利阿賀拿
讓悔改融入日常生活的3種方法
2025年3月


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讓悔改融入日常生活的3種方法

悔改是一個喜樂的過程,可以終生持續進行。

一位年輕女子低著頭,背景有人在祝福聖餐

2019年,我聽到一席改變我人生的演講。羅素·納爾遜會長說:「對我們的個人進步而言,沒有什麼比每天經常潛心悔改,更能令人解脫束縛、更使人變得高尚、更不可或缺的了。」

每天?我絕對不完美,但也不認為自己每天都在犯嚴重的錯誤。那麼,每天悔改會是什麼情形?我在過去的這幾年裡對此逐漸有所了解,以下是我在此過程中學習到的三個原則。

1.轉向神

以前,我以為悔改就是做錯事時道歉。然而我開始了解到,悔改不只是遠離罪而已;而是轉向神。悔改不只是停止做錯事,也要不斷變得更好。

十二使徒定額組大衛·貝納長老說:「耶穌基督的福音既深又廣,光是在生活中避免、克服和滌清生活中的罪和不良影響是不夠的;極為重要的是,我們還需要做好事,作好人,並且變得更好。」

當我試著每天進行更有意義的經文研讀時,就是悔改。

當我祈求能有更多的仁愛時,就是悔改。

不論何時,只要我們選擇跟從耶穌基督,努力變得更像祂,就是悔改。

2.循序漸進

納爾遜會長提醒我們:「悔改不是一個事件;悔改是一個過程。」

我學到,不是只有在祈求寬恕或領受聖餐時才能悔改(儘管那也是悔改的一部分),悔改是每天都要做的事。

貝納長老說:「一點一點、穩定且不斷地在靈性上進步,才是主希望我們採取的步驟。」有時候,奇蹟般的改變會在一夜之間發生。但更常見的是,改變會隨著我們每天努力變得更好而逐漸發生。

3.邀請救主幫助你

十二使徒定額組戴爾·瑞隆長老教導,真正的悔改必須要有對耶穌基督的信心。

他說:「如果沒有救贖主,悔改自然產生的希望和喜悅會消散,而悔改就不過變成是悲慘的行為矯正罷了。」

我在生活中設立了許多目標,但獲得明顯改善的,卻是我每天祈求救主幫助、有祂參與的目標。祂不僅幫助我改變行為,也幫助我改變內心。

我知道只要我們專注於救主,每天透過悔改努力成為像祂一樣,祂就會改變我們的心,幫助我們體驗到加增的喜樂、信心和平安。