Veďte si studijní deník k danému kurzu, do kterého si budete pravidelně zaznamenávat, čemu jste se naučili, jak jste to uplatnili a jak to prohloubilo vaši víru v Ježíše Krista. To vám umožní zamýšlet se nad mnoha požehnáními, která jste od Boha obdrželi, a tato požehnání rozpoznávat. Deník může být rovněž zdrojem inspirace a síly. Ke konci kurzu podáte svému učiteli zprávu o tom, že jste si pravidelně vedli studijní deník k danému kurzu, a o tom, jak vaše zážitky a zkušenosti posílily vaši víru v Ježíše Krista.
Starší Richard G. Scott (1928–2015) z Kvora Dvanácti apoštolů učil:
Obrázek
Starší Richard G. Scott
„Zapisujte si na bezpečné místo důležité poznatky, které od Ducha získáte. Zjistíte, že když si zapíšete drahocenné dojmy, často přijdou další. Toto poznání, které získáte, budete mít také k dispozici celý svůj život.“ (Richard G. Scott, „To Acquire Knowledge and the Strength to Use It Wisely“, Ensign, June 2002, 32.)
O důležitosti zaznamenávání duchovních vnuknutí mluvil také president Henry B. Eyring z Prvního předsednictva:
Obrázek
President Henry B. Eyring
„Přišel jsem jednou pozdě domů, protože jsem plnil nějaký církevní úkol. …
Přesně v okamžiku, kdy jsem dorazil k našim dveřím, jsem v duchu slyšel … ‚Tyto zážitky ti nedávám jen pro tebe. Zapisuj si je.‘
… A zatímco jsem psal, pochopil jsem poselství, které jsem v duchu uslyšel. Měl jsem pro své děti zaznamenávat to, jak jsem viděl ruku Boží žehnat naší rodině, aby si to mohly někdy v budoucnu přečíst. …
Po mnoho let jsem si každý den zapsal pár řádků. … Než jsem začal psát, vždy jsem přemítal o této otázce: ‚Viděl jsem dnes ruku Boží, jak se dotkla nás nebo našich dětí nebo naší rodiny?‘ Zatímco jsem přemítal, něco se začalo dít. …
V srdci jsem začal pociťovat něco více než jen vděčnost. Mé svědectví rostlo. Začal jsem mít ještě větší jistotu, že Nebeský Otec slyší naše modlitby a odpovídá na ně. Pociťoval jsem větší vděčnost za ono zjemňování a tříbení, které přichází díky Usmíření Spasitele Ježíše Krista. A více jsem se spoléhal na to, že Duch Svatý nám může připomenout všechno – dokonce i to, čeho jsme si nevšimli nebo čemu jsme nevěnovali pozornost, když se to stalo.“ (Henry B. Eyring, „Ó pomněte, pomněte“, Liahona, listopad 2007, 66–67.)