da mesa para ir assistir a uma partida de futebol.

    4. Hoje não é seu dia. Você se atrasou para a escola, esqueceu-se da prova e, na hora do almoço, tropeçou na frente de todos. Ao chegar em casa, você:

    a. Faz uma oração. Embora as coisas tenham sido difíceis, você pensa no quanto o Pai Celestial o abençoou, agradece a Ele pelas bênçãos e pede ajuda para o restante do dia.

    b. Tenta esquecer, mas aquela queda foi muito constrangedora!

    c. Fica furioso pelo resto da noite, e se pergunta por que às vezes a vida precisa ser tão difícil.

    5. Sua amiga Marta faz uma festa surpresa para você, esquecendo-se de que (1) você odeia surpresas e (2) às quintas-feiras você tem treino de futebol até às 17 horas. Ao chegar em casa, depois do treino, você chega suado e sujo e dá de cara com seus amigos! Você:

    a. Diz a Marta que ela é uma grande amiga e agradece pela festa. Foi muito gentil da parte dela!

    b. Sorri e cumprimenta todas as pessoas, e depois come um pedaço de bolo.

    c. Coloca um sorriso no rosto, mas está morrendo de raiva! Você está exausto e com um uniforme suado. A Marta sabia que você tinha treino de futebol. Por que ela não pensou nisso antes?

    Acrescente as suas respostas

    De que maneira você demonstra gratidão?

    Maioria a: Você tenta viver com um espírito de gratidão. Continue a dizer obrigado em palavras e ações.

    Maioria b: Às vezes você se esquece de agradecer pelas coisas pelas quais é grato. Lembre-se de que as pessoas não conseguem adivinhar o que você pensa, então, é importante expressar gratidão.

    Maioria c: Pode ser difícil para você se sentir grato. Tente reconhecer quando seus irmãos, amigos, pais e outras pessoas fazem coisas boas para você e demonstre gratidão a eles. Você ficará surpreso com o quanto a gratidão o fará feliz.

    Expresse gratidão

    “Viva com um espírito de gratidão e terá maior felicidade e satisfação na vida. A gratidão voltará seu coração ao Senhor e ajudará você a reconhecer Sua influência e bênçãos em sua vida. Mesmo nos momentos mais difíceis, você pode encontrar muitas coisas pelas quais ser [grato]. Isso vai fortalecer e abençoar você. (…)

    Você (…) expressa gratidão ao Senhor pelo modo como vive. Ao guardar Seus mandamentos e prestar serviço ao próximo, você mostra que O ama e que é [grato] a Ele. Expresse sua gratidão às pessoas que, de muitas maneiras, abençoam sua vida” (Para o Vigor da Juventude, livreto, 2012, p. 18).

    Este artigo foi publicado originalmente na revista New Era de outubro de 2018.

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