2016
Ce que le Livre de Mormon peut nous apprendre sur le bonheur.
Février 2016


Ce que le Livre de Mormon peut nous apprendre sur le bonheur

Nous pouvons extraire de deux chapitres du Livre de Mormon sept principes qui nous enseignent comment être vraiment heureux.

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What Can the Book of Mormon Teach Us About Happiness?

Illustrations Kayleigh Jolley

Léhi a dit à son fils, Jacob : « Les hommes sont pour avoir la joie » (2 Néphi 2:25).

Nous voulons tous être heureux. Nous aspirons souvent à la gaîté, à la paix et à la satisfaction que nous voyons chez les membres de notre famille et nos amis dont la vie semble être remplie de bonheur. Tout le monde a ressenti un manque de bonheur à un moment ou à un autre. Certains se sont peut-être même demandé : « Serai-je jamais heureux ? »

Henry B. Eyring, premier conseiller dans la Première Présidence, a dit : « Le Seigneur […] a inclus [dans le Livre de Mormon] le message qu’il vous adresse. Néphi, Mormon et Moroni le savaient, et les personnes qui l’ont écrit y ont mis des messages adressés à vous1. » Parce que Dieu désire que tous ses enfants soient heureux dans cette vie, il a inclus les principes éternels du bonheur dans le Livre de Mormon. Vous pouvez trouver ces principes tout au long du livre mais deux chapitres en particulier, 2 Néphi 5 et 4 Néphi 1, contiennent des directives claires qui nous mèneront à un bonheur plus grand si nous sommes disposés à les suivre.

2 Néphi 5

Peu de temps après la mort de Léhi, le Seigneur avertit Néphi que Laman et Lémuel chercheront à le tuer. Il lui dit d’emmener les gens qui veulent aller avec lui et de s’enfuir dans le désert. Cet exode et l’établissement d’une nouvelle communauté a sûrement été accompagné de difficultés mais, dans 2 Néphi 5:27, Néphi explique : « Et il arriva que nous vécûmes heureux. » Ce chapitre donne un modèle menant au bonheur que nous pouvons suivre dans notre propre vie.

Entretenir des relations qui nous édifient

Néphi nous dit que les gens qui ont fui avec lui dans le désert étaient « ceux qui croyaient aux avertissements et aux révélations de Dieu » (verset 6). Notre cercle social est une source importante de bonheur. Il est important que nous passions du temps avec des personnes qui partagent nos croyances et dont la compagnie nous édifie. Outre les moments passés en famille, nous pouvons nouer des liens édifiants avec des amis qui fortifient notre foi. Ces relations auront un impact important sur notre bonheur. Christine Carter, sociologue à l’Université de Californie, à Berkeley, a écrit : « La quantité et la qualité des rapports sociaux d’une personne – les amitiés, les relations avec des membres de la famille, la proximité avec les voisins, etc. – sont si intimement liés au bien-être et au bonheur personnel qu’ils peuvent pratiquement être confondus2. »

Agir conformément à ses croyances

Au verset 10, Néphi écrit que son peuple respectait « les commandements du Seigneur ». L’obéissance aux commandements est un élément important du bonheur. Le roi Benjamin a recommandé à son peuple de « médit[er] sur l’état béni et bienheureux de ceux qui gardent les commandements de Dieu » (Mosiah 2:41). Il est difficile d’être heureux si nous croyons aux commandements de Dieu mais ne les suivons pas. L’obéissance apporte la paix de l’esprit et de la conscience. On attribue au Mahatma Gandhi, le dirigeant spirituel et politique indien, la citation suivante : « Le bonheur, c’est quand ce que l’on pense, ce que l’on dit et ce que l’on fait sont en harmonie. » Quand nos actions ne correspondent pas à nos croyances, le repentir est la clé qui rétablit l’harmonie dans notre vie.

Travailler dur

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Illustration depicting a stick figure digging a whole in a book (The Book or Mormon. Plants are depicting growing from the book.

Aux versets 11 et 15 de 2 Néphi 5, Néphi écrit que son peuple semait et récoltait, élevait du bétail, construisait des bâtiments et travaillait divers minerais. Il dit : « Moi, Néphi, je fis en sorte que mon peuple fût industrieux et travaillât de ses mains » (verset 17). D’après ces versets, nous voyons clairement que le travail est un facteur déterminant pour obtenir le bonheur. Tous les jours, nous avons des occasions de travailler chez nous, autour de chez nous, dans notre collectivité ou dans notre emploi. Le président Monson a déclaré : « Dieu a laissé le monde inachevé pour que l’homme y développe ses talents. Il a laissé l’électricité dans le nuage, le pétrole dans la terre. Il lui a laissé les rivières sans ponts, les forêts à abattre et les villes à construire. Dieu a donné à l’homme la difficulté des matières premières et non la commodité et le confort des produits finis. Il lui a laissé les tableaux à peindre, la musique à chanter et les problèmes à résoudre pour que l’homme connaisse les joies et les gloires de la création3. » Dit simplement, la joie de créer et le sentiment d’accomplissement qui accompagnent souvent un travail dur suscitent le bonheur.

Se concentrer sur le temple

Néphi nous dit aussi que son peuple et lui ont pris le temps de construire un temple (verset 16) en même temps qu’ils ont établi leur nouvelle ville. Les bénédictions du temple et le bonheur sont inséparables. Le temple nous enseigne le plan du salut et nous rappelle pourquoi nous sommes sur terre. Nous apprenons que nous sommes les enfants d’un Père céleste aimant et que notre vie a une raison d’être dans son plan. Dans le temple nous nous sentons plus près de lui ; nous sentons sa présence, son pouvoir et son approbation. Même si nous ne pouvons pas aller régulièrement au temple, le fait de détenir une recommandation et d’avoir une photo d’un temple chez nous peut nous rappeler les expériences que nous y avons eues et les vérités que nous y avons apprises.

4 Néphi 1

Dans 4 Néphi, Mormon, le prophète et historien, nous dit ce qui est arrivé aux gens après la visite du Sauveur au peuple de Néphi. Dans la description qu’il a faite de ce peuple, Mormon a noté : « Il ne pouvait y avoir de peuple plus heureux parmi le peuple qui avait été créé par la main de Dieu » (4 Néphi 1:16).

Partager ce que nous avons

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What Can the Book of Mormon Teach Us About Happiness?

Au verset 3, Mormon a écrit que les gens avaient « tout en commun » et qu’il n’y avait « ni riches ni pauvres ». Aujourd’hui, dans notre quête personnelle du bonheur, il est important que nous apprenions à partager ce que nous avons avec les autres.

De nombreuses études ont montré que le temps et l’argent que nous consacrons au service de notre prochain ont un impact direct sur notre bonheur4. Il n’est donc pas étonnant que le roi Benjamin ait dit à son peuple : « Je voudrais que vous accordiez de vos biens aux pauvres, chaque homme selon ce qu’il a, comme nourrir les affamés, vêtir les nus, visiter les malades et leur apporter du soulagement, tant spirituellement que temporellement, selon leurs besoins » (Mosiah 4:26). Nombreuses sont les occasions que nous avons d’aider des personnes dans le besoin par le service, les offrandes de jeûne et les autres fonds que l’Église gère.

Jeffrey R. Holland, du Collège des douze apôtres, a dit : « De tout temps, on a considéré la pauvreté comme la difficulté la plus grande et la plus répandue du genre humain. Son tribut le plus visible est généralement physique, mais le préjudice spirituel et émotionnel qui peut en résulter peut être encore plus invalidant. Quoi qu’il en soit, le grand Rédempteur n’a pas lancé d’invitation plus persistante que celle de nous joindre à lui pour soulager son peuple de ce fardeau5. » Si nous consacrons davantage d’efforts, de temps et de moyens à aider notre prochain, nous constaterons un accroissement de notre bonheur.

Faire partie d’une famille

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What Can the Book of Mormon Teach Us About Happiness?

Mormon continue sa description en disant que les gens « se mariaient, et mariaient leurs enfants » (4 Néphi 1:11). Être marié et élever des enfants (voir le verset 10) peut être une grande source de bonheur pour les personnes qui en ont l’occasion. James E. Faust (1920-2007), deuxième conseiller dans la Première Présidence, a dit : « Le bonheur dans le mariage et dans la paternité et la maternité peut dépasser de loin tout autre bonheur6. »

Il n’est toutefois pas obligatoire que nous soyons mariés ou que nous ayons des enfants pour avoir, avec des membres de notre famille, des relations qui apportent le bonheur. Les adultes seuls, les jeunes et les enfants peuvent aussi avoir part à ces bénédictions. Pour connaître le bonheur en famille, nous devons nous efforcer d’offrir notre amitié, notre compréhension et notre amour à tous les membres de la famille. La famille peut fournir une protection émotionnelle et physique, et donner un sentiment d’appartenance qui sont essentiels pour connaître le bonheur.

Être un artisan de la paix

Dans 4 Néphi, Mormon dit à quatre reprises qu’il n’y avait pas « de querelles » parmi le peuple (voir les versets 2, 13, 15 et 18) « à cause de l’amour de Dieu qui demeurait dans le cœur du peuple » (verset 15). Les querelles et le bonheur sont aux antipodes l’un de l’autre, l’un repoussant l’autre. Le Sauveur a mis les Néphites en garde contre le danger des querelles quand il a dit : « Celui qui a l’esprit de querelle n’est pas de moi, mais est du diable, qui est le père des querelles » (3 Néphi 11:29). Nous devons veiller à faire un grand effort pour ne pas faire ou dire quoi que ce soit qui suscite un esprit de querelle sur notre lieu de travail, à l’école et au foyer. Au contraire, nous devons faire tout notre possible pour nourrir l’amour de Dieu dans notre cœur.

Souvent les querelles naissent de l’impatience. Avec l’aide de l’Esprit, nous pouvons changer notre nature et devenir plus patients. Dieter F. Uchtdorf, deuxième conseiller dans la Première Présidence, a dit : « L’impatience […] est un symptôme d’égoïsme. C’est un trait de caractère de l’égocentrique. Elle vient d’un état qui n’est que trop répandu appelé syndrome du ‘centre de l’univers’, qui amène les gens à croire que tout tourne autour d’eux et qu’ils sont la vedette sur la grande scène de la vie où tous les autres n’ont que des seconds rôles7. »

Il y a un meilleur moyen. Gordon B. Hinckley (1910-2008) nous a invités à « cultive[r] l’art de répondre avec douceur », ajoutant : « Ce sera une bénédiction pour votre foyer, pour votre vie8. »

Invitation à rechercher le bonheur

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What Can the Book of Mormon Teach Us About Happiness?

Le Livre de Mormon contient des principes du bonheur. Nous n’avons couvert qu’une partie de ce qui se trouve dans ces deux chapitres. Que pouvons-nous trouver d’autre dans le reste de ce livre ? Il serait sage de commencer une recherche personnelle approfondie du Livre de Mormon afin de trouver encore davantage de recommandations pour avoir une vie plus heureuse. Ezra Taft Benson (1899-1994), a promis aux saints : « Dès que vous commencerez à étudier sérieusement le Livre de Mormon […] vous aurez une vie de plus en plus abondante9. » Le Seigneur nous a donné cet outil remarquable. Nous pouvons apprendre à l’utiliser afin qu’il soit une bénédiction pour nous et nos êtres chers.

Notes

  1. Henry B. Eyring, « Le Livre de Mormon changera votre vie », Le Liahona, février 2004, p. 15.

  2. Christine Carter, « Happiness Is Being Socially Connected », 31 octobre 2008, greatergood.berkeley.edu.

  3. Thomas S. Monson, « Chercher à avoir la vie en abondance » L’Étoile, août 1988, p. 3.

  4. Voir, par exemple, Dunn et al., « Spending Money on Others Promotes Happiness », Science, vol. 319, 2008, p. 1687-1688 ; Netta Weinstein and Richard M. Ryan, « When helping helps : Autonomous motivation for prosocial behavior and its influence on well-being for the helper and recipient », Journal of Personality and Social Psychology, vol. 98, 2010, 222-224 ; et Aknin et al., « Prosocial spending and well-being : Cross-cultural evidence for a psychological universal », Journal of Personality and Social Psychology, vol. 104, 2013, p. 635-652.

  5. Jeffrey R. Holland, « Ne sommes-nous pas tous mendiants ? » Le Liahona, novembre 2014, p. 40.

  6. James E. Faust, « L’enrichissement du mariage », L’Étoile, avril 1978, p. 12.

  7. Dieter F. Uchtdorf, « Persévérer avec patience », Le Liahona, mai 2004, p. 57.

  8. Gordon B. Hinckley, « Les pierres angulaires d’un foyer heureux », diffusion par satellite d’un discours adressé aux hommes et femmes mariés, 29 janvier 1984, p. 8.

  9. Ezra Taft Benson, « The Book of Mormon—Keystone of Our Religion », Ensign, novembre 1986, p. 7.