„Uzdravení prostřednictvím Spasitele – program pro odvykání závislosti: Podpora v rámci léčby“, Program pro odvykání závislosti: Podpora v rámci léčby (2023)

„Podpora v rámci léčby“, Program pro odvykání závislosti: Podpora v rámci léčby

Obrázek

muži se objímají

Uzdravení prostřednictvím Spasitele

Podpora v rámci léčby

Program pro odvykání závislosti

Proč je důležité najít podporu

Podpora druhých lidí je pro úspěšnou léčbu a uzdravení důležitá. Mít někoho, na koho se můžeme ve slabých chvilkách obrátit, je často naprosto zásadní. Popírání a izolování se jsou charakteristické znaky nutkavého a návykového chování. Je snadné do takového chování znovu upadat, pokud nám chybí podpora a úhel pohledu druhých lidí. Je důležité, abychom v rámci své léčby získali podporu co možná nejdříve.

Kontakt s druhými nám neposkytuje jen povzbuzení, které možná potřebujeme, ale také nám pomáhá pamatovat na to, že jsme jako děti Boží hodni lásky. Když požádáme druhé o pomoc, budeme požehnáni a ti, kteří nás podporují, budou požehnáni taktéž. Zatímco uplatňujeme dvanáct kroků léčby a usilujeme o podporu druhých, můžeme využívat také tyto zdroje podpory:

Nebeský Otec, Ježíš Kristus a Duch Svatý. Nebeský Otec, Ježíš Kristus a Duch Svatý jsou našimi nejmocnějšími zdroji podpory. Změna je možná díky Ježíši Kristu a Jeho Usmíření. Prorok Alma říká v Knize Mormonově, že Kristus „vezme na sebe slabosti jejich, aby nitro jeho mohlo býti naplněno milosrdenstvím podle těla, aby poznal podle těla, jak pomoci lidu svému podle slabostí jeho“ (Alma 7:12). Přicházíme-li k našemu Nebeskému Otci a k Jeho Synu Ježíši Kristu s pokorou, budou nám pomáhat a pečovat o nás. Je důležité nepřehlížet Spasitelovu pomoc prostřednictvím Usmíření. Pán nás učil: „Já jsem ta cesta, i pravda, i život.“ (Jan 14:6.) Duch Svatý nám může dodávat útěchu, pokoj a duchovní sílu, abychom neustále pokračovali kupředu.
Členové rodiny. Členové rodiny mohou být zdrojem podpory tím, že nám poskytují lásku a přijímají nás. Ještě lépe nás mohou podporovat, když budou uplatňovat zásady evangelia, kterým učí příručka Support Guide: Help for Spouses and Family of Those in Recovery [Podpůrný průvodce: pomoc pro manželské partnery a rodiny těch, kteří procházejí léčbou] (ChurchofJesusChrist.org). Ačkoli ne všichni členové rodiny budou emocionálně schopni nám útěchu poskytovat, ti kteří to dokáží, patří často k těm nejvýznamnějším zdrojům podpory.
Přátelé. Přátelé nám mohou projevovat lásku a podporu, když s nimi mluvíme o svých těžkostech, ať již se jim svěříme s podrobnostmi, či nikoli. Když naši přátelé mají odvahu poukázat na chování, se kterým musíme přestat, nebo když nás povzbuzují, abychom vyhledali pomoc, můžeme činit pokrok na cestě k vyléčení. Když pociťujeme lásku a podporu přátel, může nám to připomínat naši osobní hodnotu.
Církevní vedoucí. Církevní vedoucí nám mohou poskytovat nezbytnou podporu v procesu změny. Tito vedoucí nám mohou pomoci pociťovat Spasitelovu lásku a mohou hrát klíčovou roli v tom, že nám budou pomáhat činit pokání a duchovně se očistit od nutkavého a návykového chování.
Patroni. Patron je člověk, který se vyléčil tím, že prošel všemi dvanácti kroky. Díky vlastním zkušenostem ví, jak nám pomoci těmito kroky projít a uplatňovat je. Většinou dokáže rozpoznat neupřímnost a rozumí i dalším těžkostem, které si možná ani neuvědomujeme. Patron nám má pomáhat získat „správný náhled na život a [dát si pozor na to], abychom nezveličovali, nebo naopak neminimalizovali svou odpovědnost“ (Program pro odvykání závislosti: Příručka pro odvykání závislosti a pro uzdravení [2011], 29).
Setkání v rámci programu pro odvykání závislosti. Podpůrná setkání jsou bezpečným místem, kde můžeme nalézt přijetí, lásku a podporu. Na těchto setkáních se dělíme o své zkušenosti a zážitky a o svou víru a naději ve vyléčení prostřednictvím Spasitele Ježíše Krista a o to, jak uplatňujeme dvanáct kroků programu ve svém životě. Když se dělíme o své zkušenosti a zážitky, může nám to pomoci dosahovat potřebných změn a nacházet naději v to, že vyléčení a uzdravení je možné.
Profesionální zdravotníci a odborníci na duševní zdraví. Profesionální zdravotníci mohou často poskytnout odborný náhled a jedinečné dovednosti nutné k vyléčení a uzdravení z nutkavého a návykového chování. Pokud se i během účasti v Programu pro odvykání závislosti stále potýkáme s nutkavým či návykovým chováním, měli bychom zvážit možnost vyhledat pomoc odborníka v oblasti duševního zdraví či profesionálního zdravotníka. Když členové Církve vyhledávají odbornou pomoc, mají si vybrat někoho, kdo bude podporovat zásady evangelia.

Jak si vybrat ty, kteří vás budou podporovat

V rámci církevního programu pro odvykání závislosti vám nebude přidělen patron ani podpůrná síť. Kdy a koho požádáte o pomoc, je vaše osobní rozhodnutí. S modlitbou se zamyslete nad tím, koho z lidí ve vašem okolí byste mohli s důvěrou požádat o pomoc nebo kdo z nich by vám dokázal nejlépe pomáhat. Obecně platí, že čím více lidí vás podporuje, tím větší máte šanci se vyléčit. Až si vyberete, koho byste chtěli mít ve své podpůrné síti, možná to bude vyžadovat hodně pokory a odvahy požádat tyto lidi o pomoc. Když je však oslovíte, budete možná překvapeni, kolik lásky a přijetí pocítíte. Čím více budete v kontaktu s druhými, tím více budete mít příležitostí přijímat lásku.

Až si budete vybírat lidi, kteří vás budou podporovat, pamatujte na to, že musí být nanejvýš důvěryhodní. Nejefektivnější podporu můžete získat od lidí, kteří jsou s vámi běžně v kontaktu (jako jsou rodiče, manželský partner, rodina nebo církevní vedoucí) a kteří chtějí, abyste uspěli, jsou plně aktivní v Církvi a rozumějí nebo chtějí porozumět přesné povaze problému, se kterým zápolíte. Lidé, kteří překonali vlastní problémy, mají často větší pochopení pro problémy, kterými procházejí druzí. Lidé s podobnými problémy jako vy mají často větší schopnost vcítit se do vaší situace.

Když zahájíte proces změny, můžete být fyzicky, emocionálně či duchovně zranitelní. Dejte si pozor na to, abyste s někým, kdo vás podporuje, nerozvinuli nevhodný vztah.