Schritt für Schritt

Sichere Passwörter erstellen

Warum sind sichere Passwörter wichtig?

Wenn Sie sichere Passwörter mit mehrstufiger Authentifizierung (oder zweistufiger Bestätigung) kombinieren, ist dies ein wichtiger Schutz Ihrer Accounts und Daten. Ein schwaches Passwort ermöglicht es Cyberkriminellen, Ihre Accounts leicht zu kompromittieren und auf Ihre Daten zuzugreifen. Angreifer können Ihr Passwort anhand von Trends und Mustern erraten, die in Ihrer Organisation und bei der weltweiten Nutzung entdeckt wurden. Sie können Sie (durch social engineering oder phishing) dazu bringen, ihnen Ihre Passwörter zu geben, und sie können hochentwickelte Software anwenden, um jedes mögliche Passwort systematisch zu testen und schließlich zu knacken.

Diese Statistiken unterstreichen, wie wichtig es ist, sichere Passwörter zu verwenden:

  • 2022 haben Hacker über 24 Milliarden Passwörter offengelegt.1
  • Über 80 % der Datenschutzverletzungen gehen auf verlorene oder gestohlene Zugangsdaten zurück.2

Was macht ein Passwort „sicher“?

Ein sicheres Passwort ist mindestens 12 Zeichen lang. Studien haben gezeigt, dass die Zeichenlänge ein besserer Indikator für die Passwortsicherheit ist als die Komplexität des Passworts. Es schadet aber nicht, auch ein komplexes Passwort zu haben. Auch wenn Sie sich Passwörter nicht gut merken können, sollten Sie sie dennoch möglichst nicht aufschreiben. Verwenden Sie stattdessen Passphrasen, damit Ihre Passwörter schwer zu knacken, aber für Sie leicht zu merken sind. Darüber hinaus können Passwortmanager hilfreich sein, um viele lange und komplexe Passwörter zu speichern.

So wählt man ein Passwort aus

Wählen, verwenden und verwalten Sie sichere Passwörter. Geben Sie Ihre Passwörter niemals preis, geben Sie sie nicht weiter und verwenden Sie keine Passwörter, die Sie schon in einem anderen System verwenden.

JA

  • Erstellen Sie ein nicht anderweitig von Ihnen verwendetes Passwort, das von Cyberkriminellen nicht leicht erraten werden kann.
    • Eine effektive Methode, ein sicheres Passwort zu erstellen, besteht darin, vier Wörter auszuwählen, die nichts miteinander zu tun haben, und sie aneinanderzureihen, um eine Passphrase zu erstellen. Die nicht zusammenhängenden Wörter und die Länge machen die Passphrase sicher. Fügen Sie Satzzeichen, Zahlen oder Sonderzeichen hinzu, um das Passwort noch sicherer zu machen.
    • Beispiel: Weinen!HampsterKuerbisBallon4
      • Verwenden Sie nicht das obige Beispiel als Passwort.

NEIN

  • Ihr Passwort darf keine Angaben über Sie enthalten.
    • Verwenden Sie niemals Angaben zu Ihnen, die leicht erraten oder abgerufen werden könnten, wie z. B. Ihr Geburtstag. Das könnten Sie sich zwar leicht merken, aber ein Cyberkrimineller könnte es auch leicht erraten.
    • Verwenden Sie keine Wörter oder Formulierungen, die in der Kirche gebräuchlich sind (z. B. Schriftstellenangaben oder Namen von Propheten), da Kriminelle das Verhalten von Organisationen erforschen und so etwas ebenfalls erraten können.

Zur Erinnerung

  • Verwenden Sie so viele Zeichen wie möglich, am besten 12 bis 15.
  • Verwenden Sie Groß- und Kleinbuchstaben.
  • Verwenden Sie Satzzeichen, Zahlen und Sonderzeichen.

Weitere Hinweise zu Passwörtern:

  1. Erhöhen Sie die Komplexität
    • Wenn Sie eine Kombination aus Zahlen, Sonderzeichen sowie Groß- und Kleinbuchstaben verwenden, erhöht dies die Komplexität Ihres Passworts und macht es schwieriger, es zu knacken.
  2. Vermeiden Sie persönliche Angaben
    • Verwenden Sie keine persönlichen Angaben wie Namen, wichtige Daten, Namen von Haustieren oder sonst etwas, was leicht gefunden oder erraten werden kann.
  3. Wenn Sie Ihr Passwort häufig aktualisieren, ist es für Hacker schwer zu erraten und für Software schwer zugänglich.
    • Selbst wenn sich ein Angreifer Zugang verschafft, kann die regelmäßige Änderung Ihres Passworts die Zeit verkürzen, in der er auf Ihren Account zugreifen kann.
  4. Verwenden Sie ein Passwort NICHT mehrmals.
    • Wenn Sie dasselbe Passwort für mehrere Websites und Accounts verwenden, kann dies einem Angreifer den Zugriff erleichtern. Ein Angreifer könnte sich auf einer weniger sicheren Website Zugriff auf Ihr Passwort verschaffen und dann mit diesem Passwort auf Ihre vertraulicheren Accounts zugreifen.
  5. Aktivieren Sie die zweistufige Bestätigung
    • Die zweistufige Bestätigung oder mehrstufige Authentifizierung kann die Sicherheit Ihrer Accounts drastisch erhöhen. Um zu verhindern, dass Sie für Formen des Diebstahls von Zugangsdaten anfällig sind, stellen Sie sicher, dass Sie die mehrstufige Authentifizierung für Ihre Accounts aktiviert haben. Schalten Sie außerdem Sicherheitswarnungen ein, die Sie benachrichtigen, wenn Ihr Account auf einem Computer oder Gerät verwendet wird, bei dem Sie sich noch nie angemeldet haben.
  6. Verwenden Sie einen Passwortmanager
    • Die Verwendung eines seriösen Passwortmanagers erhöht die Sicherheit Ihrer Zugangsdaten. Diese Tools speichern Passwörter für Ihre Accounts und ermöglichen es Ihnen, für jeden Account ein komplexes und einmaliges Passwort zu erstellen. Passwortmanager verringern das Risiko, dass ein Passwort schwach ist oder wiederverwendet, vergessen oder kompromittiert wird.

Passwörter sind die erste Verteidigungslinie in Ihrer Datensicherheit. Nehmen Sie sich die Zeit, sichere, einmalige Passwörter zu erstellen, die Sie und Ihre Daten schützen.

Zuletzt aktualisiert am 7 Apr 2026