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I miei fondamenti – Vivere una vita equilibrata – Tempo massimo: 20 minuti

Riflettete:Come mantengo in equilibro gli impegni della vita quotidiana?

Guardate:“Of Regrets and Resolutions” [dei rimpianti e dei propositi], disponibile su srs.lds.org/videos (se il video non è disponibile, leggete a pagina 55).

Of Regrets and RESOLUTION [dei rimpianti e dei propositi]

Se il video non è disponibile, leggete il testo sottostante.

still from Of Regrets and Resolutions

Presidente Dieter F. Uchtdorf: Non è forse vero che spesso siamo molto impegnati? E, triste a dirlo, riteniamo l’essere impegnati perfino un segno di onore, come se gli impegni, di per se stessi, fossero un conseguimento o il marchio di una vita superiore.

Non è così?

Penso al nostro Signore ed Esempio, Gesù Cristo, e alla Sua breve vita tra la gente di Galilea e Gerusalemme. Ho tentato di immaginarLo ad affannarsi tra riunioni e incombenze varie per arrivare in fondo a una lista di compiti urgenti.

Non ci riesco.

Al contrario, vedo il compassionevole e premuroso Figlio di Dio vivere ogni giorno con scopo. Quando interagiva con chi Gli stava attorno, questi si sentivano importanti e amati. Conosceva il valore infinito delle persone che incontrava; le benediceva e le serviva, le sollevava e le guariva. Dava loro il prezioso dono del Suo tempo.

(Dieter F. Uchtdorf, “Dei rimpianti e dei propositi”, Liahona, novembre 2012, 22)

Torna a pagina 54.

Discutete:Che cosa fece il Salvatore per riuscire ad avere una vita equilibrata?

Leggete:Mosia 4:27, 2 Nefi 9:51, e le citazioni dell’anziano M. Russell Ballard (a destra) e del presidente James E. Faust (a pagina 55)

“E badate che tutte queste cose siano fatte con saggezza e ordine; poiché non è necessario che uno corra più veloce di quanto ne abbia la forza”.

Mosia 4:27

“Non spendete denaro per ciò che non ha alcun valore, né la vostra fatica per ciò che non può soddisfare”.

2 Nefi 9:51

“Fate [semplicemente] del vostro meglio ogni singolo giorno, [fate le cose basilari] e, prima che ve ne rendiate conto, la vostra vita sarà piena di comprensione spirituale che vi confermerà che il Padre Celeste vi ama. [Quando] una persona è consapevole di questo fatto, [allora] la sua vita sarà piena di scopo e di significato, [rendendo così più facile mantenere l’equilibrio]”.

M. Russell Ballard, “Un giusto equilibrio nella vita”, Liahona, settembre 2012, 50

“L’equilibrio consiste in larga parte nel riconoscere le cose che possono essere cambiate, nel metterle nella giusta prospettiva e nel riconoscere le cose che non cambieranno”.

Vedere James E. Faust, “La necessità di una vita equilibrata”, Liahona, marzo 2000, 7

Discutete:Quali cose possono essere semplificate o eliminate nella nostra vita in modo da poter provare più gioia?

Esercizio

Passo 1 – Leggete le citazioni dell’anziano Dallin H. Oaks (a pagina 55).

Passo 2 – Pensate individualmente al modo in cui vivete la vostra vita ogni settimana. Ora immaginate di avere venticinque anni in più e di vivere ancora nello stesso modo. Completate le due frasi sotto relative alla vostra vita:

Non ho proprio dedicato abbastanza tempo

Ho dedicato troppo tempo

Passo 3 – Per evitare futuri rimpianti, scrivete una o due cose che potete fare per rendere più equilibrata la vostra vita.

Impegnatevi:Impegnatevi a svolgere le seguenti azioni durante la settimana. Spuntate le caselle al completamento di ogni azione:

• Attuate la vostra idea di rendere più equilibrata la vostra vita.

• Condividete con i vostri familiari o amici quello che avete imparato sul trovare equilibrio.

“Molti di coloro che provvedono al sostentamento della famiglia si preoccupano del [fatto che il loro lavoro lascia troppo poco tempo disponibile per la famiglia]. […] Tuttavia, non ho mai conosciuto un uomo che, ripensando alla vita professionale, abbia detto: ‘Non ho dedicato abbastanza tempo al mio lavoro’”

Dallin H. Oaks, “Buono, migliore, eccellente”, Liahona, novembre 2007, 105

“Il numero di cose buone che possiamo fare eccede di gran lunga il tempo disponibile per compierle. Certe cose sono più che buone, e queste sono le cose a cui dovremmo dare priorità nella vita”.

Dallin H. Oaks, “Buono, migliore, eccellente”, Liahona, novembre 2007, 104