ส่วนที่ยากที่สุด ของการเป็น ผู้สอนศาสนา
ผู้เขียนอาศัยอยู่ในรัฐยูทาห์ สหรัฐอเมริกา
บางครั้งอุปสรรคใหญ่ที่สุดในงานเผยแผ่ศาสนาไม่ใช่งานเผยแผ่ศาสนา
ภาพประกอบโดย ฮีเธอร์ แลนดิส
ผู้สอนศาสนาคนหนึ่งเคยบอกดิฉันว่า “เมื่อคนพูดว่างานเผยแผ่จะยาก ดิฉันคิดว่านั่นหมายความว่าดิฉันคงจะหนาวหรือประสบสภาพความเป็นอยู่ที่ลำบากหรือมีปัญหาเรื่องภาษา แต่สำหรับดิฉันส่วนยากที่สุดคือสิ่งที่เกิดขึ้นในความคิด—เช่น รู้สึกท้อหรือโกรธคู่หรือไม่ชอบพูดคุยกับคนแปลกหน้า—รับมือกับเรื่องดีเรื่องร้ายสารพัด การถูกปฏิเสธ การเปลี่ยนแปลง”
เพื่อเตรียมทำงานเผยแผ่ ท่านสามารถและควร อ่าน สั่งสอนกิตติคุณของเรา ศึกษาพระคัมภีร์ เรียนรู้วิธีทำอาหารและซักรีดเสื้อผ้า แต่ท่านควรมีประสบการณ์จริงในเวลานี้เช่นกันกับทักษะ ทางอารมณ์ สังคม และอื่นๆ ที่ท่านจะต้องมีเมื่อเป็นผู้สอนศาสนา ต่อไปนี้เป็นทักษะบางประการ ท่านสามารถทำเครื่องหมายหนึ่งหรือสองข้อเพื่อเริ่มฝึกตอนนี้
ทักษะของการเป็นคนอ่อนน้อมถ่อมตนโดยไม่รู้สึกเสียศักดิ์ศรี
ซิสเตอร์ผู้สอนศาสนาคนหนึ่งในรัฐแอละแบมา สหรัฐอเมริกาบอกดิฉันว่า “ดิฉันคิดว่าเมื่อพวกเขาวางมือมอบหน้าที่ดิฉันคงนึกว่าตนเองจะมีพลังมากเป็นพิเศษ ดิฉันตกใจมากเมื่อไปถึงคณะเผยแผ่และทราบว่าดิฉันยังเหมือนเดิม ดิฉันยังมีความอ่อนแอ ความกลัว และไม่เก่งเหมือนเดิม สิ่งเหล่านั้นไม่ได้หายไปไหน ดิฉันต้องเรียนรู้วิธีรับมือกับการที่ดิฉันไม่เก่งพอจะทำงานของพระเจ้า”
ไม่ว่าท่านจะเข้ามาในคณะเผยแผ่พร้อมความสำเร็จมากมายหรือเล็กน้อย หากท่านอ่อนน้อมถ่อมตน สอนได้ เต็มใจพยายามและทำงานต่อไป พระเจ้าย่อมสามารถทำงานกับท่านได้ แต่ทักษะการเป็นผู้สอนศาสนาของท่านจะดีขึ้นก็ต่อเมื่อท่านฝึก ถามคำถาม ขอความช่วยเหลือ และพยายามต่อไป หากท่านเชื่อมั่นว่าทุกคนเก่งมาตั้งแต่เกิด (หรือไม่เก่งมาตั้งแต่เกิด) เรื่องงานเผยแผ่ศาสนา ภาษา ประจักษ์พยาน หรือความสัมพันธ์ ท่านจะลำบากกว่าเดิม
ผู้สอนศาสนาคนหนึ่งเคยพูดกับดิฉันว่า “ผมต้องเรียนรู้ว่านั่นเป็นงานของพระเจ้า ไม่ใช่ของผม และผมรับได้ถ้าผมรู้สึกไม่เก่งพอเพราะผม เป็น คนไม่เก่ง ผมไม่มีวันเก่งพอจะทำสิ่งที่พระผู้เป็นเจ้าเท่านั้นทรงทำได้ มีมากมายที่ผมสามารถทำให้ดีขึ้นได้ แต่ผมต้องไม่คิดจะทำทั้งหมดด้วยตนเอง ผมพึ่งพาพระองค์ได้”
พยายามทำสิ่งใหม่และยาก จากนั้นท่านจะเรียนรู้ว่าต้องไม่จริงจังเกินไปกับความรู้สึกไม่เก่งพอ ตัวอย่างเช่น:
-
ลองทำสิ่งที่นำท่านออกจากโซนสบายของตนเอง เช่น งานใหม่ กิจกรรมนอกหลักสูตร หรือชั้นเรียนที่ไม่คุ้นเคย ถามคำถาม ขอความช่วยเหลือ วิเคราะห์ข้อผิดพลาด และพยายามต่อไป ยอมรับว่ามีหลายสิ่งที่ท่านต้องฝึกฝนและทำ ด้วยเหตุนี้จึงได้ฝึกวางใจว่าท่าน จะ พยายามทำให้ดีขึ้น
-
แย้งเสียงในความคิดที่บอกท่านว่าคนเราเกิดมาพร้อมพรสวรรค์ สติปัญญา หรือทักษะทางสังคมหรือพวกเขาไม่ได้เกิดมาพร้อมสิ่งเหล่านั้น นักกีฬา นักดนตรี นักวิชาการ—และผู้สอนศาสนา—ที่เก่งที่สุดของโลกประสบความล้มเหลวมากมายและฝึกหลายชั่วโมงกว่าจะประสบความสำเร็จ
ทักษะการเผชิญหน้ากับการถูกปฏิเสธที่อาจเกิดขึ้น (และเกิดขึ้นจริง)
การถูกปฏิเสธและความผิดหวังเป็นประสบการณ์ประจำวันของผู้สอนศาสนา จงฝึกรับความเสี่ยงและเผชิญหน้ากับการถูกปฏิเสธเพื่อท่านจะรับความรู้สึกเหล่านั้นได้ดีขึ้น
-
สมัครงาน รับการสัมภาษณ์งาน และทำงานนอกเวลาหรืองานเต็มเวลา
-
ลงคัดเลือกเข้าทีมกีฬาหรือการแสดง
-
ขอคนออกเดทหรือไปร่วมกิจกรรม
-
เมื่อสถานการณ์ไม่ราบรื่น ให้สังเกตความคิดและการกระทำที่ช่วยท่านเผชิญและรู้สึกดีขึ้น
-
เรียนรู้จากความล้มเหลวและลองอีกครั้ง
ทักษะด้านการใช้แรงจูงใจ
เราทุกคนต้องคิดหาวิธีจูงใจตนเองเมื่อเราเบื่อและสงบสติอารมณ์เมื่อเราเครียดเกินไป
-
หากสถานการณ์น่าเบื่อหรือไม่ก้าวหน้า จงสงสัยว่ามีอะไรผิดปกติและจะแก้อย่างไร คิดหาวิธีแก้ หรือหาให้พบว่าท่านจะเรียนรู้อะไรได้บ้าง
-
สังเกตเวลาที่ท่านเครียดเกินไปและเรียนรู้สิ่งที่ท่านจะยังทำต่อไปได้เพื่อสงบสติอารมณ์ (พูดคุยกับบางคน ผ่อนคลาย เขียน ร้องเพลง เดิน) ถอยมาตั้งหลัก วิเคราะห์ปัญหา ให้คนอื่นเข้ามาเกี่ยวข้อง ค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไป สวดอ้อนวอน และแย้งกับความรู้สึกที่ไม่ดีกับตนเอง
ทักษะการจัดการกับความต่าง
คู่ ผู้นำ สมาชิก และผู้สนใจจะดีเยี่ยมแต่บางครั้งจะทดลองความอดทนของท่านเช่นกัน
ฝึกกับพี่น้องและเพื่อนๆ เพื่อสิ่งต่อไปนี้
-
เรียนรู้ว่าต้องเห็นคุณค่าของผู้อื่นโดยถามว่าเหตุใดพวกเขาจึงทำสิ่งที่ทำอยู่
-
รับผิดชอบและขอโทษอย่างจริงใจเมื่อพฤติกรรมของท่านทำร้ายผู้อื่น แม้ท่านจะไม่ตั้งใจก็ตาม
-
มองหาคำอธิบายที่แสดงว่าเห็นใจพฤติกรรมของอีกฝ่าย อย่าอาฆาตแค้น
-
พูดถึงปัญหาและขอให้ช่วยแก้ปัญหาแทนที่จะตำหนิหรือกลัดกลุ้ม
-
เมื่อเกิดความขัดแย้ง ให้ใช้น้ำเสียงนุ่มนวลและเคารพความรู้สึกของผู้อื่น
-
เป็นเพื่อนร่วมห้องกับคนที่ต่างจากท่าน คิดบวกและอยากรู้สิ่งที่พวกเขาชอบ
ทักษะการสนทนา
ไม่ว่าท่านจะเป็นคนเก็บตัว (เขินอาย) หรือคนเปิดตัว (เข้าสังคม) ท่านสามารถเรียนรู้ทักษะการสนทนาที่ดีที่ท่านจะต้องใช้ในงานเผยแผ่และตลอดชีวิต
หากท่านเป็นคนเก็บตัวมากกว่า
-
จงตั้งเป้าหมายพูดคุยกับคนใหม่ๆ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ใหญ่ที่ไม่รู้จัก) เป็นเวลาห้านาทีทุกสัปดาห์
-
ยิ้ม อยากรู้จักผู้คน และฝึกใช้คำถามที่ดีที่ทำให้คนอื่นพูด
-
หาวิธีเริ่มการสนทนาและจบการสนทนาอย่างมีมารยาท
-
สังเกตเมื่อคนอื่นพยายามเริ่มการสนทนาที่ทำให้ท่านเปิดใจและตอบรับ
หากท่านเป็นคนเปิดตัวมากกว่า
-
กระตุ้นให้ผู้อื่นพูดคุยโดยถามคำถาม
-
ฝึกเป็นผู้ฟังที่ดี
-
มองหาสัญญาณบ่งบอกว่าผู้ฟังกำลังเบื่อ ให้ผู้อื่นมีโอกาสพูด
ทักษะด้านความผาสุกทางกาย
ในฐานะประธานคณะเผยแผ่ สามีดิฉันพูดกับผู้สอนศาสนาคนหนึ่งที่ซึมเศร้าและกังวลมาก สามีดิฉันรู้สึกว่าต้องถามเขาว่า “เอ็ลเดอร์ คุณกินอะไรเป็นอาหารเช้า
“ไอศกรีมครับ”
“คุณกินอะไรเป็นอาหารกลางวัน”
“มันฝรั่งทอดครับ”
“คุณกินอะไรเป็นอาหารเย็น”
“มันฝรั่งทอดกับไอศกรีมครับ”
“คุณกินมันฝรั่งทอดกับไอศกรีมมานานเท่าไรแล้ว”
“ประมาณหนึ่งเดือนครับ”
“นี่เป็นงานมอบหมายของคุณนะ กลับบ้านไปกินอะไรก็ได้ที่เขียวๆ—แต่ไม่ใช่ไอศกรีมรสมินท์”
อาหารและการออกกำลังกายมีผลอย่างมากต่อความรู้สึกของเราเกี่ยวกับชีวิต เริ่มเดี๋ยวนี้
-
เรียนรู้เรื่องโภชนาการที่ดี รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ถ้าท่านเป็นคนเลือกกิน ให้เริ่มลองกินอาหารใหม่ๆ สักสองสามอย่าง
-
ออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยให้ทุกคนจัดการกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้ดีขึ้น เริ่มทีละนิดและค่อยๆ เพิ่ม เช่น เดินตอนกลางคืน (อาจจะเดินกับเพื่อนหรือเปิดเพลงเดิน) เดินย่ำอยู่กับที่ระหว่างดูทีวี หรือวิดพื้นสองสามครั้ง
-
ฝึกดูแลข้าวของ เสื้อผ้า เงิน และเวลาของท่านให้ดี
-
บริหารการนอน หากท่านนอนหลับยากหรือตื่นยาก ให้ขอความเห็นจากคนอื่น เข้านอนและตื่นตามเวลาที่ท่านจะใช้เมื่อเป็นผู้สอนศาสนา
ทักษะการคิดบวก
-
พัฒนาอารมณ์ขัน หัวเราะตนเอง ไม่ใช่หัวเราะคนอื่น อย่าจริงจังกับทุกเรื่องที่ทำให้ท่านเครียด
-
ขอให้อดีตผู้สอนศาสนาบอกท่านบางอย่างที่ยากสำหรับพวกเขาและวิธีจัดการ หาแนวคิดที่ท่านจะใช้ได้
-
เขียนรายการพระคัมภีร์และเพลงสวดที่หนุนใจท่านและทำให้ท่านเปี่ยมด้วยศรัทธา
-
แย้งเสียงลบในความคิดท่านด้วยความคิดบวก หากเสียงนั้นเสียดสี ดูแคลน ทำให้อาย โกรธ โหดร้าย หรือทำให้ท่านรู้สึกสิ้นหวังหรือหมดหนทาง นั่นไม่ได้มาจากพระเจ้า เสียงของพระองค์จะให้ความหวัง ให้กำลังใจ และเห็นใจเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อท่านพยายาม
ทักษะด้านความผาสุกทางวิญญาณ
-
สวดอ้อนวอนอย่างจริงจัง อัญเชิญพระบิดาบนสวรรค์มานั่งใกล้ท่าน และพูดคุยกับพระองค์อย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหา ความปรารถนา และความสำนึกคุณของท่าน ลองสวดอ้อนวอนออกเสียง สวดอ้อนวอนโดยมีกระดาษและปากกาไว้บันทึกความประทับใจ หรือสวดอ้อนวอนเพื่อขอบพระทัยเท่านั้น
-
ศึกษาพระคัมภีร์ มองหาและคาดหวังคำตอบเพื่อไขข้อกังวลของท่าน
-
เป็นผู้สอนศาสนาเดี๋ยวนี้ ออกไปรับใช้กับผู้สอนศาสนาเต็มเวลา ให้พระกิตติคุณเป็นหัวข้อสนทนาในทุกๆ วันกับเพื่อนท่าน และแสดงประจักษ์พยานอย่างซื่อสัตย์ที่โบสถ์ ท่านจะตื่นเต้นมากขึ้นกับงานเผยแผ่ศาสนาเมื่อท่านทำเช่นนั้น