2000–2009
Ein ruhiges Gewissen und innerer Friede
Oktober 2004


Ein ruhiges Gewissen und innerer Friede

Viele können Linderung und Glück finden, wenn sie den Zusammenhang zwischen einem ruhigen Gewissen und innerem Frieden verstehen.

In dieser Zeit, in der die Unsicherheit immer mehr zunimmt, gibt es überall in der Welt so viel Kummer, Schmerz und Leid, die vermieden werden könnten, würde man die Wahrheit verstehen und sie anwenden. Viele können Linderung und Glück finden, wenn sie den Zusammenhang zwischen einem ruhigen Gewissen und innerem Frieden verstehen und nach den Grundsätzen leben, auf denen diese beiden Segnungen beruhen.

Gott möchte, dass jedes seiner Kinder das herrliche Glück genießt, ein ruhiges Gewissen zu haben.1 Ein ruhiges Gewissen führt zu Freiheit von Schmerz, Kummer, Schuld, Scham und Selbstverurteilung. Es bildet die Grundlage für das Glücklichsein. Es ist ein äußerst wertvoller Zustand, und doch gibt es nur wenige auf Erden, die sich seiner erfreuen. Und warum? Der Grund ist meistens, dass die Grundsätze, auf denen ein ruhiges Gewissen beruht, entweder nicht verstanden oder nicht richtig angewendet werden. Mein Leben ist dadurch, dass ich ein ruhiges Gewissen habe, sehr bereichert worden. Deshalb möchte ich gern einige Erkenntnisse darüber, wie es erlangt werden kann, an Sie weitergeben.

Ihr innerer Friede hängt davon ab, dass Sie ein ruhiges Gewissen haben. Ohne ein ruhiges Gewissen können Sie keinen wahren inneren Frieden haben. Das ruhige Gewissen hat mit Ihrem Innenleben zu tun und ist abhängig von Ihrem Verhalten. Es kann einem nur von Gott gewährt werden und ist die Folge eines rechtschaffenen, gehorsamen Lebens. Anders kommt es nicht zustande. Im Gegensatz dazu wirken sich auf den inneren Frieden meistens äußere Einflüsse aus, beispielsweise ein Kind auf Abwegen, wirtschaftliche Probleme, wirkliche oder als solche empfundene Kränkungen, die immer schlimmer werdenden Zustände in der Welt oder zu viel Arbeit und zu wenig Zeit dafür. Dass man aufgewühlt ist, ist aber nur von kurzer Dauer, es geht vorbei. Der innere Friede wird dadurch wiederhergestellt, dass die äußeren Einflüsse, die ihn stören, beseitigt werden. Bei einem schlechten Gewissen ist das anders. Es ist unerbittlich, schweigt niemals und mahnt uns beständig, dass wir vergangene Fehler berichtigen, uns bei jemand, den wir gekränkt haben, entschuldigen oder von einer Übertretung umkehren müssen. Ja, ein schlechtes Gewissen kann zeitweise durch eine physische Reizung des Verstandes und des Körpers verdeckt werden, wenn man Versuchungen wie Alkohol, Drogen, Pornografie oder Schlimmerem nachgibt. Doch der Preis dafür ist, dass das Verlangen, die Gewissensqual durch falsches Verhalten zu lindern, immer größer wird. Dabei riskiert man, in unbarmherzige Abhängigkeiten zu geraten. Es gibt eine bessere Methode, wieder ein ruhiges Gewissen zu erlangen.

Die Fähigkeit, ein schlechtes Gewissen zu haben, ist eine Gabe Gottes, die Ihnen helfen soll, im Erdenleben erfolgreich zu sein. Sie rührt in erster Linie vom Einfluss des Lichtes Christi auf Ihren Verstand und Ihr Herz her. Das Licht Christi ist die Macht oder der Einfluss, der von Gott durch Jesus Christus ausgeht.2 Es gibt allem Licht und Leben. Es bewegt alle Menschen überall auf der Erde dazu, Wahrheit von Irrtum und richtig von falsch zu unterscheiden. Es aktiviert Ihr Gewissen.3 Sein Einfluss kann durch Übertretung und Abhängigkeit geschwächt und durch Umkehr auf die richtige Weise wiederhergestellt werden. Das Licht Christi ist keine Person. Es ist eine Macht und ein Einfluss, der von Gott kommt und der einen Menschen, wenn er ihm folgt, bereitmacht, Führung und Inspiration vom Heiligen Geist zu erhalten.4

Vergessen Sie nicht, dass Sie auch mit einem ruhigen Gewissen Zeiten erleben können, in denen Ihr innerer Friede durch äußere Sorgen gestört wird. Wenn Sie die Ursachen verstehen, kann dies den Druck, den sie erzeugen, erheblich mindern. Wenn Ihr Leben im Einklang mit den Lehren des Herrn ist, können Sie sich um seine Hilfe bemühen, um das, was Ihnen Sorgen bereitet, zu beseitigen. Ihr Glaube an den Herrn und seine Lehren bringt also inneren Frieden hervor. Ihre Anstrengungen werden Stufen zu größerem persönlichem Wachstum, wenn Sie Lösungen finden, zu denen der Geist Sie führt. Wenn Sie das, was Ihnen Sorge bereitet, beseitigen, hilft das oftmals auch anderen, nämlich wenn deren Bedürfnisse der Auslöser Ihrer inneren Unruhe waren.

Kurz gesagt: Sie können wieder ein ruhiges Gewissen erlangen, wenn Sie von den Übertretungen umkehren, die Sie innerlich aufgewühlt haben. Dann können Sie sich inneren Frieden bewahren, indem Sie den Druck von außen beseitigen, der Sie vorübergehend beunruhigt, sorgt und Ihnen Kummer bereitet. Sie können aber anstellen, was Sie wollen: Sie werden nicht dauerhaft glücklich sein können, solange Sie nicht durch Umkehr Wiedergutmachung für ein übertretenes Gesetz leisten und so Ihr Gewissen beruhigen.

Ob Sie nun jemand sind, der erkennt, dass er umkehren muss, aber dem es schwer fällt, dies zu tun, oder ob sie jemand sind, der sich fragt, ob er ausreichend umgekehrt ist, damit ihm vollständig vergeben wird: Es kann hilfreich sein, einige Grundsätze durchzugehen, auf denen ein ruhiges Gewissen beruht.

Wird ein Gesetz durch Übertretung oder Sünde gebrochen, bereitet dies dem Verstand und dem Herzen Qualen, weil das Gewissen gekränkt worden ist. Da unser ewiger Vater wusste, dass alle seine Geistkinder, mit Ausnahme seines Einziggezeugten, Jesus Christus, unabsichtlich oder absichtlich seine Gesetze übertreten würden, sah er ein Mittel vor, das die Folgen eines solchen Handelns berichtigen kann. Egal, ob die Übertretung groß oder klein ist, die Lösung ist immer gleich: vollständige Umkehr durch Glauben an Jesus Christus und sein Sühnopfer und Gehorsam gegenüber seinen Geboten.

Unter Umständen gehört zur vollständigen Umkehr, dass Sie etwas unternehmen. Wenn Sie nicht mit den bekannten Schritten der Umkehr wie Bekennen und Ablassen von der Sünde, Wiedergutmachung, Gehorsam sowie Streben nach Vergebung vertraut sind, sprechen Sie mit dem Bischof oder befassen Sie sich mit Literatur wie Präsident Spencer W. Kimballs Meisterwerk Das Wunder der Vergebung. Sie werden umso schneller wieder ein ruhiges Gewissen haben, wenn Sie nicht nur diese Anforderungen erfüllen, sondern auch einem weiteren Schritt Beachtung schenken, der manchmal verkannt wird. Der Erretter hat deutlich gemacht, dass Sie, wenn Sie Vergebung erlangen wollen, anderen ihre Verfehlungen Ihnen gegenüber vergeben müssen.

„Ich, der Herr, vergebe, wem ich vergeben will, aber von euch wird verlangt, dass ihr allen Menschen vergebt.

Und ihr solltet in eurem Herzen sprechen: Lass Gott richten zwischen mir und dir und dir vergelten gemäß deinen Taten.“5

„Und wenn ihr beten wollt und ihr habt einem anderen etwas vorzuwerfen, dann vergebt ihm, damit auch euer Vater im Himmel euch eure Verfehlungen vergibt.

Wenn ihr aber nicht vergebt, dann wird euch euer Vater im Himmel eure Verfehlungen auch nicht vergeben.“6

Wenn Ihnen als unschuldigem Opfer ernsthaft Unrecht getan worden ist, dann hegen Sie keine Gefühle wie Hass oder Groll wegen dem, was anscheinend ungerecht ist. Vergeben Sie dem, der Ihnen Schaden zugefügt hat, auch wenn Sie unschuldig sind. Dies mag Ihnen große Mühen abverlangen. So zu vergeben ist äußerst schwierig, aber es ist der sichere Weg zu Frieden und Heilung. Wenn eine Bestrafung notwendig ist, weil jemand eine schwerwiegende Übertretung Ihnen gegenüber begangen hat, überlassen Sie dies den kirchlichen und staatlichen Autoritäten. Belasten Sie sich nicht mit dem Gedanken an Vergeltung. Des Herrn Mühlen der Gerechtigkeit mahlen langsam, aber sie mahlen außerordentlich gut. Im Plan des Herrn entkommt niemand den Konsequenzen, die eine nicht bereinigte Übertretung seiner Gesetze mit sich bringt. Zu seiner Zeit und auf seine Weise verlangt er den vollen Preis für böse Taten, für die keine Umkehr geübt wurde.

Ich bezeuge, dass von all den notwendigen Schritten zur Umkehr Ihre Überzeugung, dass Vergebung durch Jesus Christus möglich ist und durch ihn bewirkt wird, der ausschlaggebende ist. Es ist entscheidend, dass Sie wissen, dass Ihnen nur nach seinen Bedingungen vergeben werden kann. Sie erhalten Hilfe, wenn Sie Glauben an Christus ausüben.7 Das bedeutet, dass Sie ihm und seinen Lehren vertrauen. Der Satan möchte Sie glauben machen, dass eine schwere Übertretung nicht vollständig überwunden werden kann. Ich bezeuge: Der Erretter hat sein Leben gegeben, damit Sie durch Umkehr die Auswirkungen jeder Sünde hinter sich lassen können, ausgenommen das Vergießen von unschuldigem Blut und die Verleugnung des Heiligen Geistes.8

Die Frucht wahrer Umkehr ist Gottes Vergebung, die die Tür zu allen Bündnissen und heiligen Handlungen öffnet, die man auf dieser Erde empfangen kann, und auch zu den damit verbundenen Segnungen. Wenn die Umkehr vollständig ist und man rein gemacht worden ist, ergibt sich daraus eine neue Sichtweise auf das Leben und seine herrlichen Möglichkeiten. Wie wundervoll doch diese Verheißung des Herrn ist: „Siehe, wer von seinen Sünden umgekehrt ist, dem ist vergeben, und ich, der Herr, denke nicht mehr an sie.“9 Der Herr ist seinem Wort treu und wird es immer sein.

Wenn Sie wegen übertretener Gesetze ein schlechtes Gewissen haben, bitte ich Sie inständig: Kommen Sie zurück! Kommen Sie zurück zu den kühlen, erfrischenden Wassern der persönlichen Reinheit. Kommen Sie zurück in die Wärme und Sicherheit, die die Liebe des Vaters im Himmel bietet. Kommen Sie zurück zur Ruhe und dem ruhigen Gewissen, die daher rühren, dass man die Gebote Gottes hält.

Darf ich einen Weg zurück empfehlen? Sie können allein anfangen und in ihrem eigenen Tempo vorangehen. Ich möchte Sie bitten, sich intensiv mit dem Buch Mormon zu befassen. Es gibt viele Schriftstellen darin, die zeigen, wie andere Menschen Hindernisse auf dem Weg zur Umkehr überwunden haben. Beispielsweise spricht Alma zu Schiblon:

„Drei Tage und drei Nächte lang war ich in bitterstem Schmerz und in Seelenqual; und erst, als ich den Herrn Jesus Christus um Barmherzigkeit anrief, habe ich Vergebung für meine Sünden empfangen. Aber … ich rief ihn an, und ich fand Frieden für meine Seele.

Und nun, mein Sohn, habe ich dir dies gesagt, damit du Weisheit lernst, damit du … lernst, dass es keinen anderen Weg und kein anderes Mittel gibt, wodurch der Mensch errettet werden kann, als nur in und durch Christus. Siehe, er ist das Leben und das Licht der Welt.“10

Aus dieser Schriftstelle können Sie ersehen, dass Leiden nicht zu Vergebung führt. Diese erfolgt durch Glauben an Jesus Christus und Gehorsam gegenüber seinen Lehren, sodass seine Gabe – die Erlösung – ihr Wunder wirken kann. Er fordert uns auf:

„Siehe, ich bin … gekommen, um der Welt die Erlösung zu bringen, um die Welt von der Sünde zu erretten.

Darum, wer umkehrt und zu mir kommt wie ein kleines Kind, den werde ich empfangen, … darum kehrt um, und kommt zu mir … und lasst euch erretten.“11

Wenden Sie das an, was das Buch Mormon Sie lehrt. Denken Sie über die Verse nach, die vom Erretter handeln. Streben Sie gebeterfüllt danach, ihn zu erkennen. Bitten Sie den Vater im Himmel, Ihren Glauben an seinen Sohn zu stärken und Ihnen die Kraft zu geben, seine Gebote zu halten. Bitten Sie, sobald Sie dazu bereit sind, einen aufmerksamen Bischof um Hilfe, den Umkehrprozess zu vollenden. Dann können Sie ein ruhiges Gewissen und die Gewissheit haben, dass der Herr Ihnen vergeben hat.

Bitte, kommen Sie zurück. Warten Sie nicht, bis alles in bester Ordnung ist. Wir werden Sie begleiten. Wir lieben Sie. Bitte, kommen Sie zurück.

Wenn Sie zu denjenigen gehören, die sich selbst eine frühere schwere Übertretung nicht vergeben können – auch wenn ein Richter in Israel Ihnen versichert hat, dass Sie auf die richtige Weise umgekehrt sind –, wenn Sie sich bemüßigt fühlen, sich ständig zu verdammen und zu leiden, indem Sie sich häufig an die Einzelheiten früherer Fehler erinnern, dann bitte ich Sie aus tiefster Seele, über diese Aussage des Erretters nachzudenken:

„Siehe, wer von seinen Sünden umgekehrt ist, dem ist vergeben, und ich, der Herr, denke nicht mehr an sie.

Ob jemand von seinen Sünden umkehrt, könnt ihr daran erkennen: … Er wird sie bekennen und von ihnen lassen.“12

Weiterhin zu leiden, wenn man auf die richtige Weise umgekehrt ist, wird nicht vom Erretter, sondern vom Meister der Täuschung angeregt, dessen Ziel es ist, Sie zu binden und zu versklaven. Der Satan wird Sie drängen, die Einzelheiten früherer Fehler immer wieder aufs Neue zu erleben, weil er weiß, dass solche Gedanken einem vorgaukeln, Vergebung sei unerreichbar. Auf diese Weise versucht der Satan Fäden um Verstand und Körper zu legen, sodass er Sie wie eine Marionette manipulieren kann.

Ich bezeuge: Wenn ein Bischof oder Pfahlpräsident bestätigt hat, dass Ihre Umkehr ausreicht, können Sie wissen, dass Ihr Gehorsam dazu geführt hat, dass das Sühnopfer Jesu Christi die Forderungen der Gerechtigkeit für die von Ihnen übertretenen Gesetze erfüllt hat. Deshalb sind Sie dann frei. Das müssen Sie bitte glauben. Wenn Sie, obwohl das ja nicht so sein soll, weiterhin unter den peinigenden Folgen der Sünde leiden, nachdem Sie angemessen umgekehrt sind, leugnen Sie, dass das Sühnopfer des Erretters für Sie wirksam ist.

Wenn Ammon die Erinnerung an frühere Fehler in den Sinn kam, wandte er seine Gedanken Jesus Christus und dem Wunder der Vergebung zu. Dann wurde sein Leiden von der Freude und Dankbarkeit für die Liebe und Vergebungsbereitschaft des Erretters verdrängt.13 Bitte, gehen Sie und handeln Sie genauso. Tun Sie es jetzt, damit Sie ein ruhiges Gewissen und inneren Frieden und alle dazugehörigen Segnungen haben können. Im Namen Jesu Christi. Amen.

  1. Siehe Mosia 4:2,3

  2. Siehe Schriftenführer, „Licht, Licht Christi“, Seite 133

  3. Siehe Moroni 7:16

  4. Siehe Johannes 1:9; LuB 84:46,47

  5. LuB 64:10,11

  6. Markus 11:25,26 (Fußnote)

  7. Siehe 2. Nephi 9:22-24; Alma 11:40

  8. Siehe Hebräer 6:4-8; Alma 39:6; LuB 42:18; 76:31-38; 132:27

  9. LuB 58:42

  10. Alma 38:8,9

  11. 3 Nephi 9:21,22

  12. LuB 58:42,43

  13. Siehe Alma 26:17-20