Óvintézkedések a technika használatához Óvintézkedések a technika használatához Bevezetés Óvintézkedések a technika használatához 1. óvintézkedés 2. óvintézkedés 3. óvintézkedés 4. óvintézkedés Mit tegyek, ha úgy érzem, sebezhető vagy esendő vagyok? Mit tegyek, ha úgy érzem, sebezhető vagy esendő vagyok? 1. Légy figyelmes, és tudatosíts! 2. Dönts a cselekvés mellett! 3. Tanulj és fejlődj!