Vad hjälper dig när du kämpar med din självbild?
Råd från ungdomar: 4 saker att veta, 4 saker att göra
Att veta:
Du är ett barn till Gud
”Att komma ihåg mitt syfte, min eviga identitet och att jag är här för att växa, inte för att vara fullkomlig.”
Lily S., 18 år, Kalifornien, USA
”Att komma ihåg att jag är en älskad son till Gud och att han har ett verk för mig att utföra.”
Emmett C., 17 år, Utah, USA
”Jag tänker alltid på Unga kvinnors tema: Jag har en ’gudomlig natur och en evig bestämmelse’.”
Jaredy H., 16 år, Nuevo León, Mexiko
Du är i Guds avbild
”Jag är i Guds avbild. Alla människor är lika varandra och ändå så underbart olika.”
Daxton B., 15 år, Utah, USA
”Jag påminner mig själv om att jag är i Guds avbild och att andras åsikter inte spelar någon roll.”
Shilo V., 16 år, Florida, USA
”Se dig i spegeln och säg: ’Jag är ett Guds barn.’ Jag är i hans avbild.”
Logan P., 14 år, Indiana, USA
Du är älskad
”Att veta att Gud älskar mig, och att min kropp är en gåva!”
McKayla B., 17 år, Arizona, USA
”Jag ber att Gud ska hjälpa mig att känna mig älskad av honom när jag inte har kärlek till mig själv.”
Brynne B., 18 år, Utah, USA
”När jag inte känner mig älskad och känner att ingen bryr sig, vet jag att Kristus bryr sig om mig och älskar mig.”
Lucy M., 17 år, Arizona, USA
Din kropp är fantastisk och unik
”En målning med bara en enda färgnyans är inget annat än en tom, färgad duk, hur fin färgen än är. Ett annat sätt jag ser det på är att kören skulle vara riktigt tråkig om alla sjöng altstämman.”
Elsa P., 17 år, Idaho, USA
”Jag är tacksam för att jag fått en fungerande kropp som gör det möjligt för mig att växa och få upplevelser.”
Aleksia C., 23 år, Tirana, Albanien
Att göra:
Sjung eller lyssna på musik
”Jag sjunger ’Jag är Guds lilla barn’ eller andra sånger som påminner mig om mitt eviga värde.”
Anneliese C., 16 år, Oregon, USA
”Ungdomssången ’Beloved’ från Strive to Be.”
Halle M., 16 år, Indiana, USA
”Kom ihåg Jesus genom ungdomsmusiken – främst ’Divine’.”
Wellie S., 16 år, Luanda, Angola
Tjäna
”Fokusera mindre på mig själv och tjäna andra.”
Rebekah C., 16 år, Ohio, USA
”Tjäna och lyfta människor omkring mig!”
Ellie B., 19 år, Utah, USA
Var snäll mot dig själv
”Jag försöker fokusera på de styrkor jag har och det jag övervunnit i livet, särskilt tillsammans med Kristus.”
RJ E., 17 år, North Carolina, USA
”Jag ger mig själv en kram.”
Carli B., 17 år, Idaho, USA
”Se dig själv i spegeln och säg: ’Om Jesus kan älska mig, kan jag älska mig också!’”
Clarissa U., 17 år, Arizona, USA
Vänd dig till andra
”När jag tänker på personer som älskar mig.”
Clara L., 14 år, Québec, Kanada
”Att ha mina vänner som hjälper mig och stärker mig.”
Haven G., 15 år, Utah, USA