Gestione dello Stress

Gestione dello Stress

Scrivi una definizione della parola stress:

Quali sono i fattori di stress dell’MTC o dell’essere un missionario?

Come mi comunica il mio corpo che sto provando stress?

Cosa posso fare per gestire lo stress?

Quali sono alcune delle mie aspettative e mete come missionario?

Tre cose che farò se comincio a sentire un aumento dello stress:

1.

2.

3.

“Proprio come non dovremmo abbassare gli standard che il Signore ha stabilito per la condotta dei Suoi servi, non siamo neanche autorizzati ad elevarli… Assicuratevi di non avere standard più elevati per voi stessi o gli altri rispetto a quanto ha stabilito il Signore.”

(anziano Cecil O. Samuelson, devozionale dell’MTC, 19 marzo 2002)