Suicídio: como dar apoio às pessoas no caminho para a cura
Ilustração fotográfica: Carrie Leona Ryan
Quando Natalie Thorpe de 15 anos cometeu suicídio, muitos entes queridos ficaram tentando encontrar um meio de se consolar. A mãe dela descreve sua dor em um artigo da edição deste mês da revista Liahona: “A agonia se prolongava durante o dia e me atormentava à noite. Era insuportável”.
Quando alguém decide dar fim à vida, os entes queridos têm de enfrentar uma fase de luto complicada e dolorosa.
A experiência pessoal deles pode incluir:
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Sentimento de culpa, confusão, abandono, desespero ou raiva.
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Perguntas sem resposta.
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Isolamento das pessoas por vergonha.
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Temor do julgamento ou da censura das pessoas.
Embora você não possa eliminar completamente sofrimento dessas pessoas, há muitas maneiras pelas quais você pode apoiá-las no caminho para a cura.
Aqui estão maneiras de ajudar:
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Seja compreensivo e compassivo.
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Ofereça-se para ajudá-las, mesmo com tarefas simples.
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Acompanhe-as nas atividades.
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Seja paciente, ouça e aceite os sentimentos que elas compartilharem.
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Não ofereça falsos consolos como “Tudo ficará bem”, “Poderia ter sido pior”, “O tempo cura as feridas” ou “Entendo”.
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Não tente responder às perguntas delas para as quais não haja resposta.
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Reafirme que elas não são responsáveis.
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Converse com elas sobre o ente querido do mesmo jeito que faria se ele tivesse morrido de outra maneira.
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Ofereça-se para ajudá-las a encontrar mais recursos para lidar com o sofrimento (terapia, grupos de apoio, etc.).
“Levei alguns anos para perceber o quanto fui ajudada por meus irmãos e irmãs da Igreja”, disse a mãe de Natalie sobre o suicídio da filha. “Estiveram a meu lado até eu recuperar a saúde e cuidaram de mim até eu conseguir me reerguer sozinha”.