“अपनी आत्मा को लगातार प्रार्थना से पोषित करें,” लियाहोना, अप्रैल 2024
मासिक लियाहोना संदेश, अप्रैल 2024
अपनी आत्मा को लगातार प्रार्थनासे पोषित करें
आत्मिक पोषण के लिए हमें अपने स्वर्गीय पिता के साथ संवाद करने की आवश्यकता है, यह आशीषें हमारे लिए हर जगह और हमेशा उपलब्ध है।
हम सभी को पहले भी भूख लगी है। शरीर की भूख की पीड़ा यह बताने का तरीका है कि उसे पोषण की आवश्यकता है। और जब हमें भूख लगती है, तो हम जानते हैं कि हमें क्या करना है—खाना।
हमारी आत्माओं के पास हमें यह बताने के तरीके भी होते हैं कि हमें कब आत्मिक पोषण की आवश्यकता है। लेकिन ऐसा लगता है कि शारीरिक भूख की तुलना में आत्मिक भूख को नज़रअंदाज करना हमारे लिए आसान है।
जिस प्रकार भूख लगने पर हम कई प्रकार के खाद्य पदार्थ खा सकते हैं, उसी प्रकार अपनी आत्मिक भूख को भरने के लिए हम कई प्रकार की चीज़ें कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, हम धर्मशास्त्रों में और भविष्यवक्ताओं के शब्दों के माध्यम से “मसीह के वचनों में आनंदित रह सकते हैं” (2 नफी 32:3)। हम नियमित रूप से गिरजे में जा सकते हैं और प्रभु भोज में भाग ले सकते हैं (देखें सिद्धांत और अनुबंध 59:4)। हम परमेश्वर और उसके बच्चों की सेवा कर सकते हैं (देखें मुसायाह 2:17)।
लेकिन आत्मिक पोषण का एक और स्रोत हमारे लिए हर समय, हमारे जीवन के हर पल में उपलब्ध है, चाहे हमारी परिस्थितिया कुछ भी हों। हम प्रार्थना के माध्यम से हमेशा स्वर्गीय पिता के साथ संवाद कर सकते हैं।
”मेरी आत्मा को भूख लगी”
जब भविष्यवक्ता इनोस जंगल में जानवरों का शिकार कर रहा था, उसने “उन वचन के बारे में सोचा जो [उसने] अक्सर अपने पिता को अनन्त जीवन और संतों की खुशी के बारे में बोलते हुए सुना था।” ये वचन “[उसके] हृदय में गहराई तक उतर गए” (इनोस 1:3)।
क्योंकि इनोस मन की इस आत्मिक स्थिति में था, उसे एक मजबूत आवश्यकता महसूस हुई: “मेरी आत्मा को भूख लगी,” उसने कहा (इनोस 1:4; जोर दिया गया)।
जब इनोस को यह आत्मिक भूख, आत्मिक पोषण की आवश्यकता महसूस हुई तो उसने क्या किया? “मैंने अपने बनाने वाले के सामने घुटने टेके,” और उसने कहा “और मैंने अपनी पूरी शक्ति से प्रार्थना और अपनी आत्मा के लिए विनती की” (इनोस 1:4)।
इनोस की आत्मिक भूख इतनी अधिक थी कि वह “दिन भर प्रार्थना करता रहा… और जब रात हुई [उसने] तब भी [उसकी] आवाज इतनी ऊंची उठाई कि वह स्वर्ग तक पहुंच गई” (इनोस 1:4)। अंततः, परमेश्वर ने उसकी प्रार्थना सुन ली और उसके पापों को क्षमा कर दिया। इनोस को लगा कि उसका अपराध धुल गए। लेकिन उसका आत्मिक पोषण यहीं ख़त्म नहीं हुआ।
उसने यीशु मसीह में विश्वास की शक्ति के बारे में सीखा, और उसने अपने लोगों —यहा तक कि अपने दुश्मनों के लिए भी अपनी पूरी आत्मा उडेल दी। उसने प्रभु के साथ अनुबंध किया और उससे वादे हासिल किये। और इनोस की प्रबल प्रार्थना के बाद, वह अपने लोगों के बीच गया और उन बातों की भविष्यवाणी और गवाही देने लगा जो उसने सुनी और देखी थीं। (देखें इनोस 1:5-19।)
हर प्रार्थना का उत्तर इतने नाटकीय तरीके से नहीं दिया जाएगा, लेकिन प्रार्थना के साथ हमारे अनुभव अभी भी सार्थक और जीवन बदलने वाले हो सकते हैं। हम प्रार्थना के साथ इनोस के अनुभव से कुछ महत्वपूर्ण सबक सीख सकते हैं। उदाहरण के लिए:
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सुसमाचार को पूरी तरह से जीने का प्रयास हमें अपनी आत्मिक भूख को समझने में मदद कर सकता है।
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हमारी आत्मिक भूख हमें स्वर्गीय पिता की मदद लेने के लिए घुटनों पर ला सकती है और लानी भी चाहिए।
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स्वर्गीय पिता से प्रार्थना करने से हमारी आत्मिक भूख को संतुष्ट करने में मदद मिल सकती है।
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हम कहीं भी, कभी भी प्रार्थना कर सकते हैं।
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प्रार्थना हमें पश्चाताप करने में मदद कर सकती है।
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प्रार्थना यीशु मसीह में हमारे विश्वास को मजबूत कर सकती है।
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हम अपनी व्यक्तिगत गवाही प्राप्त कर सकते हैं कि हमारा स्वर्गीय पिता हमें सुनता है और हमारे बारे में जानता है।
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प्रार्थना के माध्यम से हमें जो गवाही और शक्ति मिलती है, वह हमें दूसरों की सेवा करने और उन्हें मजबूत करने में मदद कर सकती है।
प्रार्थना की शक्ति के साथ मेरा अनुभव
इनोस की तरह, मैंने भी व्यक्तिगत अनुभव के माध्यम से इनमें से कुछ सबक सीखे। जब मैं छोटा था, तब मेरे माता-पिता अंतिम-दिनों के संतों के यीशु मसीह के गिरजे में शामिल हुए और जब मैं आठ साल का था, तब मेरा बपतिस्मा हुआ। मेरे दिल में हमेशा मेरे स्वर्गीय पिता और यीशु मसीह, उनके पुनर्स्थापित सुसमाचार और उनके गिरजे के बारे में अच्छी, हार्दिक भावना थी। लेकिन जब तक मैं लगभग 16 साल का नहीं हो गया, तब तक मैंने इन चीज़ों की सच्चाई के बारे में प्रार्थना नहीं की थी।
मेरे प्रेरित धर्माध्यक्ष ने मुझसे रविवार विध्यालय कक्षा को पढ़ाने के लिए कहा। मुझे यह पाठ पढ़ाना था कि हम प्रार्थना के माध्यम से सुसमाचार की गवाही कैसे प्राप्त कर सकते हैं। मेरे बिशप के इस दिए गए कार्य ने मुझे अपनी गवाही के बारे में और अधिक गहराई से सोचने पर मजबूर कर दिया। मैंने मॉर्मन की पुस्तक का अध्ययन करने के लिए समय निकाला और हमेशा महसूस किया कि गिरजा सच्चा था। मैंने हमेशा उद्धारकर्ता यीशु मसीह पर विश्वास किया था, लेकिन मैंने मोरोनी 10:4–5में दिए गए मोरोनी के वादे को कभी अपने ह्रदय पर नहीं लिया था। मैंने सुसमाचार की सच्चाई के बारे में कभी प्रार्थना नहीं की थी।
मुझे याद है कि मैं अपने ह्रदय में महसूस कर रहा था कि अगर मैं इन युवाओं को यह सिखाना चाहता हूं कि प्रार्थना के माध्यम से गवाही कैसे हासिल की जाए, तो मुझे खुद गवाही के लिए प्रार्थना करनी चाहिए। मेरी आत्मा भूखी थी —शायद इनोस से अलग तरीके से, लेकिन फिर भी मुझे एक आत्मिक आवश्यकता महसूस हुई।
जैसे ही मैंने पाठ तैयार किया, मैंने घुटने टेके और अपने ह्रदय की इच्छा को अपने स्वर्गीय पिता के सामने रखा ताकि मैं अपने अंदर महसूस की गई सच्चाई की पुष्टि कर सकूं। मैं किसी महान प्रकटीकरण की आशा नहीं कर रहा था। लेकिन जब मैंने प्रभु से पूछा कि क्या सुसमाचार सच्चा है, तो मेरे ह्रदय में एक बहुत ही मधुर भावना आई —वह शांत, छोटी आवाज मुझे पुष्टि कर रही थी कि यह सच है और मुझे वह करना जारी रखना चाहिए जो मैं कर रहा था।
भावना इतनी प्रबल थी कि मैं उस उत्तर को कभी भी नज़रअंदाज़ नहीं कर सकता था। मैंने वह पूरा दिन बहुत खुश होकर बिताया। मेरा दिमाग स्वर्ग में था और मेरा ह्रदय खूबसूरत एहसास पर विचार कर रहा था।
अगले रविवार को, मैं अपने तीन या चार सहपाठियों के सामने खड़ा था, जो मुझसे उम्र में छोटे थे। मैंने उन्हें गवाही दी कि यदि उनमें विश्वास होगा तो स्वर्गीय पिता उनकी प्रार्थना का उत्तर जरूर देगा।
एक युवा व्यक्ति के रूप में एल्डर सोरेस को प्राप्त प्रार्थना के उत्तर ने उन्हें गवाही देने की अनुमति दी है —एक प्रचारक (उसके ऊपर), पिता और पति और प्रेरित के रूप में —कि स्वर्गीय पिता विश्वास में की गई प्रार्थनाओं का उत्तर देता हैं।
तब से, यह गवाही मेरे साथ बनी हुई है। इससे मुझे निर्णय लेने में मदद मिली है, खासकर उन क्षणों में जब मुझे चुनौतियों का सामना करना पड़ा। उस दिन की प्रार्थना, वर्षों से मुझे मिले अतिरिक्त गवाहों के साथ, मुझे दृढ़ विश्वास के साथ लोगों के सामने गवाही देने की अनुमति दी है, कि यदि वे विश्वास के साथ प्रार्थना करते हैं तो वे स्वर्गीय पिता से उत्तर प्राप्त कर सकते हैं। यह सच है क्योंकि मैंने एक प्रचारक के रूप में, गिरजे के मार्गदर्शक के रूप में, पिता और पति के रूप में और आज भी एक प्रेरित के रूप में गवाही दी है।
प्रार्थना क्या है और कब करनी चाहिए
निःसंदेह, हम केवल तभी प्रार्थना नहीं करते जब हमें विशेष रूप से प्रबल आत्मिक आवश्यकता महसूस होती है। तो, हमें कब प्रार्थना करनी चाहिए? और हमें किस लिए प्रार्थना करनी चाहिए? संक्षिप्त उत्तर है कभी भी और किसी भी चीज़ के लिए।
परमेश्वर हमारे स्वर्गीय पिता हैं। यह जानने से हमारा प्रार्थना करने का तरीका बदल जाता है। भविष्यवक्ता जोसेफ स्मिथ ने सिखाया: “परमेश्वर का ज्ञान होने पर, हम यह जानना शुरू करते हैं कि उसके पास कैसे जाना है, और उत्तर पाने के लिए कैसे पूछना है। … जब हम उसके पास जाने के लिए तैयार होते हैं, तब वह भी हमारे पास आने के लिए तैयार होता है।1
हमारा स्वर्गीय पिता हमेशा हमारी बात सुनने के लिए तैयार रहता है और चाहता है कि हम नियमित और बार-बार उससे प्रार्थना करें। हमें “[हमारे] सभी कार्यों में प्रभु से परामर्श करना चाहिए” (अलमा 37:37) और सुबह, दोपहर और रात में प्रार्थना करनी चाहिए। हमें घर पर, काम पर, स्कूल में —कहीं भी और अपने किसी भी प्रयास में प्रार्थना करनी चाहिए (देखें अलमा 34:17–26)।
हमें अपने परिवारों में प्रार्थना करनी चाहिए (देखें 3 नफी 18:21)। हमेशा प्रार्थना करना, बोलकर और अपने हृदय में, सार्वजनिक रूप में और व्यक्तिगत रूप में, (सिद्धांत और अनुबंध 81:3)। हां, और जब तुम प्रभु को नहीं पुकारते हो, अपने कल्याण और अपने आसपास रह रहे लोगों के कल्याण के प्रति भी निरंतर उससे प्रार्थना करने के लिए अपने हृदयों को परिपूर्ण होने दो (Alma 34:27)। और हमें हमेशा यीशु मसीह के नाम पर पिता से प्रार्थना करनी चाहिए (देखें 3 नफी 18:19–20)।
वाल्टर राणे द्वारा जोसेफ स्मिथ के चित्रण की नकल नहीं की जा सकती
हमारे स्वर्गीय पिता के पास जाना
स्वर्ग में हमारे पिता हमें आशीषें देना चाहते हैं। और वह करेगा —अगर हम पूछें। भविष्य वक्ता जोसेफ स्मिथ ने सिखाया, “याद रखें कि बिना मांगे हम कुछ भी प्राप्त नहीं कर सकते; इसलिए, विश्वास से मांगो, और तुम्हें ऐसी आशीषें प्राप्त होंगी जो ईश्वर तुम्हें देना उचित समझेगा।””2
हमारी नियमित और लगातार प्रार्थनाएं हमारी भूखी आत्माओं के लिए आत्मिक पोषण के संतुलित आहार का एक अनिवार्य हिस्सा हैं। प्रार्थना के माध्यम से स्वर्गीय पिता के साथ संचार हर जगह और हमेशा उपलब्ध और स्वागत योग्य है।
मेरे पसंदीदा धर्मशास्त्रों में से एक यह सिखाता है कि जब हम घुटने टेककर प्रार्थना करते हैं : “तुम विनम्र रहो; और प्रभु तुम्हारा परमेश्वर तुम्हारा हाथ थामे तुम्हारा नेतृत्व करेगा, और तुम्हारी प्रार्थनाओं का जवाब देगा।” (सिद्धांत और अनुबंध 112:10)। जब हम विनम्र और आज्ञाकारी होंगे, स्वर्गीय पिता हमारे साथ होंगा। वह हमारा हाथ पकड़कर हमारा नेतृत्व करेगा। वह हमें प्रेरित करेगा कि कहां जाना है और क्या करना है। वह हमारी प्रार्थनाओं का उत्तर अपनी इच्छा तरीके, समय और हमारे लिए क्या अच्छा है, इसके पूर्ण ज्ञान के अनुसार देगा।
हमें इसे याद रखना चाहिए और परमेश्वर के सिंहासन के पास पहुंचने और उसके हाथ से आशीष प्राप्त करने के अवसरों को संजोना चाहिए।
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