Vägledning för de unga
Glädje genom att vända sig utåt
Vägledning för de unga, juni 2025


Glädje genom att vända sig utåt

Förlita dig på Herren för att själv finna glädje, och hjälp andra att också känna glädje.

Ibland när vi är oroliga eller missmodiga kan det kännas som om vi inte har någon energi – eller ens en önskan – att vända sig utåt och tjäna. Men Herren kan välsigna oss när vi försöker. Här är tre förslag.

ung kvinna

1. Vänd dig till Herren, dela med dig av det du lär dig

När Mosiahs söner hade omvänt sig till Herren blev de stora missionärer, men de hade inte alltid framgång. Det var inte förvånande att de blev missmodiga. Herren tröstade dem och sa: ”Uthärda tålmodigt era lidanden, och jag ska ge er framgång” (Alma 26:27).

När har Herren tröstat dig? Berätta om din upplevelse för någon som kanske behöver uppmuntran.

ung man

2. Var medveten i templet

När vi behöver laddas känslomässig kan ett besök i templet hjälpa oss att känna frid. Efter att marken rämnat och nephiterna omgetts av mörker till följd av Kristi korsfästelse, samlades de kring templet. Efter sin uppståndelse visade Jesus sig för och betjänade dem (se 3 Nephi 11:1–15).

Tänk på speciella upplevelser du haft i templet, i närheten av templet eller när du har hört om templet. Varje gång du tjänar i templet eller släktforskar, tjänar du så som Jesus levde och lärde. Du för själar närmare honom, en efter en.

unga kvinnor som bakar

3. Använd dina talanger till att tjäna

När Jesus fick veta att hans kusin Johannes Döparen hade dödats ”drog han sig undan … till en öde plats” (Matteus 14:13). Men när han såg en stor grupp människor som hade följt honom, fortsatte han sin verksamhet – han botade sjuka och utförde till och med underverket att mätta tusentals genom att mångfaldiga ett antal bröd och fiskar (se Matteus 14:14–21).

Herren har gett oss gåvor så att vi kan vara till nytta och glädje för andra (se Läran och förbunden 46:11, 26). Tänk på något du tycker om att göra och gör det till en tjänande handling. Det kan vara vad som helst, från att baka till någon till att gå ut med någons hund!