Излизане на срещи и порнография

От служителите на Лиахона и Семейните служби

Помощ и надежда при засягане на темата за порнографията в периода на излизане на срещи и изграждане на връзки.

Изображение

young man speaking to a young woman

Снимки и изображения от Getty Images, използвани с илюстративна цел, позират модели

Като пълнолетни младежи, всички ние знаем, че излизането на срещи може да бъде едновременно вълнуващо, плашещо, носещо удовлетворение и изпълнено с напрежение преживяване. Когато започваме да се отпускаме и сближаваме, съвсем нормално е да желаем да научаваме повече един за друг, а нарастващата уязвимост е важна в изграждането и задълбочаването на връзки. Какви са нашите мечти, страхове и вярвания? Какво смятаме за брака и семейството? Кои от трудностите, които сме имали в миналото или имаме в момента, следва да споделим един с друг?

Колкото и плашещо да е да говорим (или да питаме) за проблеми с порнографията, да не говорим за това може да доведе до опустошителни проблеми на по-късен етап от връзката. Всеки отделен проблем с порнографията е уникален и сложен, а човек може дори и да не знае, че това е нещо обезпокоително, или пък как да започне разговор на тази тема с човека, с когото излиза на срещи – затова е важно да търсите напътствия от Духа. Няма универсално решение за всяка ситуация, но в тази статия даваме някои предложения на онези от вас, които може би се чудят:

Как мога да подходя към темата за порнографията с човека, с когото излизам на срещи? И кога е удачно да попитам/разкажа?
Как мога да узная дали да се обвържа с някого, който преди е ползвал порнография?
Как можем да работим заедно за преодоляване на проблемите с порнографията?

За тези, които са имали проблеми или имат проблеми в момента

Ако сте имали проблеми с порнографията в миналото или ако в момента имате проблеми, мисълта за излизане на срещи може да ви носи чувство на безнадеждност или безпокойство. Но ако имате искрено желание да премахнете порнографията от своя живот (или вече сте го направили), знайте, че със собствените ви усилия и помощ от Небесния Отец и Исус Христос изграждането на здрава и трайна връзка е възможно. Замислете се над следните въпроси, когато искате да създадете връзка.

1. Наистина ли трябва да говорим за това?

Често задаван въпрос е: „Трябва ли наистина да споделя с човека, с когото излизам на срещи, че преди съм гледал/а порнография, макар и да съм се покаял/а за това?“ Или „Налага ли се да говоря за настоящите си проблеми с порнографията с човека, с когото излизам на срещи?“ В общия случай това трябва да бъде обсъдено – в подходящото време и по деликатен начин. Когато водите този разговор, имайте предвид няколко важни принципа:

Точният момент – разговорът следва да бъде проведен, когато връзката навлезе в такъв етап на сериозност, който съвсем естествено би го наложил.
Честност – връзките следва да се основават на доверие и честност. Въпреки че човекът, с когото излизате на срещи, може да избере да прекрати връзката, той трябва да разбере естеството на проблема, вашия напредък към момента на разговора и вашия план за справяне с този проблем, ако се появи отново в бъдеще.
Прошка – да бъдете честни с човека, с когото излизате на срещи по отношение на вашата употреба на порнография не означава, че трябва да навлизате в прекалени подробности, когато говорите за това. Ако сте се покаели и чувствате, че сте били опростени, не следва повече да се чувствате виновни за това. Господ не помни греховете ни, след като веднъж сме се покаели за тях (вж. Учение и завети 58:42), така че вашето обсъждане с човека, с когото излизате на срещи, има повече за цел изграждане на доверие, споделяне на вашите планове за продължаващото възстановяване и получаване на подкрепа от негова страна, отколкото само „признаване“.
Изцеление – дори и да сте се покаели, продължителната или интензивната употреба на порнография може да има дълготрайни биологични, психологични, социални и духовни последствия. За процеса на изцеление може да са нужни усърдна работа и продължително време, но пълното възстановяване и истинското изцеление са възможни. По време на този процес вие ще имате нужда от подходяща помощ и подкрепа, които следва да получавате и от вашия потенциален партньор.

2. Готов/а ли съм за сериозна връзка?

Една от най-големите разлики между някой, който е готов за сериозна връзка, и някой, който не е, е тяхното желание да бъдат напълно откровени с човека, с когото излизат на срещи. Ако имате проблеми с порнографията, можете или да позволите на страха да внесе съмнение във вашата връзка, или да упражните вяра, за да посрещате заедно трудностите.

Въпреки че може да бъде неудобно и плашещо да споделите своята история, свързана с порнографията, избягването на тази тема може само да задълбочи чувствата ви на страх и срам. Вашият страх да не загубите този човек може да доведе дори до там да отричате или да избягвате споделянето на цялата история, което може да разруши доверието и да навреди на връзката ви на по-късен етап.

От друга страна, когато зачитате правото на избор на човека, с когото излизате на срещи, вие ще уважите неговия избор да остане във връзката, знаейки и доброто, и лошото. Може все още да се боите от развоя на нещата, но е важно да осъзнаете, че, получавайки цялата информация, другият човек може също да ви помага във вашите усилия и желание да премахнете порнографията от живота си. Независимо обаче дали връзката ще се задълбочи или не, с Божията помощ можете да продължавате по пътеката на възстановяването.

За тези, които излизат на срещи с някого, който е имал проблеми

Тъй като средната възраст на първото излагане на порнография е около 11 г. и достъпът до нея е толкова лесен, повечето млади хора са били излагани на порнография по някакъв начин до навършване на 18 г. Това може да бъде обезпокоително що се отнася до излизането на срещи. Но излагането не е същото като пристрастяването, а и има различни нива на въвлеченост в порнографията (вж. Далин Х. Оукс, „Възстановяване от капана на порнографията“, Лиахона, окт. 2015 г., с. 50–55). Добрата новина е, че Единението на Исус Христос може да дава сила и изцеление на всички, които ги търсят. Ето някои въпроси, които трябва да обсъдите, когато връзката ви се задълбочи.

1. Кога и как следва да попитам относно порнографията?

Това да решите кога и как да повдигнете този въпрос на човека, с когото излизате на срещи, може да бъде нещо, което да обсъдите със своите родители, по-големи братя и сестри, църковни ръководители или с някого другиго, на когото имате доверие да ви даде добър съвет. Намерете начин, който ви се струва правилен и след това проведете този разговор в подходящото време, когато станете двойка или когато връзката ви се задълбочи.

Това не означава, че трябва да започвате първа среща с разпит за миналото на другия, но когато връзката ви започне да се задълбочава, можете да потърсите вдъхновение от Духа, което да ви помогне да узнаете как и кога да попитате за неговата история с порнографията.

Изображение

hands holding two torn pieces of a photograph

2. Как следва да реагирам?

Когато вие и човекът, с когото излизате на срещи, започнете да споделяте своите искрени чувства, това може да донесе изцеление. Важно е да обръщате внимание на собствените си мисли и чувства при разкриване на проблем с порнографията – това може да ви накара да станете критични, да се ядосате, да се шокирате или да се почувствате измамени. Същевременно обаче, откритостта на другия човек може също и да засили доверието, състраданието, любовта и съчувствието помежду ви. Вземете под внимание чувствата на другия и своите собствени, когато реагирате.

3. Как да продължа напред?

Откритието, че човекът, с когото излизате на срещи, има проблем с порнографията, следва да бъде причина за безпокойство, но не предавайте неговото доверие, като споделяте личните му проблеми с други хора. Провеждането на поверителен разговор с епископ или терапевт, или, ако човекът, с когото излизате на срещи позволи, с приятел или с ръководител, на когото имате доверие, също може да бъде полезно.

Когато решавате дали да продължите връзката или не, следва непрестанно да търсите напътствие от Духа. Но следните предложения също биха могли да ви бъдат от помощ:

Попитайте човека до каква степен порнографията е повлияла на неговия живот и къде се намира той в процеса на изцеление. Той трябва да е показал своето желание да елиминира порнографията от своя живот, като предприеме всички необходими действия.
Обърнете внимание на това, че някои форми на порнография (например детската порнография) са основен показател, че човекът се нуждае от професионална помощ и може да бъде опасен.
Осъзнайте, че силата на Единението на Спасителя е истинска. Вие можете да простите, а човекът може да бъде изцелен.
Вземете решение, че няма да се задоволите с нищо по-малко от пълна честност във връзката си и необходимото за сключване на брак в храма достойнство.
Разберете, че изцелението и възстановяването ще отнемат време. Може да има рецидиви и тези, които се опитват да се възстановят, да имат нужда от подкрепа. Това включва разбиране на нещата, които може да причинят тяхното връщане към порнографията и оказване на подкрепа или помощ за взимането на подходящи предпазни мерки.
Ако вашата връзка се развива към брак, уверете се, че и двамата сте на едно мнение, че порнографията е недопустима и несъвместима със здравословните съпружески сексуални взаимоотношения.

Най-важната част от това да продължаваме напред е да разчитаме на действията, които Светият Дух ни подтиква да предприемаме, които могат да варират от това да продължаваме връзката с разбиране, че гледането на порнография трябва да спре, до това да прекратим връзката, като продължим да подкрепяме техните усилия към промяна. Каквото и да решите, човекът, с когото излизате на срещи, трябва да разбере, че нещата може да се променят в зависимост от неговия напредък или липсата на такъв в преодоляването на порнографията.

Да работим заедно за преодоляване на проблемите с порнографията

Преодоляването на порнографията може да отнеме време и да изисква усърдна работа, но е възможно. И в крайна сметка, съвместната работа по преодоляването ѝ може да укрепи вашата връзка, като и двамата получите по-задълбочено разбиране за Единението на Исус Христос и се научите да се подкрепяте взаимно по време на несгоди. Обръщайте внимание на следните неща, докато заедно работите за нейното преодоляване:

Интернет страницата на Църквата overcomingpornography.ChurchofJesusChrist.org предлага много материали (в това число информация за програмата на Църквата за преодоляване на пристрастяванията), които могат да помагат и на двама ви да управлявате този процес.
Бихте могли да определите място и време за обсъждане на порнографията, така че тя да не се превръща в център на вашата връзка. Когато говорите на тази тема, не се дръжте надменно или снизходително. Вашата връзка трябва да бъде безопасно място, където и двамата можете да се чувствате обичани и подкрепяни, а не разпитвани и унижавани.
Духовните практики могат да помагат в осигуряването на защита срещу изкушенията. Насърчавайте се взаимно да поддържате и укрепвате редовни духовни навици – в това число пълноценно изучаване на Писанията и поклонение в храма (когато е възможно), освещаване на Господния ден, служба на другите, редовен пост и искрена молитва – с по-голямо желание да укрепвате връзката си със Спасителя и Небесния Отец. Тази връзка може да помага за разхлабване примката на порнографията над живота ви. Ученичеството е стремеж за цял живот, а силата, която получаваме като последователи на Христос, ще ни помага да преодоляваме всичките си житейски трудности, не само порнографията.
Ако собствените ви усилия не доведат до успех, не се страхувайте или срамувайте да потърсите помощта на обучен специалист по психично здраве в областта на сексуалните зависимости. Той може да е в състояние да ви помогне да получите по-добра представа за лечението на употребата на порнография и за разрешаването на причините, които лежат в основата ѝ.
Помнете, че сме заобиколени от неподходящи медии, които ни изкушават да грешим. Ако човекът, с когото излизате на срещи, има рецидив, това колко бързо се връща на правилния път е добър показател за неговата решимост да освободи живота си от порнографията. Но ако започнете да усещате, че вие, а не той, сте по-мотивирани да видите промяната, трябва да преосмислите продължаването на вашата връзка.
Вашето влияние върху човека, с когото излизате на срещи, може да бъде много силно, но не следва да бъде основната причина за промяната в неговото поведение. Неговото желание да се промени трябва да идва отвътре, не от вас.

Преди всичко търсете напътствия от Небесния Отец и помнете, че винаги има надежда благодарение на Спасителя. Неговата благодат е достатъчна, за да ни изцелява и променя. Неговото Единение е на разположение и на двама ви, за да ви дава сили и да ви помага да прощавате. При все това, този, който има проблеми с порнографията, трябва активно да търси помощта на Спасителя, за да ги преодолее. Никой друг не може да свърши това вместо него. Имайте вяра и доверие в Небесния Отец. Той ще ви напътства съобразно вашия случай.