2017
在不完美中找到平安
2017年02月


不完美中找到平安

只期待現在變得完全,就等於否認自己還有成長的機會。

圖像
Young woman with dove

插圖:艾莉莎·強生;鴿子的影像© Photomaster/Shutterstock

有一項錯誤觀念,可能會讓我們在今生感到糾結不已,那就是關於完全的概念。許多人誤以為,我們必須在今生達到完全,才能獲得拯救或超升。

身為一位治療師,我曾經與一位女士面談,當時她突然哭了起來。她說:「我不知道自己要怎樣才夠好?」她接著繼續談到自己是多麼地不配稱。我們在探究她的感受時,她的過去或現在並沒有出現什麼罪大惡極的事,她就是覺得自己不夠好。她拿自己跟鄰居、朋友、親戚,以及她心目中所想到「比她好」的每個人作比較。

思想成為事實

我知道有許多人無論是在召喚上、在為人父母的角色上、或在一般情況中,都感覺自己不完美,缺乏安全感。這些感覺會讓我們隱藏自己的才能,對人有所隱瞞,或是感到灰心、焦慮或沮喪。我們對自己的看法會大大影響我們的行為和感覺。我們許多人會對自己說些絕不會對別人說的話,這樣的結果會阻礙我們發揮真正的潛能,還會削弱我們的能力和才能。泰福·彭蓀會長(1899-1994)說道:「撒但就想盡辦法使他們感到絕望、沮喪、意氣消沉,進而征服他們。」1

所幸,如七十員戴維恩·柯尼西長老所說:「唯一真正重要的,是天父對我們的看法。」請真誠地求問祂對你的看法。祂會愛我們、糾正我們,但絕不會讓我們感到沮喪;那是撒但的伎倆。」2

不完美就是機會

在世上有歡樂,其中一部分歡樂來自於我們所創造、所相信、所接受的事物。如果我們接受自己是帶有缺點的神的孩子,終其一生都在學習,這樣就能接受自己的不完美。期望即刻變得完全,就等於否認自己還有成長的機會,也就會在生活中拒絕接受悔改的恩賜、耶穌基督的大能,和祂贖罪的力量。十二使徒定額組的布司·麥康基長老(1915-1985)說:「主耶穌是唯一完全的人。如果世人必須成為完全,且嚴格、完整並透徹地遵行所有的律法,那麼永恆中將只有一個人得救。先知〔約瑟·斯密〕教導說,為了達成我們的救恩,即便在死亡之後,還有許多事要做。」3我們的不完美,也許正是神準備我們回到祂身旁的一個方法。

弱點可以變為優點

我們若因不完美而轉向天父,就需要謙卑的態度。以帖書描述了這個過程:「如果世人到我這裡來,我必讓他們看見自己的弱點。我賦予世人弱點,使他們得以謙卑;我給所有在我面前謙抑自己的人的恩典是充分的;因為如果他們在我面前謙抑自己,並對我有信心,我必為他們使軟弱的東西變成堅強」(以帖書12:27)。當我們謙卑的時候,天父必會向我們敞開雙臂,幫助我們從自身的弱點中學習。新約中便有一個這樣的例子。保羅在與「〔他〕肉體上的刺」搏鬥時,學習到這個弱點使他謙卑下來,因而更接近神(見哥林多後書12:7)。這種謙卑和學習的意願,正是我們必須應用來改善自身不完美的態度。我們必須從這些弱點中學習,使這些弱點可以變為優點。

謙卑與沒有價值感也是有差別的。謙卑引領我們更接近主,羞愧和罪惡感卻會驅使我們遠離神。神不希望我們貶低自己,認為自己在祂眼中毫無價值。這對祂、對我們,都是一種傷害。要緊的是,要確實知道付出時間和努力作改變是值得的。塵世生活的目的之一,就是找到方法來改變自己的弱點。有些弱點可能需要終其一生與之對抗,有些弱點可能比較快就可以克服。

幾年前,我曾幫助過一位名叫拉結(姓名已更改)的客戶,她有酗酒方面的問題。喝酒成了她的一種精神寄託,也是她在艱困的生活中解除壓力的方法。她決定要克服酒癮,後來在一些幫助和鼓勵下,她不再喝酒了。在還沒有完全克服酗酒問題之前,她不會因為自己的弱點而鄙視自己,她承認自己的弱點。然後,拉結憑著決心,在一位好主教、主和一些關鍵人士的幫助下,她決心要戒酒。我最後一次和她談話時,她表示已經不想喝酒了。

為了讓我們從弱點中成長,我們必須懷著信心、希望轉向主,並且了解祂會將我們放在祂的掌上。十二使徒定額組的羅素·納爾遜會長曾提出忠告:「內心軟弱或害怕的人,要對自己有耐心。今生無法達到完全的境界,而是要到來生。別給自己不合理的要求,而是要求自己要有所進步。只要讓主幫助你,祂就能彌補一切的不足。」4

現在就選擇快樂

圖像
Adjusting the sails on a boat

在使自己變得更好的同時,可以選擇現在就享有平安與快樂。即便處在最糟的情況中,我們仍可以選擇自己的態度。知名的精神科醫師,同時身為大屠殺的倖存者維克多·弗蘭克說道:「人有一樣東西永不會被剝奪,就是人類最後的自由,不管情況如何,你還是可以選擇自己的態度,自己要走的路。」5

經文告訴我們:「成了世人,才能有快樂」(尼腓二書2:25)。這並不說神會施展魔法,讓我們的生活充滿快樂。快樂是我們大多數人的選擇,這需要付出努力,並練習運用感謝、信賴和信心等特質。如果我們讓負面的思想進來,它就會佔據我們全部的生活。我們也許不能改變所處的環境,卻可以選擇要如何作出反應。多馬·孟蓀會長說:「我們不能改變風向,但是可以調整風帆。為了獲得最大的幸福、平安和滿足,願我們選擇積極的態度。」6

當我們選擇專注於好的事物,仰賴主和祂的贖罪,接受我們的不完美並從中學習,就可以除去不切實際的個人期望,努力在生活中追求良善與幸福。我們會與自己的不完美和平共處,並在神的救贖之愛中找到安慰。只要我們盡力而為,使自己能配稱地再與天父同住,儘管我們的努力不盡完善,救恩計劃仍能引領我們回到祂身旁,知道這一點會讓我們的內心找到喜樂。■

註:

  1. 參閱泰福·彭蓀,「切勿沮喪」,1987年3月,聖徒之聲,第2頁。

  2. 戴維恩·柯尼西長老,「我夠好嗎?我做得到嗎?」,2016年11月,利阿賀拿,第33頁。

  3. Bruce R. McConkie, “The Seven Deadly Heresies” (Brigham Young University devotional, June 1, 1980), 6–7, speeches.byu.edu.

  4. 羅素·納爾遜,「到時將人心惶惶」(影片),mormonchannel. org

  5. Viktor E. Frankl, Man’s Search for Meaning (1959), 86.

  6. 多馬·孟蓀,「過豐富的人生」,2012年1月,利阿賀拿,第4頁。