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Que recursos posso usar para ajudar meu filho a superar o uso de pornografia?

Pode ser bem difícil saber qual a melhor forma de ajudar nossos filhos a superar o uso de pornografia. Podemos nos sentir inadequados quando precisarmos dar o tipo de ajuda necessária ou sentir vergonha de compartilhar com outras pessoas as dificuldades que nossos filhos estão tendo. Contudo, podemos encontrar esperança ao saber que há muitos recursos disponíveis. Identificar quais recursos são os melhores para nossa família é algo pessoal, mas podemos ser guiados pelo Espírito. Leve em consideração a orientação dada no vídeo a seguir.

Ter como foco as necessidades de nossos filhos e as influências que eles recebem

Se necessário, podemos pedir ajuda a familiares, líderes da ala e profissionais especializados para esclarecer o que fazer a fim de que nossos filhos superem o uso de pornografia, mas nossos filhos são as pessoas mais importantes a serem incluídas nesse processo. Ao ouvi-los e ajudá-los a expressar suas necessidades, podemos respeitar o arbítrio deles e ajudá-los a se sentirem amados e apoiados. Respeitar o arbítrio do filho que não quer mudar é difícil. E ainda que não possamos forçá-los, podemos tentar compreender as influências que contribuem para seu comportamento.

Às vezes nos concentramos incorretamente em uma área específica da vida de nosso filho ou em um comportamento em particular que desejamos que ele mude. Entretanto, podemos ajudá-lo mais quando procuramos compreender todas as coisas que podem ter influenciado suas escolhas.

Ao nos concentrarmos na cura e no desenvolvimento espiritual que são essenciais para o progresso de nossos filhos, também devemos considerar outras possíveis influências. Em geral é importante identificar as influências biológicas, psicológicas, sociais e espirituais que os afetam.

Influências biológicas

Uma de nossas influências biológicas é o desejo sexual e devemos estar cientes de como ele influencia nosso comportamento. É importante ajudar nossos filhos a compreender que ter desejos sexuais é um aspecto normal da vida e faz parte da criação de Deus. Devido à natureza forte e constante desses sentimentos, refrear os desejos de acordo com a lei da castidade é um desafio para a maioria das pessoas. Conversas francas, sinceras e respeitosas sobre o crescimento e desenvolvimento físicos podem fortalecer nossos filhos.

Outras possíveis influências biológicas a considerar são os hábitos de alimentação e de sono, ou fatores causados por desequilíbrios químicos no corpo, como depressão, ansiedade, controle dos impulsos e outras questões de saúde mental que podem impactar negativamente a capacidade de resistir a comportamentos como ver pornografia. Médicos e outros profissionais de saúde podem ser úteis em tais situações.

Influências psicológicas

As influências psicológicas podem incluir traumas da infância, sentimentos de baixa autoestima, depressão ou ansiedade causada por experiências da vida ou inúmeras outras questões emocionais. Tais influências podem ser menos óbvias, mas identificá-las pode ser de grande ajuda para determinar o que pode estar ocasionando o desejo de seu filho de continuar a usar pornografia. Conversar com os filhos sobre essas e outras influências psicológicas pode ajudá-los a crescer emocionalmente. Podemos também tentar ajudar nossos filhos a saber como identificar e controlar emoções.

Muitas vezes também pode ser benéfico procurar a ajuda de parentes, amigos e recursos de autoajuda confiáveis (inclusive livros e a internet), especialmente ao ensinar as habilidades de vida relacionadas ao desejo e à expressão sexual. Dependendo da situação, pode ser necessário procurar ajuda profissional qualificada.

Influências sociais

É importante atender às necessidades sociais no desenvolvimento das crianças. Amigos, aceitação e afinidade têm enorme importância conforme os filhos entram na adolescência. Podemos estar atentos a oportunidades naturais de orientar nossos filhos quando eles falarem de solidão, da necessidade de pertencer a um grupo ou de dificuldade de interagir com pessoas do sexo oposto. Podemos também tentar ajudá-los a compreender e controlar o uso da mídia social e da tecnologia. Adquirir habilidades sociais saudáveis é importante para qualquer pessoa, particularmente para alguém que têm problemas de relacionamento com os amigos e se volta para a pornografia.

Os adolescentes com frequência veem a pornografia como uma forma fantasiosa de interação social. Podemos ajudar nossos filhos a compreender que a pornografia não mostra de maneira correta as relações sexuais saudáveis e verdadeiras. Em vez disso, com frequência mostra cenas violentas, desrespeitosas e perigosas que retratam as pessoas como objetos em vez de mostrar uma intimidade verdadeira e significativa. Os filhos precisam compreender que Deus quer que, como marido e mulher, demonstremos e recebamos atenção amorosa, apreciação, respeito e aceitação para termos um relacionamento sexual mutualmente satisfatório.

Influências espirituais

Nossos filhos podem precisar de ajuda para compreender os sussurros do Espírito, receber revelação e reconhecer o amor que o Pai Celestial e Jesus Cristo têm por nós. Eles precisam entender que qualquer tipo de pecado pode enfraquecer sua capacidade de sentir os sussurros espirituais do Espírito Santo. Também podem precisar de um lugar seguro para falar sobre questões difíceis ou de ajuda para aprender a lidar com suas próprias imperfeições. Ao mesmo tempo que nos esforçamos para ser diligentes em ensinar o evangelho a nossos filhos, ajudá-los a conversar sobre suas experiências de vida no contexto dos ensinamentos religiosos também é importante. Ao procurar continuamente ajudar nossos filhos a sentir que eles podem conversar sobre questões difíceis conosco sem nos desapontar, podemos ajudá-los a compreender questões espirituais.

Seguir em frente com fé, confiando na ajuda divina

Em vez de nos sentir incapazes ou despreparados como pais, podemos nos voltar ao Senhor para pedir ajuda. Ele é o melhor recurso que temos e pode nos ajudar a saber o que fazer para ajudar nossos filhos.

O vídeo a seguir mostra mais algumas reflexões sobre as necessidades de nossos filhos e as influências que os afetam.

Ideias para colocar em prática

Veja a seguir algumas sugestões que outras pessoas acharam úteis. Em espírito de oração, reflita sobre quais ideias podem ser melhores para sua família, levando em conta que essas ideias podem ou não estar listadas aqui.

• Pense em quais recursos podem ser úteis para ensinar seu filho sobre sexualidade saudável e os perigos do uso de pornografia. Possíveis recursos incluem sites confiáveis, informações e vídeos em ChurchofJesusChrist.org, livros de autoajuda, familiares, líderes da Igreja, profissionais médicos especializados em saúde mental e grupos de apoio aos pais.

• Procure e ore por oportunidades de ajudar seu filho a compreender o papel da sexualidade na vida dele e o que significa ter desejos sexuais saudáveis e se expressar sexualmente de maneira saudável. Converse sobre os limites adequados com relação à expressão da sexualidade na vida de uma pessoa solteira ou casada.

• Tente compreender as influências biológicas, psicológicas, sociais e espirituais de seu filho. Pondere como essas influências afetam a vida dele e como devem ser abordadas.

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