May Matinding Problema? Makipag-usap Ngayon.

Ang mga help line na nakalista sa ibaba ay libre at sanay tumulong ang mga tauhan na makakausap mo. Hindi mo kailangang magtangkang magpakamatay para tumawag at makipag-usap. Ang mga resource ito ay hindi nilikha, pinapanatili, o kinokontrol ng Ang Simbahan ni Jesucristo ng mga Banal sa mga Huling Araw. Ang Simbahan ay hindi nag-eendorso ng anumang content na hindi naaayon sa mga doktrina at mga turo nito.

• Befrienders Worldwide (may mga help line sa buong mundo)

• Suicide and Crisis Lifeline (USA at Canada; Ingles at Spanish), 988

• Crisis Text Line (USA), mag-text ng HOME sa 741741

• International Association for Suicide Prevention (online chat, text o phone support sa buong mundo).

• Native Youth Crisis Hotline (para sa mga Native American sa USA), 1-877-209-1266

• Beyond Blue (Australia), 1300 22 4636

• Kids Helpline (Australia), 1800 55 1800

• Distress Centre (Canada), 403-266-HELP (4357)

• Kids Help Phone (Canada), 1-800-668-6868

• European Alliance Against Depression (may mga help line sa buong Europe)

• Samaritans (United Kingdom at Ireland), 116 123