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    Cinq compétences sociales qui te serviront toute la vie

    Les compétences sociales qui vont vraiment améliorer ta vie sont celles qui te permettront d’apprendre à connaître d’autres personnes de façon plus personnelle et de construire de véritables amitiés.

    Il est parfois difficile de se préparer pour l’avenir quand on ne sait pas de quoi il sera fait. Ne te stresse pas. Il y a des moyens de se préparer pour tout ce qui nous attend même lorsque l’on n’a aucune idée de ce que cela peut être.

    Certaines compétences générales, que tu peux acquérir maintenant, t’aideront dans presque n’importe quelle situation. Elles te permettront également d’améliorer la plupart des domaines de ta vie, parfois de manière évidente et parfois de manière subtile. Peu à peu, tu seras mieux préparé(e) à faire face à tout ce que la vie te réserve ! Découvre comment tu peux accroître tes compétences sociales.

    L’ensemble des compétences sociales dont nous parlons n’a pas vraiment de rapport avec le fait d’être populaire. Les compétences sociales qui vont vraiment améliorer ta vie sont celles qui te permettront d’apprendre à connaître d’autres personnes de façon plus personnelle et de construire de véritables amitiés.

    Ces compétences jouent un rôle important à l’école, dans tes appels dans l’Église, les sorties en couple, la rencontre de ton conjoint, ta carrière et dans quasiment tout ce que tu feras en relation avec une autre personne dans la vie. La pratique est le meilleur moyen de développer ces compétences.

    1. Joue au « Jeu de la question » avec ta famille et tes amis proches. Pour apprendre à vous connaître, posez-vous à tour de rôle des questions du type « quelle est la fois où tu as le plus ri dans ta vie ? » ou « quelle est la chose qui t’a le plus surpris dans un livre ou un film ? » Soyez créatif et essayez de poser des questions plus profondes que « quel est ton parfum de glace préféré ? » Apprends à vraiment les connaître.
    2. Entraîne-toi à tenir des conversations de 30 minutes avec des amis et membres de ta famille sans qu’aucun de vous ne consulte un appareil électronique en permanence.
    3. Souris à 25 personnes par jour pendant un mois (si tu n’en vois pas autant chaque jour, souris à toutes les personnes que tu croises). Essaie d’inclure quelques personnes que tu ne connais pas dans le lot.
    4. Dis quelque chose de gentil, de vive voix, à 10 personnes différentes chaque jour pendant un mois.
    5. Passer du temps avec tes amis et faire ce qu’ils aiment est une bonne manière de leur montrer l’intérêt que tu leur portes. Dans Jeunes, soyez forts, on peut lire : « Pour avoir de bons amis, soyez-en un vous-même. Montrez un intérêt sincère pour les autres » (2011, p. 16). Essaye de participer à une des activités favorites d’un ami ou membre de ta famille par semaine, même si ce n’est pas quelque chose qui t’intéresserait en temps normal.

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    As-tu déjà eu du mal à te faire des amis ? Qu’est-ce qui t’a aidé à accroître tes compétences sociales ? Raconte ton expérience ci-dessous.

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