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Comment puis-je encourager une personne qui se fixe un plan d’action ?


« Comment puis-je servir une personne qui élabore un plan d’action et lui apporter mon soutien ? » Ressources en matière de soutien psychologique (2020).

« Comment puis-je servir une personne qui élabore un plan d’action et lui apporter mon soutien ? » Documentation pour servir et accompagner les personnes en difficulté

Documentation pour servir et accompagner les personnes en difficulté

Comment puis-je servir une personne qui élabore un plan d’action et lui apporter mon soutien ?

En tant que dirigeant de l’Église, vous avez l’opportunité unique d’apporter votre soutien aux personnes qui sont aux prises avec la pornographie, ainsi qu’à leur conjoint, parents, et autres personnes impliquées. Votre soutien aidera à soulager le membre de la honte souvent associée à la pornographie (Voir Wendy Ulrich, « Être faible n’est pas un péché », Le Liahona, avril 2015, p. 30-35.

De nombreuses personnes réussissent à vaincre la pornographie en élaborant et en suivant un plan d’action. La personne qui regarde de la pornographie et son conjoint, ou les membres de sa famille, auront chacun besoin d’un plan individualisé pour trouver la guérison. Chacun a la responsabilité de rechercher la révélation personnelle, trouver des réponses, élaborer et suivre son plan. En tant que dirigeant, encouragez les personnes dans l’élaboration de leur plan et apportez-leur votre soutien, mais la responsabilité de le créer et d’en évaluer l’efficacité incombe aux personnes.

Grâce à des discussions inspirantes avec la personne et son conjoint ou sa famille, encouragez-les à élaborer un plan pour surmonter cette épreuve. Utilisez les moyens suivants pour aider les personnes qui élaborent un plan :

  • Se concentrer sur le Christ.

  • Faire participer d’autres personnes.

  • Utiliser des ressources pertinentes.

Se concentrer sur le Christ

Bien qu’il existe différentes méthodes pour aider les personnes à aller de l’avant, votre rôle de dirigeant est d’aider les gens à venir au Christ, à trouver la guérison spirituelle, et à être réconciliés avec Dieu et avec ceux qu’ils ont blessés par leur comportement.

Lorsque vous encouragez des personnes à élaborer leur plan, efforcez-vous de les aider à faire grandir leur foi en notre Père céleste et en Jésus-Christ. Aidez-les à voir les bénédictions qui découlent de l’obéissance à notre Père céleste. Invitez-les à utiliser les bénédictions liées à l’expiation de Jésus-Christ et à respecter leurs alliances. Recommandez-leur de demander l’aide de l’Esprit pour appliquer et ajuster leur plan.

Efforcez-vous de les aider à se rapprocher du Sauveur. Il est la source suprême de force et le détenteur de la sagesse suprême. Il connaît et aime chacun de nous personnellement. En se tournant vers le Seigneur, les personnes seront guidées pour trouver une solution à leur problème, et elles recevront son soutien. Recherchez par l’inspiration comment apporter votre soutien aux personnes ainsi qu’à leurs conjoints, afin qu’ils puissent construire leur relation avec le Sauveur.

Faire participer d’autres personnes

La pornographie s’épanouit dans le secret, et favorise le sentiment de honte. Inciter les personnes à entretenir des liens avec les autres peut les fortifier. Il est important pour la personne et son conjoint de développer un réseau de personnes qui les encouragent dans leurs progrès et leur apportent leur soutien.

Le degré et la nature du soutien nécessaire dépendent de facteurs propres à la personne. Une personne qui n’a regardé de la pornographie que quelques fois peut avoir besoin de moins de temps et d’aide extérieure pour se débarrasser du problème. Il en va de même pour son conjoint. Par contre, une personne qui regarde de la pornographie depuis longtemps sans que son conjoint soit au courant, ou qui est passée à de la pornographie « hard » aura probablement besoin de plus de temps et de davantage d’aide. Son conjoint aura alors besoin lui aussi de plus d’attention et de soutien.

Famille

Les membres de la famille peuvent faire preuve de beaucoup d’amour, de soutien et prodiguer des conseils. Encouragez la personne à se reposer sur les forces de son conjoint, de ses parents, ou de sa famille élargie dans son combat contre la pornographie. Toutefois, elle doit prendre en considération la douleur que peuvent ressentir les membres de sa famille. Conseillez à la personne de ne solliciter que le soutien des membres de sa famille qui sont en capacité de le fournir. La dépendance se développe dans le secret ; par conséquent le fait de la divulguer, avec précaution, peut concourir à la guérison. Dans le cas d’un couple marié ou fiancé, il est nécessaire d’informer l’autre de la situation.

Faire appel à des aides extérieures

Il y a souvent plusieurs facteurs qui mènent une personne vers la pornographie. Les remèdes spirituels, bien qu’importants, ne sont pas les seules ressources dont une personne peut avoir besoin. Elle doit aussi parfois prendre en compte d’autres paramètres, tels que les causes biologiques, psychologiques, et sociales. Invitez la personne de manière respectueuse à évaluer de quels types de ressources elle aurait besoin pour traiter ces causes ou d’autres. Cela implique de rechercher de l’aide sur des sites internet compétents, et auprès de professionnels de santé physique et mentale qualifiés.

Thérapeutes

L’assistance de professionnels de santé est parfois nécessaire, particulièrement quand les efforts de la personne pour éliminer la pornographie de sa vie n’ont rencontré que peu de succès. Le conjoint peut également avoir besoin de ce genre de soutien, étant donné qu’il a vu sa confiance trahie. Il est important que les personnes que nous choisissons pour nous accompagner dans ce plan d’action soient familiarisées avec les principes de l’Évangile.

Technologie

Il existe de nombreux outils numériques pour nous aider à résister à la tentation de regarder de la pornographie. Certains de ces outils fournissent des informations utiles, comme la section « Traiter les problèmes liés à la pornographie » du site ChurchofJesusChrist.org, le guide de soutien : Aide pour les conjoints et les familles des personnes en voie de guérison, les chaînes de contenus de l’Église, le site fightthenewdrug.org, etc. Certains outils numériques proposent des filtres qui contrôlent ou bloquent l’accès à certains contenus, tandis que d’autres outils, comme fortify.com, interviennent de manière structurée.

Les éléments d’un plan efficace

Lors de l’élaboration de son plan, encouragez la personne à :

  • Le mettre par écrit, en mentionnant clairement ses objectifs et activités, puis à le soumettre, à l’évaluer, et à procéder aux ajustements nécessaires.

  • Chercher comment rester engagé, même lorsqu’il rechute.

  • Établir un calendrier pour rendre compte de ses progrès à un membre de sa famille, un ami, ou un dirigeant de l’Église. Ces rapports ne doivent pas forcément se faire auprès de l’évêque.

  • Inviter son conjoint, un parent, un membre de sa famille ou une autre personne à participer à l’évaluation et au suivi du plan. Il peut être utile de faire rapport régulièrement à une autre personne de l’efficacité du plan. (Voir “What do I need to focus on to overcome my pornography habit?”)